在備孕的時候想要調理好身體，首先要在飲食上進行有效的調整，要記住不能吃過多辛辣刺激的食物，也不要吃太多，但補的東西，儘量多吃一些新鮮的水果蔬菜，蛋類食物，奶類食物和堅果類食物，因爲這些食物有助於增強體質，尤其是蔬菜中含......

由於孩子的胃腸道功能比較弱，因此生活中孩子出現便祕的情況非常常見，而便祕問題出現以後不僅會使孩子非常難受，同時也會使家長擔心憂慮，因此積極採取措施應對緩解是非常必要的。由於孩子的胃腸道功能比較弱，因此生活中孩子......

飲食調理是預防和治療感冒的重要方法，以下是醫生針對不同的寶寶推薦的5個食療方法。1、“陰虛”寶寶食譜百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一般偏瘦，睡覺多汗，容易心煩，易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒，建議......

懷孕期間，母體一般都會出現水腫現象，這時，飲食應該以清單爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕浮腫的食譜。懷孕期間，母體一般都會出現水腫現象，這時，飲食應該以清單爲主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕......

在懷孕24周的時間其實已經進入到懷孕中期了，這個時候胎兒則進入到猛漲期，在腹部內的活動也會更加的頻繁，一般情況下孕婦在這個時候都會有明顯的寶寶踢肚子的感覺，對於胎兒的生長也是非常重要的一個時期，那麼懷孕24周注意什......

熱鬧的春節過去了，這就意味着寒假也快要結束了，不少家長反映，孩子開始出現精神不集中、食慾不振等症狀，一講到要開學了就異常焦慮，這是節後綜合徵。如何避免孩子得節後綜合徵？節後綜合徵又該如何改善？春節長假已經結束，不少人......

新生的寶寶不會說話，只能用哭聲表達他們的各種需求。因此，聰明的父母必須及時找到寶寶哭鬧的原因，才能輕鬆應對。本期，我們採訪了首都兒科研究所兒保科副主任醫師李海鷹，請她爲爸媽們找出原因並支招。原因一：餓了或吃得太飽......

很多媽媽發現，生完孩子後就再也找不回自己的“小蠻腰”了，因爲孩子讓我們變成了“大腹婆”。新媽媽產後該如何減肚子？很多媽媽發現，生完孩子後就再也找不回自己的“小蠻腰”了，因爲孩子讓我們變成了“大腹婆”。生完孩子怎......

有一些小兒，由於先天稟賦不足，後天失養，或病後氣虧等原因，形成了氣虛體質，他們雖然有些看上去也是白白胖胖的，但實則爲“虛胖”。指導專家：廣東省婦幼保健院中醫科潘明沃博士有些家長說，自己家的孩子看上去白白胖胖的，但卻一點......

人流對女人的身體尤其是子宮傷害很大，多次人流更是有可能引起不孕，女人多次人流後該如何調理身體纔不會影響生育？現在很多年輕人不注重避孕，意外懷孕又不想生或者沒有條件生，就只能把孩子拿掉。但是人流對身體的傷害很大，如......

患有營養不良的嬰幼兒，頭髮一般表現爲枯黃、乾燥、沒有光澤、容易脫落，同時還伴有指甲生長緩慢、皮膚乾燥發涼，或有起雞皮疙瘩等現象。小兒頭髮的變化與疾病及其營養狀況關係密切。一般說來，胎兒在子宮裏營養不良，可使嬰兒......

準備懷孕的夫妻要提前3個月到1年對飲食進行健康調整。對男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關。只要堅持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養供給方案應參照平衡膳食的原則......

讓寶寶接受才藝教育，除了要考慮其年齡、興趣、健康程度、適應性、經濟問題之外，更重要的是請什麼樣的老師，用什麼樣的教育理論和教材指導寶寶最合適，都必須認真考慮再作決定。如今的父母對寶寶的期望值越來越高，盡其所能對......

身體健康需要各種營養補充，每一種營養都能起到不同作用，尤其是正在長身體的小朋友們，從媽媽在懷孕時就需要通過補充不同營養確保胎兒健康成長，新生兒出生後生長速度更快，需求的營養只會多不會少，衆多營養成分中，鈣量要求比較......

產婦的身體消耗是比較大的。產婦在“坐月子”期間，飲食調理是不能忽視的，一方面是補充在分娩時的耗損，另一方面，不斷地補充足夠的營養，使母體分泌充足的乳汁來哺育嬰兒。所以，產婦的飲食調理是非常重要的。產婦的身體消耗是......

在生活中確實有不少有性生活的女性因爲各種原因導致孕後小產，無疑要比人工流產對女性的心理傷害更大。人工流產是女性意外懷孕後沒有生育計劃做出的一種主動性行爲，而意外小產則是一種被動性行爲，是孕婦完全沒有做好失去......

孩子一到四五歲，怎麼給他報個合適的興趣班就成了家長的心頭大事。鋼琴班、繪畫班、舞蹈班、英語培訓班、朗誦班、輪滑班、思維訓練班……種類之多讓人無所適從。帶着這樣的疑惑，《生命時報》記者採訪了商務部幼兒園保教......

孕育一條新生命並不是一件容易的事情，尤其是在當前這個講究優生優育的時代，很多年輕夫妻都開始重視備孕這些工作，其中好的飲食結構對備孕很有積極影響，積極做好飲食調節對備孕是很有幫助的。孕育一條新生命並不是一件容易......

剖腹產使產婦的身體受到重創，造成氣血兩虧，如不及時補充營養、注意休息，這時吃母乳的嬰兒也會出現氣虛的症狀，如易驚、多汗、胃口不好、便祕、免疫能力差等。剖腹產產婦的飲食調理陰道分娩是胎兒出生的最佳途徑，因爲這是一......

每位準媽媽升級的過程都可謂歷盡千辛萬苦，宮縮的陣痛，體力的耗損，不亞於經歷了一場戰役，而光榮升級的媽媽們，在月子期間，需要進行身體的調理來恢復體力和健康。每位準媽媽升級的過程都可謂歷盡千辛萬苦，宮縮的陣痛，體力的耗損......