炒筍瓜用料：筍瓜、蒜、紅椒、耗油、鹽、油等。做法：1、食材備好洗淨，筍瓜切片，紅椒切成丁、蒜剁成蒜末。2、鍋熱後倒油，蒜末爆香後接着依次倒入筍瓜、辣椒丁爆炒。3、炒至筍瓜變軟後，加入鹽和其他調料提味，最後倒入耗油提鮮......

調理腸胃筍瓜含有一些膳食纖維能加快腸胃運動，同時筍瓜含有的微量元素還能促進胃液分泌，能有效提高腸胃的消化功效，加快身體對食物的消化和吸收，從而幫助調理腸胃，尤其是脾胃虛弱食慾不振的朋友，食用更佳。減肥筍瓜中含有的......

做法一1、麪粉不用太多，用清水攪勻。加入一個雞蛋。再加一些鹽，攪勻。午餐肉和小蔥切碎。2、筍瓜洗淨後切片。3、平底鍋加一些油，開火，筍瓜片在蛋液裏裹一層，放在鍋裏。4、小火，慢煎，在上面撒上肉碎和小蔥碎，不用翻面。5、如......

筍瓜粉條包子餡食材：筍瓜、粉條、肉沫、姜沫、生抽、料酒、鹽、雞精、十三香做法：1、筍瓜削皮，用擦子擦成絲;2、粉條泡好，然後切成沫;3、熱鍋涼油，放入姜沫爆出香味兒，這裏油要多一點，這樣拌出來的餡更香;4、放入肉沫迅速翻......

筍瓜和西葫蘆是一樣的嗎不是一樣的。筍瓜和西葫蘆雖然都是葫蘆科南瓜屬的物種，長相也很相似，但其實兩者還是有差別的，並不是同一種蔬菜。西葫蘆又叫茭瓜、白瓜和角瓜等，呈長圓形，表面有透明的剛毛。而筍瓜又叫北瓜、印度南......

適用於孕期身重睏倦、小便短小、高血壓原料：鯉魚1條（約750克），鮮竹筍500克，西瓜皮500克，眉豆60克，生薑、紅棗各適量。製作：①竹筍削去硬殼，再削老皮，橫切片，水浸1天；鯉魚去鰓、內臟、不去鱗，洗淨略煎黃；眉豆、西瓜皮、生薑、紅棗（去......

適用於孕期身重睏倦、小便短小、高血壓原料：鯉魚1條（約750克），鮮竹筍500克，西瓜皮500克，眉豆60克，生薑、紅棗各適量。製作：①竹筍削去硬殼，再削老皮，橫切片，水浸1天；鯉魚去鰓、內臟、不去鱗，洗淨略煎黃；眉豆、西瓜皮、生薑、紅棗（去......

主料栗子南瓜1/6顆蘆筍4根百合適量薑末少許雞高湯少許輔料鹽少許香油少許製作步驟1.南瓜去皮切長條、蘆筍去皮切段、百合剖開洗淨備用；2.南瓜進蒸籠蒸約10分鐘;百合、蘆筍燙熟撈起備用；3.熱鍋加入2大匙油爆香薑末後，放入......

春筍是春天常見的一種筍，可以作爲新鮮食材食用，很多人喜愛吃春筍，那春筍是冬筍變的嗎？下面就來具體看看吧。春筍是冬筍變的嗎春筍不一定是冬筍變的。春天的毛竹筍的確就是長大的冬筍，一般上市季節是3月中旬到4月下旬。冬筍......

春筍與冬筍的區別：上市時間不同冬筍是立春前還沒有出土的南竹的幼筍,春筍是立春後已經在泥土面上冒尖或者全部出土的南竹的筍。冬筍通身沒有一點綠顏色，特別是筍尖是沒有一丁兒綠色，只要一露尖，就是春筍了。而春筍是是指......

蘆筍的功效與作用？蘆筍是世界十大名菜之一，經常食用可消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進食慾，提高機體代謝能力，提高免疫力，是一種高營養營養保健蔬菜。作爲食材可食用蘆筍是世界十大名菜之一，在國際市場上享有“蔬菜之王......

冬筍一般在立秋前後由毛竹發育而成，而春筍一般在2月上旬至4月上旬採摘，二者的口感差異也比較大，下面來了解一下冬筍和春筍哪個好吃。冬筍和春筍哪個好吃筍生長在冬季，在氣溫比較低環境下生長，而且基本不怎麼長出土面，見不到......

春筍和冬筍都屬於竹筍類，但很多人對於春筍和冬筍分不太清，那麼春筍與冬筍的區別有哪些呢，西面就隨小編一起來了解一下!春筍與冬筍的區別：上市時間不同冬筍是立春前還沒有出土的南竹的幼筍,春筍是立春後已經在泥土面上冒尖......

做法一原料：小筍、水做法：1、將買來的筍切菜絲狀。2、切好的筍絲用溫水浸泡2到3個小時。3、煮好一鍋開水涼好，備用，如是使用純淨水則不用煮沸。4、將筍絲導入容器裏，最好的玻璃或者是陶瓷容器，這樣不會有異味，最不要使用塑料......

冬筍和春筍雖然都是筍子，但生長的季節喝環境不一樣，口感和外觀差異也比較大，下面來詳細瞭解一下冬筍和春筍有什麼區別。口感不同冬筍，在地裏生長，綜合有鮮、甜、鮮的鮮美味道，口味醇厚濃，煮湯燉肉鮮味很濃。春筍，有種春天青草......

萵筍的介紹萵筍爲菊科，屬一年生或兩年生草本植物，原產地中海沿岸，約在七世紀初，經西亞傳入我國，各地普遍栽培。萵苣分莖用和葉用兩種，前者各地都有栽培，後者南方栽培較多，是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。萵筍的營養價值1.開......

主料栗子南瓜1/6顆蘆筍4根百合適量薑末少許雞高湯少許輔料鹽少許香油少許製作步驟1.南瓜去皮切長條、蘆筍去皮切段、百合剖開洗淨備用；2.南瓜進蒸籠蒸約10分鐘;百合、蘆筍燙熟撈起備用；3.熱鍋加入2大匙油爆香薑末後，放入......

蘆筍中含有相當豐富的抗癌元硒，對膀胱癌、肺癌、皮膚癌等有特殊療效，是一種名副其實的保健蔬菜，但很多人在第一次吃蘆筍時都不太清楚蘆筍要不要去皮，那麼究竟蘆筍要去皮嗎?蘆筍要去皮嗎如果是比較較嫩的蘆筍是不需要削皮......

蘆筍又名石刁柏，是世界十大名菜之一。蘆筍富含多種氨基酸、蛋白質、維生素和多種微量元素如硒、鉬、鉻、錳等。蘆筍不但營養豐富，同時還具有調節機體代謝，提高身體免疫力的功效，因此享有“蔬菜之王”的美稱。蘆筍的營養價......

苦瓜和竹筍可以同吃嗎？苦瓜和竹筍都是生活中常見的蔬菜，營養價值高，那苦瓜和竹筍可以同時吃嗎？下面就來具體看看吧。苦瓜和竹筍可以同吃嗎苦瓜和竹筍可以同吃。苦瓜富含維生素C，它的胡蘿蔔素、核黃素與礦物質鈣、鐵、磷的......