幼兒園眼保健操教案，現在很多幼兒的眼睛都不太好，小小年紀就要開始戴眼鏡，讓人看得不忍心，我們一定要讓幼兒知道怎樣保護自己的眼睛，學會做眼保健操，讓幼兒的眼睛健康起來。
教案一：保護眼睛
活動目標
1、懂得保護眼睛重要性，掌握更多保護眼睛(視力)的知識。
2、創編“眼保健操”．體驗大膽表達的成功感。
3、發展手眼協調一致的能力及創造能力。
活動準備
幼兒知識經驗準備：具備一定的保護眼睛的常識；具備分組討論的經驗。
教師知識經驗準備：事先充分了解保護眼睛的知識。
教具、學具準備：每人一副太陽鏡，上面貼滿膠帶；幼兒自制的小老鼠指偶人手一個；音樂磁帶《你的眼裏有個我》；教師自己設計的護眼知識課件；每組一套不愛護眼睛及愛護眼睛的圖卡。
活動過程
第一環節：黑暗體驗．感受眼睛的重要性。
幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受以及由此帶來的困難，認識眼睛在我們生活中的重要性。
第二環節：同伴、師幼互動，掌握更多保護眼睛(視力)的知識。
1、讓幼兒觀察桌面上的圖卡。圍繞“如何愛護眼睛”進行討論，在討論中獲得保護眼睛的新知識，教師觀察幼兒、傾聽幼兒，適時給予引導。
2、結合護眼知識教學課件，與幼兒一道小結各種保護眼睛的常識，關注不同幼兒的不同表達方式。
第三環節：創編“眼保健操”。
1、教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現在眼前，眼珠隨着小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕鬆達到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。
2、教師鼓勵幼兒隨音樂節拍設計、創編運動眼球、放鬆眼睛的步驟。
3、幼兒分組設計、創編，選擇最佳方案，編成自創的眼保健操。
第四個環節：用圖示方法記錄“眼保健操”。
教師及時給予支持、引導、幫助，鼓勵幼兒大膽表現，用自己喜歡的方式記錄。最後，展示幼兒的記錄。
活動延伸
1、將眼保健操作爲一日活動中的常規活動。
2、幼兒將“眼保健操”設計圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護視力。
教案二：眼睛的小體操
活動目標：
1、初步瞭解眼睛的結構(眼皮、睫毛、眼球等)，知道眼睛的功能。
2、培養不用手揉眼等的用眼衛生和不疲勞用眼、常做眼保健操等良好的生活習慣。
活動準備：
1、每人一面小鏡子。
2、眼睛的放大圖片。
3、幼兒用書。
活動過程：
1、教師出迷語，引出活動主題。
教師：現在我出個謎語，請小朋友們猜一猜。
上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄你要猜不着，對着我瞧瞧。(眼睛)
2、利用小鏡子和圖片，讓幼兒初步瞭解眼睛的結構。
(1)讓幼兒利用小鏡子觀察自己的眼睛。
①教師：用小鏡子照一照，你們看看眼睛是什麼樣子的？再用手輕輕摸摸自己的眼睛，有什麼感覺呢？
②幼兒照鏡子觀察自己的眼睛，並用手摸自己的眼睛。
(2)教師出示關於眼睛的放大圖片，引導幼兒進一步瞭解眼睛的結構。
(3)教師小結：我們的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分組成，眼睛裏的眼球像個小球，它是會動的。
3、自由討論眼睛的作用。
(1)教師：我們的眼睛有哪些本領呢？
我們要保護好眼睛嗎？你們平時見過哪些傷害眼睛的事情呢？
(2)幼兒集體討論並回答。
4、教師講述故事《小貓的眼睛》，引導幼兒討論保護眼睛的重要性。
(1)教師：小朋友剛纔說得都很好有一隻小貓就做了一件傷害自己眼睛的事情，讓我們一起來聽聽吧(教師講述故事)。小貓爲什麼會眼睛疼？他後來是怎樣去做的？如果你是小貓，你會怎麼做呢？
(2)幼兒回答。教師：如果我們沒有好的眼睛將會怎麼樣呢(就無法看清東西了，生活很不方便)？大家想想看，如果農民沒有好眼睛會怎麼樣？解放軍叔叔沒有好眼睛會怎麼樣？工人叔叔沒有好眼睛會怎麼樣？醫生沒有好眼睛又會怎麼樣？
(3)幼兒思考並猜測回答。教師小結：眼睛對我們很重要，如果很清看不清了，很多簡單的事情都會變得很困難，生活將會很不方便，所以我們應該好好僅護自己的眼睛。
5、結合幼兒用書，學習“眼睛小體操”，瞭解保護眼睛的方法。
(1)教師：小朋友你們知道我們應該怎樣保護好自己的眼睛嗎？
(2)幼兒思考後回答。教師小結：當我們畫畫、寫字、看書的時候、要着正自已的坐姿，注意保持眼睛和物體間的距離;不用髒手揉眼睛，以免細茵感灸、要策乾淨的手帕擦眼淚;眼睛疲勞的時候，可以給小眼睛做一做小體操。現在就讓我們一起來學習一下“眼睛小體操”吧。
(3)教師邊念兒歌，邊做動作，並鼓勵幼兒一起跟着教師的示範做“眼睛小體操”。
教案三：《眼保健操》
活動目標
1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養幼兒良好的用眼衛生習慣。
2、懂得愛護眼睛, 滲透對近視同伴的關愛、尊重。
活動準備 錄象
活動過程
一、談話導入
1、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢裏,晚上急忙蓋被子。
是什麼?（課件：眼睛）
2、說說是怎麼猜出來的：你怎麼知道的?
3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？爲什麼重要？
（講到寫字時）是呀，他能幫助我們寫字。現在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”
4、體驗失去眼睛後的不便：這麼重要的東西如果沒有了會怎麼樣呢？
（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前後桌交流欣賞。）
5、挑選幾份進行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什麼想說的嗎？
二、引導幼兒初步認識眼睛的作用
眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……
1、以眼睛自述的形式引導幼兒瞭解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。
2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩
三、眼球操
1、原來，戴眼鏡是一件這麼麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示範,學生跟)
在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發酸、疲勞的眼睛時，可以做《眼球操》
擡起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然後吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然後吸氣，頭回到原來位置。按着相同的動作要領，頭部左右上下晃動，前後左右旋轉。最後，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。
再跟着音樂做一做。
四、引導保護眼睛
集體討論、交流保護眼睛的方法：
結束語：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。
