雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果，看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。很多媽咪在冬天給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危害。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年討紅包穿......

到菜市場買一塊豆腐，搭兩根小蔥，優哉遊哉拎回家。油鍋熱起，放豆腐小塊進去煎煎黃，雞湯燒開，放煎好的豆腐進去充分吸收湯水，再撒一把細細的蔥花，齊活兒，步驟有出入，沒事，只要收汁收得好，一樣好吃的咂咂嘴~蔥香煎豆腐原料1：老豆腐1......

馬上就到中秋了，小編準備幾個拿手好菜，美味可口，簡單易做。如果你還沒想好中秋家宴要做什麼菜給家人吃，可以參考一下我的菜單喲！湯“寧可食無菜，不可餐無湯”，廣東人的宴會怎麼能少湯，因爲考慮到中秋吃月餅的習慣，所以就不煲老......

芹菜炒雞蛋材料：芹菜、雞蛋、油鹽、小辣椒、料酒、糖、蔥花、花椒、香油。做法：1.雞蛋打散加1勺清水和少許料酒攪拌均勻，芹菜斜着切片，蔥、紅椒切段。2.鍋內加油，倒入雞蛋液，略微凝固用鏟子攪拌成小塊，盛出。3.鍋內加油，6成熱......

鈣質是孩子長高的重要元素之一，但是亂補鈣的危害還是不少的，你真的懂給寶寶補鈣嗎？但是我們可以從補鈣食療入手，這樣既安心，又營養又健康。也可以是哺乳期媽媽食用，通過母乳傳遞給寶寶哦！六大！助力寶寶補鈣長高的家常菜第六位......

芝麻肉蛋卷原料：豬裏脊肉150克，雞蛋3個，白芝麻20克，精鹽、醬油、味精、蔥、姜、麪粉糊、澱粉、熟豬油、料酒適量。做法：1、先把蔥、姜洗淨並切成碎末，再將裏脊肉剁成肉泥放在碗裏，加入蔥末、薑末、味精、精鹽、料酒、醬油、......

糖醋排骨的做法簡單，味道酸酸的，具有健脾開胃的功效，是大人小孩都愛吃的菜式。我們一起看看家常菜的糖醋排骨的做法，快來試試吧。糖醋排骨的做法簡單，味道酸酸的，具有健脾開胃的功效，是大人小孩都愛吃的菜式。我們一起看看家......

原標題：吃了這道家常菜，寶寶住進ICU！現在正是新鮮蠶豆上市的季節，很多人都喜歡吃，無論是清炒還是涼拌，都非常美味。但是大家可能不知道，這道菜，可能會有致命的風險。前段時間，東莞一個3歲的小男孩，就因爲吃了蠶豆，差點喪命。因爲......

冬天天氣寒冷，那麼冬天應該吃什麼菜才能好好地度過這個寒冬呢，親親寶貝小編介紹適合在冬天吃的8道養生家常菜，讓你在寒冬裏面也能體現到美味。西紅柿炒菜花菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花，可爲你提供一天飲食......

苦瓜和木耳能一起吃嗎？苦瓜是生活中常見的一種蔬菜，營養價值高，木耳也是一種營養價值高的食材，那兩者可以搭配一起吃嗎？下面就來具體看看吧。苦瓜和木耳能一起吃嗎苦瓜和木耳能一起吃。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健......

最近幾年，排山倒海的寶寶營養品廣告充斥我們的視野，宣揚保健品能夠如何如何補充寶寶長個子所需的鈣元素，致使衆多父母淪陷，誤以爲吃營養品是人體補鈣的最佳途徑……最近幾年，排山倒海的寶寶營養品廣告充斥我們的視野，宣揚保......

快到產期了，孕媽媽難免會緊張，那麼孕媽媽在產前吃什麼好，吃什麼會順產呢?其實只要吃對家常菜，就能對順產有幫助，以下推薦三道順產家常菜，孕媽媽要加油了!順產家常菜一：冬莧菜粥營養分析：此粥具有清熱、滑竅、順胎產的功效。適......

提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因爲搭配科學，才得以發揮......

米豆腐怎麼做好吃？米豆腐是生活中常見的一種家常菜，入口軟滑，很多人喜歡吃米豆腐，那米豆腐怎麼做好吃呢？下面就來具體看看吧。米豆腐怎麼做好吃：紅燒米豆腐原料：米豆腐1塊、紅辣椒1個、生薑、大蒜、香蔥、幹尖椒、色拉油、剁......

四川年夜飯必備家常菜：新年大吉涼拌雞塊材料：雞500g、老乾媽辣椒醬適量、生抽適量、陳醋適量、香油適量、花生米適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、鹽適量。做法：1、雞處理好，下花椒和薑片煮熟。2、撈出放涼。3、雞肉剁塊，裝......

立春到了，春天也快到了，那麼在立春時節給家人做什麼菜吃好呢?在這裏，本站小編推薦幾道立春養生家常菜，讓你這個春天過得特別健康!立春到了，春天也快到了，那麼在立春時節給家人做什麼菜吃好呢?在這裏，本站小編推薦幾道立春養......

你可知道，生活中的簡單蔬菜竟能防癌？小蔬菜大學問，茄子是防癌高手，地瓜是防癌佳品……對於食物的神奇功效，你又瞭解多少了？爲你一一揭曉。你可知道，生活中的簡單蔬菜竟能防癌？小蔬菜大學問，茄子是防癌高手，地瓜是防癌佳品……對......

提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因爲搭配科學，才得以發揮......

雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果，看似平常，但是如果搭配不當，長期食用，卻是健康殺手。媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候，一定要注意，防止搭配不當帶來的危害。1.蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)：芝麻能滋補肝腎，養血生......

隨着時間的推移，準媽媽來到了孕晚期，離分娩的日子越來越近了，除了要做好相關的準備以外，還要注意飲食方面的調節。我們推薦七道家常菜，讓孕晚期的準媽媽吃出健康來。進入孕晚期，胎寶寶發育很快，需要充足營養，準媽媽們應該怎麼......