有時候早餐不知道吃什麼，不如做個簡單的雞蛋餅，又營養又健康，那做雞蛋餅是用高筋麪粉還是低筋麪粉呢?雞蛋餅用低筋麪粉還是高筋麪粉?都可以，看個人喜好，沒有標準。選高筋麪粉：做出來的雞蛋餅會比較有韌性有嚼勁。選低筋麪粉......

相信大家都知道花生是個好東西，富含了蛋白質和豐富的維生素，並且吃法非常方便、口感又好。對於孕婦而言花生到底能不能吃呢？相信大家都知道花生是個好東西，富含了蛋白質和豐富的維生素，並且吃法非常方便、口感又好。對於孕......

玉米：保健佳品玉米不但可以當主食，也有諸多養生保健的作用。玉米含有豐富的不飽和脂肪酸，它和玉米胚芽中的維生素E可協同降低血液膽固醇濃度，並防止其沉澱於血管壁，對冠狀動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等具有一定的預防......

寶寶吃燕麥的禁忌有哪些？寶寶是可以吃燕麥片的，且吃了有不少的好處，但各位寶媽必須知道寶寶吃燕麥片也是有禁忌的，究竟小孩吃燕麥片的禁忌是什麼呢？想知道就快看看下面由小編準備的文章吧！寶寶吃燕麥的禁忌一不能太早給寶寶......

糯米酒是我國傳統的酒類，又稱米酒、月子酒、醪糟、甜酒，它的營養豐富，是我們常喝的一種飲料。下面一起來詳細瞭解下糯米酒有什麼功效與作用吧。藥用功效1、糯米酒冷飲有消食化積和鎮靜作用;2、糯米酒燙熱飲用有驅寒祛溼......

自己做的糉子能放多久?糉子是屬於熟食的一種，其放於常溫下保存的時候，保質期只有幾天到一週之內。自己做的糉子一般是當天做當天吃，如果是放冰箱冷藏室不要超過三天；放冰凍室不要超過一個星期。自己做的糉子能放多久?自己......

五穀雜糧粥是指由多種糧食作物搭配而成的養生粥，相較於單一的白粥營養也會更全面一點，而且個人也可以根據自身的身體狀況自行搭配，下面來了解一下五穀雜糧粥的最佳搭配表。養生保健搭配1、養肝防痘：枸杞、意仁、淮山、杏......

五穀雜糧是常見的養生食物，月子期間食用有助於身體更快恢復。但五穀雜糧很多，並不是所有都能吃。下面一起來看看月子適合吃哪些五穀雜糧吧。一、小米粥小米粥有溫補的功效，加上適當的配料做成不同口味的小米粥，便於產婦吸......

寶寶多大可以吃藜麥？藜麥是營養很豐富全面的一種食品，富含多種維生素及礦物質，能補充身體所需的營養，那寶寶多大可以吃藜麥呢？下面就來具體看看吧。寶寶多大可以吃藜麥寶寶6個月以上就可以添加藜麥作爲輔食。藜麥是植物食......

寶寶能不能吃紫薯稀飯？寶寶一般六個月添加輔食，到七八個月就可以吃稀飯了，這時候家長可以給寶寶準備一些粗糧稀飯，比如紫薯稀飯。寶寶能不能吃紫薯稀飯？寶寶一般六個月添加輔食，到七八個月就可以吃稀飯了，這時候家長可以給寶......

我們都知道，孕婦是不能吃薏米的，以免引起宮縮，對胎兒不利。那麼，薏米哺乳期能吃嗎?薏米哺乳期能吃嗎能吃。哺乳期的媽媽雖然飲食也有一些禁忌，但薏米是可以吃的，適量食用可補充蛋白質、維生素B族、礦物質、膳食纖維等多種營......

每天吃着熱氣騰騰的食物，難免會覺得膩味，難以下嚥，這時候要是來一碗涼皮，那真是相當的開胃了。那麼，產婦坐月子可以吃涼皮嗎?吃涼皮有什麼危害嗎？坐月子可以吃涼皮嗎坐月子不可以吃涼皮。涼皮不僅沒有什麼營養價值，而且屬於......

主食是提供B族維生素的主力而精白米卻因爲加工過於精細，而損失了好多B族維生素，無論是大人的主食還是寶寶的輔食，都最好在精白米的基礎上，添加一些粗雜糧。因爲粗雜糧的加工次數少而因此保留下了更多的營養如果寶寶不喜歡......

鼠寶寶五穀雜糧的小名果兒：甜甜的稱呼，有形容寶寶可愛之意。麥子：好聽又少見的，屬於食物類小名。土豆：圓嘟嘟很適合胖呼呼可愛的寶寶。青豆：食物類的小名，好聽又創意有趣。飯糰：形容寶寶白白胖胖，像飯糰子一樣白嫩可愛。西瓜：水......

寶寶吃燕麥的做法大全集有哪些燕麥做法？燕麥是一種粗糧，許多家長朋友因其健康紛紛給寶寶吃，其實燕麥的做法很多哦！想知道燕麥寶寶吃怎麼做好吃，就快看看下面由小編準備的文章，瞭解一番吧！寶寶吃燕麥的做法大全集一燕麥餅乾材......

俗話說人吃五穀雜糧哪有不生病的，尤其是年幼的寶貝更是難以避免。一旦寶貝生病看過醫生後，總是拿回一大堆藥，有沖劑還有糖漿，吃多少醫生都告訴得一清二楚。可回到家應該給寶貝吃點兒什麼，幫助寶貝儘快恢復健康，媽咪卻一時拿......

有些人買的米保存不當，再看時竟然長蟲了，扔掉覺得可惜。那麼，這樣的米還能吃嗎?米長蟲了還能吃嗎只要米沒有黴變，長蟲了也能吃。米里有蟲是正常的，因爲米里面本來就有很多的蟲卵，只要條件合適，它就會富孵化出來。這樣的米只......

寶寶吃燕麥片好嗎？燕麥片相對是一種健康食品，功效作用不少，只是小孩子能不能吃呢？想知道小孩子可以吃燕麥片嗎，就趕快看看下面由小編準備的文章，瞭解一番吧！寶寶吃燕麥片好嗎寶寶是可以吃燕麥片的。1、原因：燕麥裏所含的不溶......

近年來，吃粗糧逐漸成爲一種養生時尚，部分人士甚至恨不得天天吃粗糧、頓頓死磕粗糧。其實，跟任何食物一樣，多吃都會產生過猶不及的現象，甚至導致嚴重的“負作用”。粗糧是個好東西，但並非人人都適合。科學養生，粗糧到底該怎麼......

粥是嬰兒的主要輔食之一，很多寶媽都會給寶寶熬粥喝，但許多新手寶媽卻面臨一個很重要的問題，就是煮粥煮的不爛，米還是那麼的硬，不太適合寶寶食用。那麼，今天，小編就跟大家分享一下嬰兒粥怎麼煮比較爛，希望大家都可以做出又爛又......