“小眼鏡”增多眼保健操受質疑 專家稱預防有限

“小眼鏡”增多眼保健操受質疑 專家稱預防有限

“眼保健操開始,閉眼……”這樣的聲音基本上是每位讀者學生時代的“記憶”。但“眼保健操”真的能起到保護眼睛的作用嗎?近日,省中醫院和白下區教育局聯合完成了一項名爲“近視對兒童心理髮育的影響”的調查,發現儘管每天......
2023-08-01
如何做好眼保健操

如何做好眼保健操

我們身邊有太多近視的人,經常看着他們,帶着眼鏡各種不方便,脫了眼鏡便什麼也看不見。由於現在電子產品的發達,學生的學業繁重,以及一些不正確的用眼方式,造成了現在患近視眼的患者是越來越多。我們身邊有太多近視的人,經常看......
2022-05-26
多維視覺眼保健操孩子更愛

多維視覺眼保健操孩子更愛

通過1個多月的訓練,3所學校47%的學生近視度數明顯下降,有的恢復到正常水平……最近,一項名爲“多維視覺訓練”的近視矯正新方法在杭州市蕭山區通過專家評審。今年,這一新方法將在蕭山區所有中小學校推廣多維視覺眼保健操孩......
2023-03-20
最新版—眼保健操

最新版—眼保健操

2、按揉攢竹穴用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側穴位上,其餘手指自然放鬆,指尖抵在前額上。隨音樂口令有節奏地按揉穴位,每拍一圈,做四個八拍3、按壓睛明穴用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上,其餘手指自然放鬆、握起,呈空心......
2022-05-09
杭州小學顛覆傳統眼保健操

杭州小學顛覆傳統眼保健操

新操不用閉眼以眼球運動代替穴位按摩專家對此看法不一傳統眼保健操通過按摩天應穴、睛明穴、四白穴、揉刮眼眶保護視力,而實際上,很多孩子無法準確掌握按摩的位置、力道。新版眼保健操分爲4節,時長5分鐘,或雙手食指豎起,向......
2022-06-19
兒童眼保健操的正確做法

兒童眼保健操的正確做法

兒童眼保健操的正確做法是怎麼樣的?小朋友們對於保護眼睛的概念還不夠明確,需要家長督促孩子做眼保健操,做眼保健被首先要作對。下面就一起來看看兒童眼保健操的正確做法吧。揉天應穴手法以左右大拇指的羅紋面按左右眉......
2022-05-17
眼保健操的故事

眼保健操的故事

眼保健操的故事講述的是,一位名叫阿里阿瑪去上學,感覺自己的眼睛又酸又脹,他就眨了眨眼睛,用手左按一下右按一下,竟消除了眼睛的疲勞,於是他創造了從古到今保護眼睛的方法---眼保操。一起來看看吧!眼保健操的故事相傳在很久......
2022-06-20
兒童眼保健操的好處 兒童眼保健操的重要性

兒童眼保健操的好處 兒童眼保健操的重要性

兒童眼保健操的好處有哪些?小孩子對於眼睛保護不太在意,要到眼睛近視之後,纔會瞭解保護眼睛的重要性。兒童保護眼睛可以從眼保健操開始,那兒童眼保健操的好處有哪些呢,一起來看看吧。調節眼部疾病視疲勞是目前眼科常見的......
2022-05-17
兒童做眼保健操能恢復視力嗎

兒童做眼保健操能恢復視力嗎

兒童做眼保健操能恢復視力嗎?小時候孩子還在視力發育過程中,用眼過度,過多觀看電子產品會導致近視。那兒童做眼保健操能恢復視力嗎,一起來看看吧。兒童做眼保健操能恢復視力嗎不可以的,假性近視注意用眼是可恢復的,真性近......
2022-05-17
【幼兒園眼保健操教案】小班健康教案保護眼睛 幼兒園保護眼睛教案

【幼兒園眼保健操教案】小班健康教案保護眼睛 幼兒園保護眼睛教案

幼兒園眼保健操教案,現在很多幼兒的眼睛都不太好,小小年紀就要開始戴眼鏡,讓人看得不忍心,我們一定要讓幼兒知道怎樣保護自己的眼睛,學會做眼保健操,讓幼兒的眼睛健康起來。教案一:保護眼睛活動目標1、懂得保護眼睛重要性,掌......
2022-05-25
教育部王登峯司長:眼保健操有效 將梳理研究

