人體每日需水量與能量消耗成正比，一般每日需水量爲120－150毫升／100千卡。而寶寶所需能量相對較高，對水的攝入量和排出量以體重計算均高於成人，而且年齡越小，攝入水量越多。所以，寶寶對缺水齣耐受力比成人差，若進水下足，而水分......

很多人常常抱怨自己喝水都會胖，其實這種肥胖有可能能是水腫所致，下面來了解一下五款利尿消腫的天然飲品。紅豆水在中醫理論中，紅豆屬赤色，入心，可帶動血液循環，具有清熱解毒功效，常被用來改善腳氣病及下肢水腫。從現代營養學......

懷孕後，孕媽們的身體會出現各種不適的症狀，水腫就是其中之一。那麼問題來了，懷孕期間出現水腫症狀該怎麼辦？一起來看看吧。懷孕後，孕媽們的身體會出現各種不適的症狀，水腫就是其中之一。那麼問題來了，懷孕期間出現水腫症狀該......

紅豆水消水腫正夯，就連孕婦也欲罷不能，但是，中醫師表示，除了紅豆之外，舉凡豆類包括綠豆、黑豆和黃豆，都有利尿、消下肢水腫的作用，差別就在其他輔助效果的不同，建議“喝豆消水腫”還是先經專業評估，而體質特殊的孕婦，另建議可飲......

懷上孩子後，幾乎每個準媽媽都逃不過“水腫”的困擾，那麼有沒有什麼方法可以消除水腫、又安全健康呢？下面就跟着小編一起去看看吧！懷上孩子後，幾乎每個準媽媽都逃不過“水腫”的困擾，那麼有沒有什麼方法可以消除水腫、又安全......

孕味真不是什麼人能體會出來的孕媽媽爲什麼容易水腫？★靜脈迴流受阻增大的妊娠子官，壓迫腹部的血管，使盆腔及下肢血管內的血液淤積，迴流不暢，壓力增加，水分在壓力作用下容易滲透到組織間隙，形成水腫★內分泌變化懷孕後，內分泌......

對於孕期水腫，相信大部分的準媽媽都不會很陌生，因爲它是一種很常見的生理現象，特別是孕中後期的孕媽媽，很容易出現水腫，對於孕期水腫，準媽媽們經常會有一些疑問，本文，親親寶貝小編就收集了孕期水腫常見的6個疑問，並請專家給予......

到了懷孕中後期，部分準媽媽會出現下肢水腫的現象，這種現象一般屬於正常的生理現象，準媽媽不用過於擔心，在不太嚴重的情況下，親親寶貝小編建議準媽媽們用飲食來調理。下面，我們就一起來看看，如何用飲食來解決孕期下肢水腫。孕......

月經前水腫怎麼辦：減少鹽分攝取生理週期的飲食很重要。要儘量減少鹽分攝取;可吃些利水的食物，幫助身體排水，如車前子、綠豆、紅豆、冬瓜湯等，用茯苓、荷葉按1:1的比例煮成水，加點冰糖飲用，有助於排除生理週期的多餘水分。[......

很多孕媽媽都會出現水腫的問題，孕期水腫該怎麼辦？很多孕媽媽都會出現水腫的問題，嚴重者甚至會影響走路，孕期水腫到底是怎麼回事？孕期水腫該如何緩解？孕期水腫是怎麼回事？女人懷孕後由於內分泌發生改變，體內組織中水分及鹽類會......

孕期水腫是大部分的準媽媽都會出現的現象，特別到了懷孕中後期，這種現象會更明顯，在這裏，親親寶貝小編告訴準媽媽們七個小妙招，能有效的幫準媽媽遠離孕期水腫。1.充分休息消除水腫最好的方法莫過於靜養，研究表明，人在靜養時心......

水腫，是懷孕後到了孕中晚期會出現的一種正常現象。多表現爲小腿水腫。那麼問題來了，懷孕後出現嚴重水腫怎麼辦？一起來看看吧。水腫，是懷孕後到了孕中晚期會出現的一種正常現象。多表現爲小腿水腫。那麼問題來了，懷孕後出現......

懷孕後，尤其是到了孕晚期，孕媽們會因爲大肚子的緣故做事會變得緩慢，除此之外，還會容易患上水腫。那麼孕晚期容易出現水腫該怎麼辦？一起來看看吧。懷孕後，尤其是到了孕晚期，孕媽們會因爲大肚子的緣故做事會變得緩慢，除此之外，還......

懷上寶寶後，很多孕媽咪會發現自己變得“腫”了，那麼孕婦水腫怎麼辦？孕婦水腫的飲食注意事項有哪些呢？懷上寶寶後，很多孕媽咪會發現自己變得“腫”了，那麼孕婦水腫怎麼辦?孕婦水腫的飲食注意事項有哪些呢?水腫，是因爲子宮擴大......

在孕期的時候，準媽媽會有孕期浮腫，這讓準媽媽們有點苦惱，那麼在孕期如何緩解這種症狀呢？在孕期的時候，準媽媽會有孕期浮腫，這讓準媽媽們有點苦惱，那麼在孕期如何緩解這種症狀呢？懷孕後，許多孕媽媽都會出現水腫的情況。一般在孕......

孕婦久站或久坐後，下肢可以出現凹陷性水腫，但經臥牀後即能消退，這是妊娠期的生理現象。如果休息後水腫亦不消退，且有加重趨勢，水腫由腳或踝部向全身發展，這就是異常現象。懷孕後出現這類情況應到醫院就診。首先要考慮是否爲......

兒童身體生長髮育遲緩，智力發育障礙。如果以上症狀出現時，應及時就醫。蛋白質缺乏症在我國已不多見，但2004年安徽省阜陽市發生了由於食用劣質奶粉導致的大批嬰兒營養不良，並有12人死亡，其主要原因是蛋白質缺乏蛋白質在人體......

誤區一：孕婦穿高跟鞋危害大那就選平底鞋很多準媽媽會想，孕期穿高跟鞋危害大，爲了寶寶的健康我就選擇平底鞋吧。但事實上，平底鞋並非孕婦的最佳選擇。這是因爲平底鞋沒有足夠的支撐力，穿上後身體4/5的重力都壓在腳後跟上，容......

第1招腳部墊高、擡腿如果是輕微的下肢水腫，建議晚上睡覺時，將腳部墊高，水腫自然就會消退一些。平時坐着的時候，不要翹二郎腿，以免阻礙靜脈的迴流，可將雙腳放於小板凳上。躺臥時，用枕頭墊高雙腳，而每天睡前可做擡腿動作，以利於......

很多媽媽在做產檢時會被醫生告知要在孕期加強營養，但是也要注意控制體重。尤其到了孕晚期，體重是一個勁地飆升，想要自己生的二胎媽媽決定在二胎孕期就立志要“瘦孕”。所以，嚴格要求自己，控制食量，運動鍛鍊而又不缺失營養!......