螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用。炒螃蟹。爆炒，鹹鮮口味，帶着蔥香，非常美味的下酒菜。喜歡吃的朋友可以看看下面蔥姜炒海螃蟹的做法。適宜年齡備孕主料螃蟹10只輔料油一勺鹽一勺蔥姜10g料酒一勺......

鮮蝦炒海帶的做法準備食材：海帶50克鮮蝦30克姜適量蔥適量蒜適量醬油適量鹽適量水適量醋適量糖適量香油適量油1茶匙1、鍋燒熱，倒入食用油燒熱2、加入蒜和姜，用油爆香3、加入海帶、蝦仁炒熟4、加入水、醬油、糖、醋、鹽、......

主料海瓜子1斤薑絲15g蒜頭6瓣辣椒2個青蔥2根九層塔大把橄欖油適量輔料蠔油1大匙味淋1大匙烏醋2大匙米酒2大匙芝麻香油1小匙黑胡椒粉1小匙製作步驟1.炒鍋裏倒入適量的橄欖油。2.再加入拍碎的蒜頭。依序加入薑絲。3.炒......

適宜年齡備孕主料螃蟹10只輔料油一勺鹽一勺蔥姜10g料酒一勺海鮮醬油兩勺胡椒粉一勺製作步驟1.解凍螃蟹，用刷子清潔螃蟹，反覆沖洗乾淨，上屜蒸5-10分鐘2.蟹子剁成塊3.蔥姜切塊4.熱油鍋，爆香蔥姜5.加入蟹塊大火爆炒6.加入鹽......

炒蛋炒飯用小火還是大火炒?熱油的時候用中火，放入蛋，把蛋打碎，放入飯後，大火急炒。注意：做蛋炒飯一定要用大火快炒，尤其是高溫狀態下，米飯才能變的鬆散一些。快炒是爲了避免炒制過久，將米飯炒糊了。蛋炒飯先放蛋還是先放飯?沒......

在有關於寶寶輔食的選擇上。不少寶爸寶媽陷入了困境。種類太多不知道該如何下手。莫慌，下面就給大家推薦一款輔食：海鮮炒意麪。海鮮炒意麪脣齒間充滿着鮮美。食材螺旋意麪35克、北極貝10克、貝柱10克、蝦仁10克、蜆子肉......

海帶不僅能清理腸胃，還有條理血糖血脂的功效，孕婦在懷孕後期會出現水腫的症狀，多吃海帶還能消水腫。所以說，海帶是孕婦減肥食譜中不可或缺的食材。下面推薦一款孕婦減肥食譜，小炒海帶絲。孕婦減肥食譜消水腫：小炒海帶絲原料......

花蛤是海鮮類的，和蔬菜搭配在一起，味道更加鮮美，如果寶寶可以吃海鮮，適當的吃點海鮮也是不錯的，媽媽們趕緊做吧！芹菜口蘑木耳炒花蛤原汁原味，鮮香美味。食材：芹菜30克、口蘑20克、泡發木耳20克、花蛤10只、開水適量、蔥少許、......

寶寶隨着年齡的增長，輔食也會跟着變化。爲止寶爸寶媽們也需要了解。下面就給大家推薦一款適合18個月齡寶寶吃的輔食：雜蔬海鮮炒飯雜蔬海鮮炒飯五顏六色老少皆宜。食材熟米飯80克、鮮蝦2只、乾貝5顆、土豆1段、胡蘿蔔1段......

主料板栗約500克水適量製作步驟1.將新鮮板栗洗淨。2.用刀將板粟橫切一刀，不用劃太深。3.用水泡半個小時以上。4.將泡好後蓋上蓋子，轉小火，時常翻動一下。的板粟撈出放入鐵鍋中大火加熱至水乾。5.蓋上蓋子，轉小火，時常翻動......

辣椒炒肉是一道很家常的菜，做法簡單但是味道卻很好，百吃不厭，那正確的做法到底是先炒肉還是先炒辣椒呢?辣椒炒肉先炒辣椒還是先炒肉?先炒辣椒。辣椒炒肉最好先炒辣椒，把辣椒炒到七八成熟之後即可盛出，然後炒豬肉，這樣豬肉就......

因爲板栗本身口感就是清甜的，所以我們可以不用放糖也能直接炒板栗噢，下面大家一起來學習下炒板栗的做法吧。主料板栗約500克水適量製作步驟1.將新鮮板栗洗淨。2.用刀將板粟橫切一刀，不用劃太深。3.用水泡半個小時以上。4......

對於產後新媽媽來說，減肥是一項很關鍵的任務，在這裏，親親寶貝小編就提醒新媽媽們，最好是通過運動和飲食的方法來減肥，這樣纔是最安全的，在此，小編就給新媽媽們推薦一款產後營養減肥食譜，以供參考。鮮蝦炒海帶材料海帶50克蝦仁......

孕期飲食能緩解一定的懷孕症狀，做個健康準媽媽。海帶炒乾絲配料海帶200克，豆腐乾200克。製法海帶，水發透，切成絲；豆腐乾，切細絲。炒鍋加油，至8成熱，先入乾絲翻炒，再入海帶絲，加鹽、水，煮沸10分鐘後，加味精，炒勻，再沸10分鐘，即可食用......

《中國好聲音》在浙江衛視首播後一夜走紅，節目中成都選手徐海星的亮相更是賺足眼球，馮小剛、姚晨、李玟等明星紛紛在微博上大讚她的優質聲音，但同時也引來不少爭議。7月13日晚，《中國好聲音》在浙江衛視首播後一夜走紅，迅......

海陸鮮香炒意麪怎麼做？其實做法很簡單，這款海陸鮮香炒意麪，營養豐富清甜香濃，下面來看看海陸鮮香炒意麪的做法。海陸鮮香炒意麪食材意麪30克、豬肉30克、乾貝8粒、洋蔥1/5個、西紅柿1個、澱粉3克、油2克標籤改善貧血、補......

蝦仁海苔堅果炒飯怎麼做好吃？如何爲寶寶做一份混合食材的營養搭配的寶寶輔食，接下來看看蝦仁海苔堅果炒飯的具體做法。蝦仁海苔堅果炒飯食材熟米飯110克、基圍蝦3只、雞蛋1個、菠菜2棵、香菜1小棵、西蘭花3朵、海苔4片......

寶寶皮膚瘡癤、乳癰、便祕怎麼辦?油菜爲你解決!今天小編便給大家帶來這道油菜與海米葷素搭配的幼兒食譜—海米油菜，一起來看看吧!食物原料：海米40克，油菜200克。鹽、植物油、高湯各適量。製作方法：1、將海米洗淨，用溫......

適宜年齡產後功效清熱解毒利尿消腫主料糯米500g臘腸30g臘肉50g輔料蝦米10克冬菇20克榨菜10克花生米20克生抽一茶匙白糖一勺雞精一茶匙橄欖油一勺製作步驟1.提前一個晚上先把糯米浸泡好，第二天晾乾水分待用。2.臘肉、臘......

雜蔬海鮮炒海螺麪疙瘩怎麼做？雜蔬海鮮炒海螺麪疙瘩色香味俱全，寶媽們趕緊做起來吧，以下就是雜蔬海鮮炒海螺麪疙瘩的做法。雜蔬海鮮炒海螺麪疙瘩食材麪粉35克、牛奶20克、虎蝦3只、南瓜3片、西蘭花2小朵、黃瓜2片、香菇1......