足月新生兒適宜的室溫是什麼？足月新生兒出生以後，有一個問題很關鍵，就是最適宜寶寶的室溫是什麼度呢？有人說不能高了，有人說不能低了，但是究竟是多少度，很多家長朋友或許還是不知道，想知道的朋友，就必須看看下面由小編爲大家準備的文章。
足月新生兒適宜的室溫是什麼
足月新生兒出生後環境溫度比母親子宮內溫度要低，因而出生後，足月新生兒的體溫明顯下降。
一小時內可降低2.5℃，如果環境溫度適中，足月新生兒的體溫可逐漸回升，達到36℃-37℃，這種最適宜的環境溫度，通常稱爲適中溫度或中性溫度。
足月新生兒出生後不同時間適宜的室溫是什麼
足月新生兒的中性環境溫度常隨體重及日齡的不同而不同。因此，室溫的控制需要隨着寶寶的出生天數而調節。
1、出生24小時：裸體放置在暖箱中，所需要的最適合環境溫度爲31~34℃。而體重較小的未成熟兒所要求的溫度就比足月兒高，爲33~34℃。
2、出生2天：第二天以後逐漸降至22℃-26℃。早產兒的室溫要求比正常兒的要高一些。
3、出生3-5天：一般足月新生兒出生後3-5天才從醫院回到家中，因此這時足月新生兒房間的溫度保持在20℃-22℃爲適宜。
足月新生兒適宜的室溫和足月新生兒的體溫都需要保持穩定
足月新生兒皮膚溫度維持在36—37℃的時候最正常。這個溫度，耗氧量最低，又能保證寶寶正常代謝。在調節好室內溫度的同時，寶寶的體溫也不能忽視，足月新生兒可以通過以下幾種方法進行調節：
1、足月新生兒自己調整自己的活動量。
當週遭溫度如果變涼，寶寶就會醒過來，立刻開始搖動胳膊和腿，在體內製造熱量，爲自己升溫。
2、觀察足月新生兒的睡姿。
環境若是變熱，寶寶就會舒服地多睡一會兒，並且擺出一個“日光浴”的睡姿，將四肢伸展開，進行散熱。如此體態，也可以成爲判斷他是否太熱或太冷的標準。
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足月新生兒適宜的室溫怎麼打造
給足月新生兒打造一個適宜的室溫，所需要的，無論是溫度，還是溼度都是需要下功夫的。
1、空調：常用的有空調，可隨需要來調節溫度。當環境溫度升高時，足月新生兒的體溫也會升高，因此，夏季出生的足月新生兒，室溫也應予以控制在20℃-22℃。通常可用空調、電風扇等方法，但應避免將風直吹足月新生兒，可採用微風吊扇較爲適宜。
2、暖氣、火爐、取暖器：在北方或者冬季，使用暖氣、火爐等取暖，保暖效果明顯，但必須保持室內通風。
3、窗戶：保持通風，新鮮的空氣和陽光對足月新生兒的健康至關重要，每天定時開窗，只要避免對流風即可。天氣好時，還應抱寶寶到戶外活動。煙氣、煤氣盡量不要污染室內，否則易引起足月新生兒呼吸道疾病。
4、空氣增溼器：無論採用那種方法取暖，都會使空氣乾燥，因此，要保持一定的溼度，一般在50%左右。如果家裏是使用空氣加溼器的，爲防止水中綠膿桿菌滋生而污染空氣，媽媽要注意每日換水，最好注入純淨水或冷開水。
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足月新生兒適宜的室溫的參考標準
1、室溫10℃以下：給足月新生兒上身穿棉衣，包一牀小被，蓋一牀大一點的厚被，小被外面放熱水袋；
2、10～15℃：穿棉衣，包一牀小被，再蓋一牀被子；
3、16～21℃：穿夾衣或絨衣，包一牀小被；
4、22～25℃：穿棉毛衫，包一層小薄被；
5、26～28℃：穿棉毛衫，包一牀小夾被或毛巾被；
6、29～30℃：穿汗衫，包一層單布；
7、30℃以上：穿小背心或帶一小肚兜，不打包，蓋好肚子就行。
另外，要讓足月新生兒有一個舒適又有利於健康的室內溫度，還需要根據足月新生兒自身情況而定，每個寶寶都不一樣，任何理論標準都應該以實際情況爲前提。
足月新生兒適宜的室溫的注意事項
1、足月新生兒的衣被
足月新生兒的衣服、被子最好選用新棉花和柔軟舒適的棉布製作，以保證良好的保暖性。
2、環境溫度
在寒冷的冬天，足月新生兒的居室溫度一般應維持在20—24℃。秋冬季較爲乾燥，還應注意室內的溼度，一般應保持在50%左右。可以利用加溼器來增加室內溼度。
3、足月新生兒洗澡
當環境溫度低時，不要把足月新生兒放到浴盆中洗澡，要一部分一部分洗。
4、寶寶換尿布
足月新生兒排尿很勤，更換尿布次數較多。由於尿布的溫度低於寶寶的腹部溫度，應注意不要把尿布放在足月新生兒腹部，以免腹部受涼。有條件的話可以事先在暖氣上把尿布預暖再行更換。
5、使用睡袋
足月新生兒晚上睡覺時較爲多動。父母要隨時查看，注意不要讓寶寶的頭部和臉部翻到被子底下，以至引起窒息。使用睡袋保暖之餘也可以很好地解決這個問題。
