孕婦如果缺乏維生素A，對胎兒視力、骨骼發育、上皮組織發育會有一定的影響，所以孕婦需要保證身體有足夠的維生素A。湯臣倍健孕婦多種維生素礦物質片可以試試看，富含16種孕婦早期女性日常所需的多種維生素和礦物質，並且…原......

近期冷暖不定的天氣及各種細菌、病毒的大量繁殖，令呼吸道疾病、胃腸道疾病隨時可能會威脅到孩子們的健康。寶貝們的抵抗力到底能否hold住?寶爸寶媽們是否又做好了應戰的準備?近期冷暖不定的天氣及各種細菌、病毒的大量......

現在的孩子在成長過程中，不僅僅營養要跟得上，而且對於孩子的觀察能力，認知能力也要不斷的培養才能在以後的成長中，更加健康的成長。那麼左右腦均衡開發遊戲有哪些呢？左右腦均衡開發遊戲精選對於嬰幼兒而言，只要掌握住大腦的......

孩子的胃本來就小，卻經常被亂七八糟的零食塞滿吃不下飯，或者寶寶很挑食，喜歡這，不吃那導致生長髮育受到影響。那麼媽媽能不能用新鮮的食物來糾正寶寶營養不均衡的毛病呢？最近有研究表明除了地理環境、自幼養成的飲食習慣、......

懷孕期間，孕媽們需要補充大量營養。但是很少有人注意要營養均衡。那麼懷孕期間想要保持營養均衡該怎麼辦？一起來看看吧。懷孕期間，孕媽們需要補充大量營養。但是很少有人注意要營養均衡。那麼懷孕期間想要保持營養均衡該......

一、建立良好的飲食習慣。要在日常飲食上下足功夫，不僅要保證能夠攝取到各種營養，同時更要注意營養的均衡，可以採用多餐的辦法來保證多種營養素的攝取。同時，由於孕早期早孕症狀的影響，很多孕媽媽會食慾不振，所以日常飲食還......

孕前到底需不需要進補呢？並非一定要進食名貴補品纔算進補，身心健康賽過任何補藥。其實，維持本人的日常營養均衡就已經補得足夠了。如果連這基本的要求還沒做到，而追求一個“補”字顯然是捨本逐末的做法。孕前到底需不需要......

一歲寶寶每天吃什麼有營養？一歲寶寶已經能添加多種輔食了，比如雞蛋黃、各種肉泥、蔬菜等了，這時候家長要做的就是保持每天的營養均衡，要有葷有素，尤其是蛋白質高和補鈣的食物會更加有利於寶寶的成長。原標題：1歲後的寶寶，每......

有些家長認爲吃零食是一種不良習慣，一點兒都不給孩子吃；有些家長一味滿足孩子的口味，要什麼給什麼，這些都不利於孩子的健康成長。事實上，科學地給孩子吃點零食是有益的。美國專家爲此做了大量調查研究，認爲零食能更好地滿足......

癌症患者在治療期間需要補充足夠的熱量及高蛋白質，但如果僅僅是單一、不均衡的營養補充方式，反而措施了補充營養的機會，下面一起來了解一下癌症患者飲食要注意什麼。少量多餐由於放化療的副作用，癌症病人很容易失去食慾，飯......

新學年裏，如何讓孩子們在成長的黃金期裏獲得最均衡的營養、發揮最大的成長潛能，成了媽媽們最關注的話題。真的存在那麼多營養不均衡的問題嗎？會不會過於危言聳聽了？絕不是危言聳聽2012年5月31日，衛生部發布了《中國0-6歲兒......

近十年來，我國城市肥胖兒童數量幾乎翻了一番，尤其在一些大城市，兒童中超重和肥胖率已高達30％。這主要與能量攝入過多，飲食行爲和心理偏離以及運動不足有關，而其中兒童挑食偏食帶來的長期過多攝入含油脂和糖的食品更是元兇。......

“醫師，我打算生小孩，麻煩你給我開點補藥，好好調理一下。”在婦科門診中，醫師們往往會遇到這樣的就診者，打算懷孕前好好補身。有優生優育的觀念是好事，但優生優育不是“進補”，相反只有達到最基本的飲食均衡、生活規律、心情......

媽媽們都知道,嬰兒階段,母乳是寶寶最理想的食品,但隨着寶寶一天天長大,尤其是滿六個月開始,光吃母乳或者嬰兒配方奶粉已經無法滿足寶寶的營養需求。這時,除了母乳或嬰兒配方奶粉之外,還應給予寶寶一些固體實物,就是我......

每個家長都希望自己的孩子能健康成長，在生活中想盡辦法提高寶寶的免疫力。營養專家馬冠生博士提醒家長，營養因素對寶寶的免疫力起着十分重要的作用，它是維持人體正常免疫功能和健康的物質基礎。因此，要提高寶寶的免疫力，一......

對寶寶的科學餵養的根本就在於“平衡膳食”。那麼、怎樣才能讓寶寶攝入平衡膳食呢？這是我們現在要談的主要內容。在嬰幼兒期，由於孩子生長髮育迅速，對寶寶的科學餵養的根本就在於“平衡膳食”。那麼、怎樣才能讓寶寶攝入......

寶寶的輔食餵養有四大難題，“不愛吃飯，不愛吃菜，不愛吃肉，不愛咀嚼”，你家寶寶屬於哪種情況呢，咱今天就來解決“不愛吃菜”這個難題。我的祕密武器是蝦肉哦蝦肉剁成泥以後，帶有粘性能混合其他蔬菜一起搓成丸子而且蝦肉本身的......

產婦在做月子期間需要廣泛攝取、合理搭配，尤其注意鐵和鈣的吸收。下面就介紹一下做月子可以吃什麼及如何安排月子期飲食。做月子可以吃什麼是很多產婦非常關心的問題，例如紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜，但這並不意......

孕媽媽想要生個聰明漂亮的寶貝，一定要注意好飲食，但這並不是吃的越好越有營養的食物對胎兒越有利，其實只要保證營養均衡就好。原標題：懷孕期間避免多吃，這3個營養要點孕媽需要知道！現在的社會競爭激烈，哪個爸爸媽媽都希望自......

人們經常說起的“免疫力”實際上是指人體自身的防禦功能，也就是說當人體受到病原微生物(包括細菌、病毒、衣原體等多種)侵襲時，人體的防禦部隊─免疫細胞會對外來致病物質加以識別，併產生一種特殊的抵抗力，從而更有效地清......