每當有產婦說：「若非必要，希望不要剪會陰。」醫護人員總是苦口婆心相勸：「剪會陰是怕你撕裂傷太嚴重，之後縫補和癒合都會很麻煩。」相信大家對這樣的迴應一點都不陌生，事實上，會陰撕裂是可以避免、甚至可以完全不撕裂。**避......

如何搞定寶寶翻身問題一寶寶4個月了，還不會自己翻身，這樣正常嗎，這幾天晚上睡覺也突然變得不安穩，之前一覺能睡3到4小時，現在半小時到兩小時就要醒一次，幫她翻個身一般她就會再接着睡，這樣正常嗎？要如何改善？問題二寶寶正常幾......

俗話說“二擡三翻六會坐，七滾八爬週會走”，爬行的好處多多，那麼你家的寶寶會爬了嗎？7個月時寶寶腹部貼地，蠕動前行;8—10月時發展爲四肢爬行，即用手和膝蓋爬行，最後發展爲兩臀和兩腿均伸直，用手和腳爬行。爬行比坐、走更加復......

生產不是個輕鬆的活，但只要做好準備，自己生也沒想象中那麼難受。專家推薦了三個能夠幫助順產的動作，準媽媽們可以在懷孕的最後幾個月多多練習。生命的誕生本是一個瓜熟蒂落的生理過程。而今，這個自然規律卻遭遇過多的人爲......

慢力量練習4個動作幫你收緊全身贅肉在大城市裏，生活繁忙，空間奢侈。雖然健身需要時間和空間，但只要掌握方法，在偏居一隅的臥室或公寓裏也能進行有效的瘦身練習。1單腳單臂延展好處：這個動作能夠訓練你的核心平衡，緊實你的臀......

刻意練習是訓練孩子的最好方法嗎？孩子的任何能力和技能的形成都是需要家長花時間去培養和訓練的，它不會憑空產生。很多家長就會好奇發問，我們都在陪孩子學習和訓練啊，怎麼效果總是不理想呢？《刻意練習》，作者埃裏克森研究發......

對於產後新媽媽，如果你還沒有開始做骨盆底肌肉練習，親親寶貝小編建議你從現在就開始進行，並且要一直堅持下去，因爲這是你產後恢復比較重要的一步，新媽媽一定要引起重視。產後怎樣做骨盆底肌肉練習想象一下，你試着忍住放屁，同......

進入孕晚期，如果你在孕中期堅持運動，那麼在以後的幾個月裏，你的運動常規應該作一些合理的改變。只要醫生允許，你可以堅持運動。因爲這不僅對你的健康和舒適非常重要，使你有足夠的體力來面對即將到來的分娩，而且它將有利於你......

自閉症兒童由於溝通障礙比較嚴重，所以很難懂得合作的意思。但是我們可以通過五種不同的活動以及多樣的活動形式，來讓自閉症兒童接觸連結與非連結的概念。讓孩子懂得合作。參與者：家長和自閉症兒童。準備工作：需要兩個呼拉......

嬰兒練習擡頭步驟：擡頭練習的準備嬰兒練習擡頭的第一步就是做好擡頭練習的準備。要挑選寶寶心情愉快的時候進行，避免寶寶吃完奶後立即進行，以防止吐奶。嬰兒練習擡頭步驟：擡頭練習的過程嬰兒練習擡頭第二步是選擇安全的地......

瑜伽練習對準媽媽來說，是孕期不錯的運動方法，但在這裏，親親寶貝小編要提醒準媽媽們的是，孕期練習瑜伽一定要注意方式方法，因爲，孕婦瑜伽練習不當有可能會導致流產的發生。孕婦練習瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體的平衡......

進了產房，再內心強大的媽媽也會內心惶恐不安，產前想要順利生產該做哪些練習？產前練習拉瑪澤呼吸法，幫你減輕產痛！有什麼方法可以減輕產痛嗎？當然有，比如拉瑪澤呼吸法，get起來！拉瑪澤生產法又稱爲“心理預防自然生產法”，其優點：1......

“寶貝，可以睡覺了!時間不早了”“我就不!不!還想再玩一會!”孩子在一邊焦躁不安。“兒子，可以去寫作業了?把電視關了。”“好的，好的。”嘴巴里應着，頭也不擡，眼睛還是盯着電視。這可是催了三回了，能不火嗎?這樣的情景在我......

練習唱歌的小云雀的故事唱歌比賽快要開始了，小云雀每天都努力的練習着。它飛到一棵大樹上，正準備張開嘴練聲，突然看到樹杈上的鳥窩裏，烏鴉寶寶睡得正香，於是它輕輕拍拍翅膀，悄悄飛到別處去了。飛呀飛，它來到了一條小溪邊，正當......

一、讓寶寶模仿。在寶寶很小的時候，爸爸媽媽須指導寶寶發音和模仿各種聲音。通常寶寶對模仿動物的聲音和汽車、火車的聲音很感興趣，因而，要先教寶寶模仿這些聲音，如小貓的“喵喵”、汽車的“笛笛”等。有時還可以配上相應......

是俯臥擡頭哦，這個訓練在寶寶出生幾天之後就可以開始進行啦，幫主當時是在寶寶出生一週後就開始的。一般當寶寶3個月大左右，就能形成脊椎的第一個彎曲——頸曲，就能自己擡頭了。但是這個生理彎曲並不是與生俱來的，而是隨着......

不要以爲新生兒還未發育完全，就不需要進行親子互動。其實新生兒也可以跟父母一起做親子游戲我。來看看這個踏步反射練習遊戲，是否適合你的寶寶吧。踏步反射是人類的一種原始反射，又稱邁步反射，寶寶出生後不久就會出現踏步......

今天週日，兒子中午作業一做好就跑出去和同學玩了，到現在還沒回來。下午五點的時候，他的另一位同學來找他，說想知道練習冊裏的一道題，我說兒子不在家，不過你可以看一下他的練習冊。結果，我翻開他的練習冊後，偶然發現這個數學題......

面對即將分娩，孕媽咪心理的緊張是不用說的，尤其對於初產婦來說，分娩到底有多痛，是否自己可以忍受得了，怎麼才能減輕分娩痛呢。其實緩解分娩疼痛也是有一定方法的，呼吸是非常重要的。今天，小編就爲大家講一下緩解分娩疼痛的呼......

對於每一位寶寶來說，兒童健身操都是必不可少的，它不僅幫助寶寶的身體舒展，肢體成長，也能在身心上幫助寶寶的心理成長的更爲健康!對於兒童健身操來說，益處表現在以下幾點：1、聯繫兒童健身操，可以刺激感官，促進智能發達活化全身......