寶寶到了6個月，可以練習吃菜粥了。在此之前，應先對寶寶進行混合食品練習。可將寶寶已品嚐過的食物，如蛋黃、胡蘿蔔泥、青菜泥、魚泥、肉末等拌在米粉裏餵給寶寶，也可與白粥混合，當寶寶習慣吃這些簡單的混合食物後，即可過渡......

社會一直在不斷的往前發展，而人們的身體素質也是越來越好，並且各個方面的思想觀念也在與時俱進，大多數的年輕朋友們不想過早的要寶寶，想讓自己有一定的經濟實力之後再考慮寶寶的問題，這時發現自己已經屬於高齡產婦了，那麼多......

春暖花開，正是寶寶長身體的黃金季節，媽媽們努力爲孩子烹飪高營養、高蛋白的飲食，有的孩子卻挑食、厭食，讓家長傷透腦筋。春暖花開，正是寶寶長身體的黃金季節，媽媽們努力爲孩子烹飪高營養、高蛋白的飲食，有的孩子卻挑食、厭食......

很多父母以爲，防止寶寶缺鈣的最佳方案就是補充鈣劑魚肝油，可是他們忽略了一點。一般寶寶補充鈣劑和魚肝油是到2歲~2歲半，以後，隨着寶寶的飲食成人化，鈣大多能通過飲食獲得。但專家提醒：如果父母在飲食的烹調和搭配上不注意，......

許多父母經常抱怨自己的孩子任性固執，脾氣暴躁，或孤僻內向、膽小怕事等等。在考慮各種原因時，是否考慮過餐桌上的食物？孩子的食物不僅決定了他們的體重，還決定了他們的感覺和行爲良好的程度。愛哭鬧，任性，脾氣暴躁對於這類孩......

給嬰幼兒補充充足的有助眼睛健康的營養。廣大父母要保證寶貝營養全面均衡的飲食，如葉黃素，維生素A、DHA、AA。以便讓寶貝獲得充分、合理的營養素。護眼專家支招：1、保護寶貝視力要從膳食開始2、保護寶貝眼睛避免外界強光......

你是否還不明白爲什麼那麼多的燕麥和嬰兒奶粉都要添加鐵質呢？鐵質是兒童日常膳食中不可缺少的一部分，因爲鐵質是製造血色素的主要物質，血色素這是紅血球的輸氧組成部分。孩子需要多少的鐵質？不同年齡不同階段的孩子所需要......

常常以爲住在臺灣最幸福的事情，就是一年四季都有非常多樣且豐富的蔬菜與水果，可以用非常合理的價格買到。尤其在夏季許多水果盛產時，居然可以在不心疼荷包的情況下，吃水果吃到飽，感覺上簡直奢侈有如帝王。不愛吃蔬果！1/4兒......

臨近夏季，天氣漸熱，又到了兒童缺鈣的危險期，這是因爲天氣炎熱，食慾差，進餐量減少，從食物中攝取的鈣質也相應減少，加上出汗多，鈣丟失得也多。這樣一來，鈣的攝入量少而排出量增多，易發佝僂病，因而要引起家長足夠的重視，通過食物來補......

寶寶一個月過後，吮吸能力大大加強，對外界環境的適應能力也逐漸增強，在餵養上無論是採用母乳餵養還是人工餵養，都比新生兒時期順利得多。此時，應該怎樣餵養寶寶呢？一、用母乳餵養的寶寶：如果母乳很好，哺乳次數應逐漸穩定，只要每......

國外曾報道，胎兒在母腹內就能夠接受莎士比亞語言的啓蒙教育。教師埃倫·羅伊說：“只需一個袖珍耳筒式錄音機，一盤磁帶和英文唱的搖籃曲，就可以使胎兒將來成爲精通兩種語言的人才。”那麼，怎樣對胎兒進行英語啓蒙教育呢？胎教......

妊娠紋留在孕婦的肚皮上，可能會成爲終生不能磨滅痕跡，其實妊娠紋是可以避免的，只要準媽媽在懷孕期間，懂得做特別護理，便可以在生產後，仍擁有一個滑溜肚皮。少吃甜品及碳水化合物太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物，都含有過......

電腦、電視、手機、iPad……電子產品以其豐富生動的視聽體驗和動畫效果，吸引了孩子們的注意力，卻讓他們對紙質讀物的熱情大打折扣。美國父母們已經意識到了這種危機，發起一場“朗讀運動”，號召父母每天抽出20分鐘，堅持爲孩......

夏季，對處在生長髮育高峯期的寶寶而言，是寶寶補鈣的黃金季節。在夏季正確補鈣，能起到事半功倍的效果，促進寶寶正常生長髮育。一方面，夏季光線照射充足，日光中的紫外線能促進體內維生素D的合成，提高寶寶對鈣的吸收率;而另一方......

由於很多家長缺乏兒童食品安全知識，盲目購買食物，不知不覺中損害了孩子的身心健康。針對這種普遍存在的情況，江蘇質監有關人士提醒家長，日常生活中10個兒童食品安全常識需要了解。常識1白開水是兒童的最佳飲品飲白開水不......

桃子是一種維生素含量非常豐富的水果，女性朋友在坐月子期間的時候也是可以適當的吃一些桃子的，這樣對身體的恢復也有這一定的好處。吃桃子是有利於產後女性朋友身體的恢復的，因此產後的女性朋友在坐月子期間的時候是可以......

孕婦合理膳食。1、孕早期：此期胎兒生長髮育緩慢，孕婦經歷一系列身體生理調整過程。許多孕婦在此期常由於子宮內膜變化，胎盤產生的激素的作用，胃腸平滑肌張力降低，活力減弱，導致食物在胃內停留時間延長，常有噁心嘔吐、食慾降......

身體健康需要各種營養補充，每一種營養都能起到不同作用，尤其是正在長身體的小朋友們，從媽媽在懷孕時就需要通過補充不同營養確保胎兒健康成長，新生兒出生後生長速度更快，需求的營養只會多不會少，衆多營養成分中，鈣量要求比較......

導讀：經研究發現，兒童經常食用魚類，對生長髮育，智力的發展都具有促進作用，而且經常食用魚類，人的身體比平常人健壯，壽命也比較長。究竟祕密在什麼哪裏呢?兒童多吃魚肉有什麼好處呢?在這之前，大家很有必要先了解魚肉的營養價值......

9個月大的龍龍，活潑可愛，十分逗人喜愛，可讓父母着急的就是頭髮特別少，只有稀稀拉拉的幾根黃頭髮。聽老人和朋友說，孩子頭髮稀疏細黃可能是缺鈣，於是龍龍的媽媽拼命給孩子補鈣，可龍龍頭髮的“長勢”仍然不見起色。好頭髮來自......