富硒茶是指含有大量硒元素的茶葉，國內著名的富硒茶有陝西紫陽富硒茶和湖北恩施富硒茶，下面來詳細瞭解一下富硒茶的功效與作用。增強人體免疫力富硒茶中個所含的硒能提高人體免疫，促進淋巴細胞的增殖及抗體和免疫球蛋白的......

“一天一蘋果，疾病遠離我。”相信這句話很多人聽說過，但是大家都清楚蘋果有哪些好處嗎？下面小編就來爲大家介紹蘋果的營養價值及功效。蘋果，古稱柰，又叫滔婆，酸甜可口，營養豐富，是老幼皆宜的水果之一。它的營養價值和醫療價值......

松茸的營養價值及功效松茸的肉質鮮美肥嫩，有特殊的香氣，是餐桌上非常有名的野生菌菜品。松茸的蛋白質、脂肪、氨基酸含量非常豐富，尤其是氨基酸含量，不僅量多而且人體必需的8種氨基酸松茸中都含有。松茸中維生素含量也很......

寶寶吃苦菊的營養價值是什麼？寶寶從一定的年齡開始就可以吃苦菊了，因爲苦菊營養價值繁多，可是寶寶吃苦菊有什麼營養價值呢？如果您不知道的話，就快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃苦菊的營養價值一胡蘿蔔素苦菊中含有的胡......

大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素，少量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。補鈣——白菜大白菜具有很高的營養價值，也是我們常吃的蔬菜。營養分析大白菜中含豐富的鈣、磷、鐵及膳食纖維、胡蘿蔔素，少......

烏魚子的營養價值及功效1、適量攝取天然好油，代謝壞油它富含蛋白質及脂質，維生素A、E、B羣及葉酸的含量也相當不錯，還有能強化免疫細胞、抵抗外來病菌危害的麩醯胺酸和精胺酸，可說是營養價值極高的海鮮製品。2、豐富EPA和......

中華醫學會北京分會臨牀營養學會副主任委員北京協和醫院臨牀營養科於康足量喝牛奶營養又補鈣人要每日喝牛奶曾有人提出所謂“牛奶是牛喝的，不是人喝的”、“牛奶有害”等言論，一時間很多人產生困擾，被人類飲用了幾千年的......

寶寶吃松茸的營養價值有哪些？寶寶之所以可以吃松茸，不外乎原因就是松茸本身的營養價值之高，可是究竟寶寶吃松茸有什麼營養價值呢？如果您想知道的話，就趕緊看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃松茸的營養價值均衡松茸含有人體......

牛舌是歐洲人的餐桌上比較常用到的一種食材，廣東人稱牛俐，其中的蛋白質含量比較高，下面來了解一下牛舌的營養價值及功效。牛舌頭的營養價值牛舌味甘、性平,歸脾、胃經，蛋白質含量高，脂肪較低，有補氣健身的作用。粵港澳地區......

草菇的營養價值草菇是一種腐生性真菌，肥大、肉厚、柄短、爽滑，味道極美，故有“蘭花菇”、“美味包腳菇”之稱。每100克鮮菇含量高達158一206毫克，遠遠超過一般蔬菜的維生素含量。草菇還含有多糖和異構蛋白，經常食用可增強......

紅蘿蔔和白蘿蔔雖然都屬於蘿蔔，但兩者的營養功效卻大不相同，而且有說法稱紅蘿蔔和白蘿蔔一起煮會導致營養流失，下面就倆瞭解一下紅蘿蔔和白蘿蔔哪個營養價值高。紅蘿蔔和白蘿蔔哪個營養價值高紅蘿蔔和白蘿蔔這類塊莖類蔬......

秋分吃的秋菜是什麼？秋分是二十四節氣之一，在秋分那天有很多的風俗，吃秋菜就是其中的一種，那秋分吃的秋菜究竟是什麼呢？下面就來具體看看吧。秋分吃的秋菜是什麼秋分吃的秋菜其實是一種野莧菜。在嶺南地域，舊日四邑(此刻加......

全世界都在提倡母乳餵養，由此可見母乳餵養對於寶寶攝入營養是非常重要的，可以肯定的是母乳一定是天底下最適合寶寶的食物，母乳餵養的寶寶可以攝入更加充足的營養，並且母乳餵養的寶寶也很比其他配方奶粉餵養的寶寶更加健康......

a2成人奶粉的功效?a2成人全脂奶粉適合3歲以上的人羣食用，可以搭配餅乾、麪包、加入蜂蜜、咖啡等一起食用，十分美味也很營養。a2成人奶粉具體有什麼功效和作用呢?好消化易吸收a2成人奶粉是全球獨一無二的A2奶源的成人奶......

夏威夷果和碧根果這兩種堅果相信大家都不陌生，各有各的特點，不管是口感還是外形，這兩個非常好區分，那哪個營養價值更高呢?夏威夷果和碧根果哪個營養價值高?兩款堅果的營養價值都很高，而且功效不同，沒有哪款更好之說。每天吃......

寶寶吃苦菊的功效與作用是什麼？寶寶是可以吃苦菊的，而且寶寶吃苦菊有許多的功效與作用的，可是究竟孩子吃苦菊有什麼好處呢？如果您想知道的話，就快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃苦菊的功效與作用一促進發育苦菜嫩葉中氨......

說到又香又臭的水果，大家第一反應就是榴蓮，關於榴蓮，有的人認爲是香的，有的人認爲是臭的。雖然榴蓮的味道難聞，但其高營養價值卻讓不少人趨之若鶩，下面我們來看看榴蓮都有哪些功效。說到又香又臭的水果，大家第一反應就是榴蓮......

比起平常的大紅棗，冬棗來說，青棗的口感有些酸澀，但是青棗的營養價值還是很高的，下面我們一起來看看青棗的營養價值及功效吧。青棗的營養價值及功效：增強肌力，增加體重實驗小鼠每日灌服青棗煎劑，共3周，體重的增加較對照組明顯......

香椿的營養價值及功效香椿又稱之爲香椿頭、香椿芽，是一種盛產於早春時節的樹上蔬菜，香椿中除了含有蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還有豐富的維生素、胡蘿蔔素、鐵、磷、鈣等多種營養成分。香椿中所含香椿素等揮發性芳香族......

嬰兒米粉是以大米爲主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料，加入鈣、磷、鐵等礦物質和維生素等加工製成的嬰幼兒補充食品，供母乳或嬰兒配方奶粉不能滿足營養需求以及嬰兒斷奶時食用。嬰兒米粉的營養價值......