鍛鍊寶寶獨立進食的能力，不僅僅是良好的飲食習慣的養成，很多時候也是對媽媽們自己的解放。追着娃餵飯的鬧心大家都不想體驗，所以適時的給寶寶加入手指食物，鍛鍊精細動作的同時一邊抓握一邊進食，是一舉兩得的好辦法。鍛鍊寶......

清香適口胡蘿蔔味甘性平，有健脾助消化之功，並含有胡蘿蔔素B族維生素，脂肪糖類其中含大量果膠，有收斂和吸附作用，患兒腹瀉食用後可以抑制腸道蠕動，對抑制消化不良，所引起的腹瀉非常合適。原料：胡蘿蔔1/10個，麪粉1小匙，捲心菜0克，......

紅棗山藥蓮子羹材料A.蓮子10克→提前泡好去芯百合各10克→提前泡好山藥100克→去皮切小塊紅棗5顆→泡水去核葡萄乾10克B.蜂蜜10克（或冰糖）做法鍋內加足水放入A大火煮開→轉小火煲30分鐘放入蜂蜜攪勻功效百合清熱去火、......

糉子的吃法和要注意什麼?端午節一到，大街小巷都是賣糉子的，軟糯滑膩，大家也會應景地在這一天吃糉子，因爲糉子是糯米做的，怎麼吃糉子還是有一些要注意的地方。下面就爲大家介紹糉子的吃法和注意事項。糉子的吃法和要注意什......

橘皮中的橘皮苷對寶寶的腸道有雙向調節作用，既能抑制腸道平滑肌的興奮性，起到止痛、止嘔、止瀉的作用，又可以提高腸道平滑肌的活力，促進消化，幫助寶寶緩解和消除腹脹、食慾不振等不適。橘皮粥健脾理氣，燥溼化痰，可用於寶寶痰......

寶貝逐漸長大開始接受離乳食品時，媽咪要注意挑選易消化吸收的高蛋白質食物。推薦3款寶寶離乳食譜：番茄蛋黃泥、軟煎豆腐餅、攤莜麥蛋餅。番茄蛋黃泥原料：番茄沙司，雞蛋一隻，鹽少許。製法：1.把雞蛋煮熟，去皮，去清;2.取出蛋黃碾......

小暑以後，暑熱的天氣特點更加突出，人體出汗多，消耗大，所以中醫養生強調小暑節氣要注意補充體力，解熱防暑。在這一時期育兒的重點應該是在消暑納涼的同時防止寒氣和溼氣入侵。這段時間寶寶的飲食需要多加註意。7月7日是今年......

寶寶的臭臭問題，一直都是媽媽們十分關注的。想讓寶寶腸胃好消化好，可以藉助一下現在正開始陸續上市的——蓮藕。營養價值藕含有澱粉、蛋白質、維生素C等多種營養及天冬鹼、蛋白氨基酸、葫蘆巴鹼、幹酷基酸、蔗糖、葡萄......

很多人在節假日面對各種美食難免會吃多，因此很多人在節後會出現肚子脹不消化的情況，下面來了解一下肚子脹不消化吃什麼好。山楂：消滯材料：山楂2克。效果：山楂味酸帶甘，性平，能消食積、化滯瘀，亦鹿舒緩腹漲。可以溫水服用，或配......

口感好、味道棒、營養高、熱量低，牛油果絕對是寶寶和媽媽的好朋友，可是，吃牛油果用勺子挖挖就夠了？讓Jo媽來告訴你怎樣吃讓寶寶愛上牛油果。神一般的牛油果牛油果這種原產於墨西哥和中美洲的墨綠的小果，簡直是神一般的存在......

最近有朋友說，自家寶寶最近胃口不是很好，不知道怎麼了，寶寶胃口不好是積食嗎？寶寶積食怎麼判斷？寶寶積食了怎麼處理？寶寶積食吃什麼助消化?一起來看看吧！一、怎麼判斷積食？寶寶輕微積食的時候，媽媽稍微注意寶寶飲食的量和飲食......

10個月寶寶可以添加粥、軟飯、掛麪等各種飲食、豆製品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅乾、饅頭片、熟土豆、芋頭等，這時候可以逐漸過渡到以飯爲主了。寶寶的每日三餐時間表：早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以給寶寶吃飯，在上......

酸奶能夠促進腸胃的消化，同時還能補充寶寶體內所需要的鈣含量，因此，很多家長都會經常給寶寶買來一些酸奶，而且很多寶寶都很喜歡酸奶甜甜的味道。酸奶能夠促進腸胃的消化，同時還能補充寶寶體內所需要的鈣含量，因此，很多家長都......

將浸泡好的大米和糙米加入清水，熬煮成米粥，盛出一碗米粥備用取一口小鍋，倒入煮好的米粥，煮開之後，放入瘦肉末，再次煮開的時候倒入紅薯泥，換成小火熬煮，當熬煮到食材軟爛的狀態時，即可盛出奶鍋，放入小米，加入適量的…原標題：寶寶便......

最近幾天這個霧霾天，一直沒見太陽，給原本就冷的初冬添了一絲淒冷的感覺。現在的暖氣空調基本上都已經開了，室內外溫差較大，加上空氣也是特別乾燥，很多寶寶都感冒咳嗽了原標題：孩子咳起來就沒完？把它蒸熟吃，潤肺生津，鎮咳還助消......

寶寶最近消化不好吃點什麼好呢？今日安利一道利於消化，增強體質的輔食，一道簡單有營養的粥促進寶寶消化，下面看看小米山藥粥的做法。小米山藥粥參考月齡段：12個月+一道利於消化，增強體質的輔食營養價值山藥中含有澱粉酶、多......

寶寶能吃山藥嗎？答案是可以的。因爲山藥中含有大量的澱粉和維生素，蛋白質、氨基酸，雖然山藥會造成人體的飽腹感，但卻不會缺少營養元素。同時吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進腸蠕動，預防和緩解便祕。寶寶吃山藥不僅能補充......

現在是菠蘿大量上市的季節，大家可千萬不能錯過。菠蘿外表雖然不夠“油光水滑”，可對身體健康有着相當多的益處。菠蘿含有豐富的多糖、有機酸、維生素及鈣、磷、鐵、鉀等元素，還含有蛋白質、脂肪及食物纖維等。李時珍在《......

推薦一款助消化利尿通便的沙拉，貪吃的寶寶要忍不住啦，非常適合7～9個月的寶寶食用，下面看看奶酪梨子沙拉的做法。奶酪梨子沙拉中期離乳輔食7～9個月▲功能：幫助消化，並有利尿通便和解熱作用。材料：梨子50克、奶油奶酪10克、胡蘿......

餐桌與餐椅本應是配套的搭檔，而法庫縣一所中學食堂卻只見餐桌，不見餐椅，學生只能站着進食。網友：食堂只見餐桌不見餐椅5月9日19時21分，網友微博置頂在網上發佈一條附帶照片的微博。微博裏稱：奇葩學校!遼寧法庫縣一所中學的......