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爽脆黃瓜的做法你知道嗎？爽脆黃瓜怎麼做？爽脆黃瓜的營養功效是什麼？本文將詳細介紹如何做爽脆黃瓜。食譜原料：主料：黃瓜750克。調料：鹽,幹辣椒,白糖,純淨水,白醋各適量工藝做法：煮。配菜專區：寶寶食譜;熱菜、葷菜;小吃的做法......

這兩天持續高溫，已經熱得人連飯都不想吃了，對於吃貨簡直沒有比這更殘忍的事！我大中華怎麼能沒有開胃下飯的菜呢？正當時令的幾款蔬菜中，豇豆絕對是超人氣食材！首先，它的營養價值相當豐富，含有大量維生素B、維生素C和植物蛋白質......

主料蓮藕2小段秋葵數支洋蔥1/3顆辣椒少許梅花肉3片（0.3cm）輔料太白粉1大匙蠔油1大匙米酒1小匙醬油2小匙黑醋1小匙鹽巴少許糖少許製作步驟1.洋蔥可以使用白洋蔥或是紫洋蔥都可以,紫色比較嗆辣一點。2.梅花肉片,厚度大約0......

四色沙拉——=——maincours食材：黃瓜、小西紅柿、小蘿蔔千島醬、紫甘藍、生菜1、將所有的蔬菜洗淨，並控幹水分。黃瓜去皮切片兒，紫甘藍切絲，小蘿蔔切片兒，小西紅柿對切，生菜切段兒。切好後的所有蔬菜分別放入盤中和碗裏備......

蘋果蝦鬆口口脆爽，一口不過癮。食材蝦仁20克、捲心菜10克、絲瓜10克、玉米片10克、雞蛋一個、蘋果半隻、檸檬水適量、食用油少許標籤不愛吃菜、感冒發燒、不愛吃蛋、混合搭配、花樣創意、家常菜餚、12m+難度★★★1、......

主料鹹鴨蛋2顆四季豆250g辣椒少許蒜頭1瓣製作步驟1.將四季豆去頭尾切對半;蒜頭去膜切末;辣椒切斜片;鹹蛋將蛋黃及蛋白分開，蛋黃搗碎備用。(蛋白視鹹度切末適量加入)2.起一湯鍋煮一鍋水煮沸，將四季豆煮熟軟約4-5分鐘，撈起......

糯米荸薺肉丸糯米荸薺肉丸的做法非常簡單，是特別清脆爽口的小丸子，一口一個好味道，而且讓寶寶愛不釋手，下面看看糯米荸薺肉丸的做法。食材裏脊肉120克、糯米100克、荸薺6顆、生薑5克、香蔥2根、雞蛋1個、鹽少許標籤不愛吃......

如果讓孩子吃，爲了安全起見，還是把腰果挑出來再給比較好。多鴿三歲之後開始慢慢接觸整顆堅果了，開心果、杏仁、腰果啥的她都吃過，在幼兒園也會有堅果當點心給孩子們吃。孩子不開心的時候，她還會說，我要吃開心果，吃完就變開心......

夏季天熱孩子容易出現腸胃疾病，此時可以吃點素菜來調養腸胃。媽媽在這夏日趕快爲孩子們做幾道爽脆鮮香又下飯的小素菜，更美味也更養生。橙汁玉子豆腐（2歲+）橙汁富含含維生素C，能增強皮膚的抗損傷能力，讓皮膚一直嬌嫩有彈性......

鍋的前期處理1、選擇不粘鍋。2、在炒之前先用生薑擦一下鍋。土豆的前期處理1、選擇老土豆。老土豆水分少，口感爽脆，不易粘鍋，適合烹炒;新鮮土豆水分多、糖分多、黏性好，吃起來口感很“面”，更適合燉菜、做湯。2、清水洗澱......

早餐家裏有饅頭，於是想着用榨菜炒雞蛋來搭配它。榨菜，我們都很熟悉，它質地脆嫩，風味鮮美，營養豐富；它具有特殊酸味和鹹鮮味，與雞蛋同炒，榨菜脆嫩爽口，雞蛋的蓬鬆鮮美，相得益彰。炒好的榨菜炒雞蛋來搭配吃饅頭、佐粥都非常不錯，即......

仔姜的辛辣沒有老薑那麼濃烈，口感脆嫩而爽口，即可涼拌生食，也可與其它食材烹調成菜或醃漬成泡姜，都非常好吃。今天就用它來爆炒雞胗，雞胗的口感脆爽，有嚼勁，而且營養豐富，是很好的養生食品。它具有消食化積、健運脾胃的作用，同......

黃瓜呢是正常黃瓜，吃法也是正常涼拌，響油指的是作料放齊以後，兜頭澆一勺熱油下去，滋啦啦響着，把辣椒、蔥蒜的味道激了出來。然後就是趕緊開動筷子的部分了：一口一圈，脆脆爽爽的吃起來，酸辣開胃，正適合夏天吃！一屋子的黃瓜味，抵過......

夏天這個季節很容易上火，夏天有什麼食物能幫助寶寶清熱去火嗎？寶媽們不會做沒關係，以下就是教寶媽怎麼做適合寶寶夏天的飲食。主料：苦瓜1根，黃瓜1根，胡蘿蔔半根配料：花椒油1勺，白糖1勺，鹽少許，蒜末適量做法：1.用削皮器把苦瓜削成......

主料土豆2-3個輔料小米辣3個小蔥3根花椒麪適量海椒面適量醋適量香油適量生抽適量芝麻適量孜然粉適量製作步驟1.土豆去皮洗乾淨，用狼牙土豆專用刀切成粗細均勻的土豆條，泡水裏去掉多餘澱粉備用。2.熱鍋下油，將油燒熱，油一......

不知道大家知道藕帶嗎？藕帶，是藕的幼嫩根狀莖，是還沒有成形的藕，也就是最嫩的藕。它是湖北洪湖的一種特產，長如筷子、細如手指的藕帶，鮮嫩的藕帶白嫩白嫩的，帶着一絲清甜，非常美味，這帶着荷香的藕帶可是湖北很多人家都非常喜歡......

夏季蘆筍沙拉怎麼做好吃？這款夏季蘆筍沙拉非常適合孕媽咪夏天食用，營養美味清脆爽口，下面來看看夏季蘆筍沙拉的做法。孕期食譜夏季蘆筍沙拉蘆筍含有天冬氨酸，可改善疲勞、補充體力。材料：松子1大匙、綠蘆筍約10根、粗鹽1茶......

逛市場買菜的時候看見有千葉豆腐賣，趕緊買了幾袋回來，準備放在冰箱慢慢吃。最初接觸千葉豆腐是在外面餐桌中，當時就被它Q勁和爽脆口感所喜歡，每次吃都覺得味道非常好，因此惦記上了。其實千葉豆腐不僅口感好，而且營養價值也......

材料：蓮藕300克、胡蘿蔔70克。調料：鹽、白醋、味精、香油各適量。做法：1.蓮藕、胡蘿蔔均洗淨，去皮，切片。2.將藕片、胡蘿蔔片放入熱水中焯熟，撈出，沖涼，瀝水裝盤。3.加入適量鹽、味精、白醋、香油，拌勻即可。溫馨小提示：此道菜......