筍瓜的功效與作用

筍瓜含有一些膳食纖維能加快腸胃運動，同時筍瓜含有的微量元素還能促進胃液分泌，能有效提高腸胃的消化功效，加快身體對食物的消化和吸收，從而幫助調理腸胃，尤其是脾胃虛弱食慾不振的朋友，食用更佳。

筍瓜中含有的葫蘆巴鹼和丙醇二酸，在人體內能組織糖分轉化成脂肪，具有輕身減肥的作用。

筍瓜含有多種天然的消炎成分，食用後能幫助消除呼吸道內的多種病菌，從而起到潤喉止喘的功效，對治療支氣管炎、哮喘等病症均有很好的效果。

筍瓜中含有豐富的微量元素鈷，能夠促進胰島細胞合成胰島素，有助於防治糖尿病。

筍瓜中含有的維生素A，遠遠多於綠色蔬菜，能排毒，幫助消化，消除致癌物質等功效。