教育部王登峯司長:眼保健操有效 將梳理研究

針對網絡上“眼保健操沒有實質作用”、“眼保健操最有用的地方:閉眼”的說法,教育部體育衛生與藝術教育司司長王登峯10月29日回答澎湃新聞提問時表示,眼保健操是中醫裏通過按壓不同穴位達到保護視力的一種方法,是有效的。......
2022-06-24
小學兒童短篇故事文字版:眼保健操的故事

小學兒童短篇故事文字版:眼保健操的故事

小學兒童短篇故事文字版:眼保健操的故事相傳在很久以前,有一個窮人的孩子叫阿里阿瑪。有一天,阿里阿瑪去上學,感到眼睛又酸又脹,他就眨了眨眼睛,用手左按一下右按一下,竟消除了眼睛的疲勞,於是他創造了從古到今保護眼睛的方法......
2018-07-02
【幼兒園眼保健操教案】小班健康教案保護眼睛

【幼兒園眼保健操教案】小班健康教案保護眼睛

教案一:保護眼睛活動目標1、懂得保護眼睛重要性,掌握更多保護眼睛(視力)的知識。2、創編“眼保健操”.體驗大膽表達的成功感。3、發展手眼協調一致的能力及創造能力。活動準備幼兒知識經驗準備:具備一定的保護眼睛的常識;......
2019-05-10
眼保健操有用嗎?眼保健操“無用論”成焦點

眼保健操有用嗎?眼保健操“無用論”成焦點

在不少人的學生時代裏,眼保健操第一節,揉天應穴的節奏無疑是最爲揮之不去的記憶,但近日,網友發佈的一條圍攻眼保健操無用論的微博讓眼保健操的話題再度成爲關注的焦點:眼保健操殘害中國青少年49年了,按摩毫無作用的穴位,49年......
2020-01-29
新型眼保健操 你如何看?是翻白眼嗎?

新型眼保健操 你如何看?是翻白眼嗎?

人民網北京10月23日電(記者羅旭)近日,中國校園健康行動公益項目台州辦公室和光明天使學生視力保護中心推出了新型健眼操,一時間在網友間風靡。該套眼保健操由一名小女孩做示範,雖然省去了手部動作,但眼部動作包括各種......
2020-01-29
孕婦保健操

孕婦保健操

任何情況下我們都需要活動,例如流產住院時,需要保持絕對安靜,但躺在牀上轉動一下手腕,腳腕,或坐起來活動一下頸部、肩部,是不會影響休息的。在允許的範圍內,任何情況下都可以活動。而且,孕婦會被各種各樣的不快所困擾,爲緩和這......
2017-04-20
眼保操流浪記的故事

眼保操流浪記的故事

眼保操流浪記的故事講述的是,眼保操是一個非常的可愛孩子,他每天都陪在我們身邊。那麼他是怎麼來到我們身邊的,這還得從他流浪的日子說起。一起來看看吧!眼保操流浪記的故事眼保操是一個很可愛的孩子,他每天都陪伴在我們身......
2022-06-19
產後做保健操有什麼好處 產後保健操怎麼做

產後做保健操有什麼好處 產後保健操怎麼做

媽媽們爲了能產後順利恢復,採取了不少方法來幫助恢復,其實,分娩一段時間之後可以通過跳保健操來調理身體,那麼,產後做保健操有什麼好處?產後保健操怎麼做呢?產婦分娩後腹壁及盆底肌肉組織都比較鬆弛,爲促使腹壁肌肉和骨盆底肌......
2016-11-08
產後性愛保健操

產後性愛保健操

性冷淡?性高潮缺乏?因生孩子導致性生活質量不如以前的情況嗎?現在,向你推薦一套性保健操,讓你做個性愛女神。展腿練習鍛鍊大腿內側肌羣。運動軀幹、大腿時,腹壓作用於陰道,產生快感,同時陰道口開張,利於局部氣血通暢。坐姿,兩手......
2023-04-28
新型眼保健操走紅:翻白眼教程視頻!

新型眼保健操走紅:翻白眼教程視頻!

近日,網上一則翻白眼的視頻廣爲流傳,被網友戲稱爲新型眼保健操,下面小編就奉上翻白眼教程視頻,大家一睹爲快吧!新型眼保健操走紅:翻白眼教程視頻!......
2020-01-29