海蔘的營養價值比較高，因此價格也比較昂貴。但是市面上出售的海蔘幹品多爲假品，有些真品也是以次充好。我們應該如何挑選海蔘呢?市場上出售的海蔘大部分都是幹品，完全假的海蔘就是拿各種各樣的仿品，如拿紅薯、澱粉做出來......

懷孕期間究竟要增加多少公斤，才能提供寶寶足夠的營養，又不致讓自己長出一坨坨不需要的肥肉呢？答案是：九到十二公斤。不過，這個數字因人而異，原本太瘦弱的婦女，懷孕初期可以先“追加”個幾公斤，而原本就體重超重的孕婦，整個妊娠......

“本想借着懷孕的機會多吃點，沒想到剛過幾天好日子就又開始遭罪。”歌手孫悅在她的博客裏這樣訴苦道。也許不少準媽媽都面臨着和孫悅一樣的問題，在懷孕期間爲加強營養而暴飲暴食。事實上，過多的飲食會導致孕婦體重大增，營......

美國一項最新研究顯示，婦女懷孕期間體重過度增長可能增加孩子超重風險。路透社23日報道，美國賓夕法尼亞大學研究人員研究10266名美國婦女的醫療數據後發現，對孕期體重增幅超過推薦值的婦女而言，她們的子女長至7歲時，體重超......

孕婦過於注重營養，孕期體重普遍增長過多，大大增加了孕婦患高血壓、糖尿病和生產巨大兒的危險。那麼，整個孕期體重增加多少才合適呢？整個孕期體重增長最好保持在12公斤左右，最多不要超過16公斤。懷孕後，準媽媽體重出現增加是......

寶寶出生之後，很多家長都非常關心的一件事情，就是寶寶的生長髮育，身高、體重等各項數據都成了重中之重。寶寶出生的時候幾斤幾兩，出生之後寶寶的體重是上升還是下降，寶寶發育的這段時間體重多少纔是正常，寶寶體重又和什麼有......

對於一些想要減肥的人來說跑步一般是最先接觸到的一個運動，但很多人在跑了一段時間的步之後發現體重不僅沒輕反而還重了，那麼爲什麼跑步後體重增加呢?爲什麼跑步後體重增加：體內糖原增加如果你是之前一直沒有跑過步而現......

平時爲了身材，要控制飲食，懷孕後，終於可以放開胃口，大吃特吃了！但真的是這樣嗎？事實上，懷孕並不是代表着可以胡吃海喝，也不是什麼都吃，怎麼吃可是有講究的，這不僅關係到胎寶寶的健康，還影響到準媽媽的產後恢復哦。端午節帶兒子和......

產婦的產後體重保持增長或以及體重正常／不足的產婦產後體重下降，都可能與日後心血管健康不良有關。對許多女性來說，生育意味着體重增加——幾乎有四分之一的婦女在分娩後1～2年內體重比懷孕前大幅增加（>4.5kg）。尤其是對於愛......

一項新研究發現，如果孩子在其出生的第一個月裏體重增加40%以上，那他將來的智商水平可能更高。而體重只增加15%以下的嬰兒，將來可能在語言能力方面較差。研究者對1.38萬名足月分娩的嬰兒進行了追蹤調查，記錄了他們的生長狀......

你在孕期增重了多少？孕期增重到分娩時很危險嗎？下面來看看，關於產科醫生說：怕遇到這樣的孕婦，生產時危險係數很高！你在孕期增重了多少？孕期增重到分娩時很危險嗎？下面來看看，關於產科醫生說：怕遇到這樣的孕婦，生產時危險係數很高......

一歲後孩子的合理增重是多少？如何合理解讀孩子的生長曲線？1-5歲的學齡前兒童，大約每年增重2-3公斤。第二年約12釐米。隨着孩子生長緩慢下來，他們的胃口可能會不如以前，他們可能吃得更少，這是正常的。隨着孩子的生長速率變緩......

肚子太小，表示胎兒營養不良、長不大？肚子太大，表示胎兒太大？爲什麼每個孕婦的肚子大小都不同？懷第二胎時肚子會比較大？肚子尖的懷男生，圓的懷女生？胎兒大小的測量方式與評估每一位孕婦的肚子大小皆不同。懷第一胎時由於皮膚不......

對懷有雙胞胎或者多胞胎的媽媽來說，身體裏的營養確實會消耗很大。懷單胎的準媽媽每天需要增加300個卡路里的熱量，而懷多胞胎的媽媽則需要比300個卡路里更多的熱量來滿足寶寶的營養需要。專家建議懷雙胞胎的媽媽每天應該......

很多孕媽媽懷孕了，體重自然是上升的，但是孕期的體重也不能任由發展的。孕期做到增重不超標纔是關鍵。雖然在孕期孕媽媽一個人要吃兩個人的飯，但是也要注意均衡調節自己的飲食，不能會影響到健康!專家提醒：孕期增重不超標是......

孕期體重增加的多少，可以反映孕婦的健康狀況、營養狀況及胎兒生長髮育狀況。孕期體重增加多少最好？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任孕期增加的體重是母體和胎兒正常生長髮育的必要組成部分。孕期體重增加的多......

妊娠中、晚期（妊娠4個月以後）每月增重1公斤或1公斤以下爲增重不足，此時應注意及時調整體重。整個妊娠期增重低於6.8公斤，預示對孕婦和胎兒可能有潛在危險，出生低體重兒（體重低於2500克，體質較差）的百分率在20％左右，明顯高於孕期......

體重是孩子健康的重要標誌，若孩子體重有規律地增長，說明孩子在這段時間內身體健康；反之，若體重不增或增長減慢，說明這時可能有餵養不當、患病或其他原因。孩子體重的增長不是一個直線上升的過程，而是有一定規律的。出生早期......

你在懷孕期間胖了多少斤呢？孕期增重是必要的嗎？爲什麼孕期增重，有的孕媽只長10斤，有的孕媽30斤還不止？之前我接到過一位僱主，她在懷孕期間就完全屬於長胎不長肉的孕媽，整個孕期體重只增加了10斤多一點。而且生出來的寶寶特別......

懷孕後身材走樣，是許多媽媽苦惱的事情。爲了讓寶寶能夠有好的營養，孕媽們開始吃着各種營養食物，正因爲如此身材才漸漸走樣。那麼想要孕期身材不走樣？你需要合理增重。懷孕後身材走樣，是許多媽媽苦惱的事情。爲了讓寶寶能夠......