小寶貝洗澡是一次快樂的健身遊戲，如果洗澡的時候也能夠享受媽咪溫柔的愛撫，那麼洗澡過程將變得更順暢、更舒適。並且，這種充滿關愛的親子交流也能夠滿足寶貝小小的心理需求！
[導讀]小寶貝洗澡是一次快樂的健身遊戲，如果洗澡的時候也能夠享受媽咪溫柔的愛撫，那麼洗澡過程將變得更順暢、更舒適。並且，這種充滿關愛的親子交流也能夠滿足寶貝小小的心理需求!
準備：
合適的室溫：室溫要保證在25℃以上爲好。
合適的水溫：溫度在40℃左右最適合寶貝。
合理的時間：睡覺前或者中午溫度較高的時間段，注意剛吃飽或飢餓狀態下不適合洗澡。
齊備的用品：清潔、洗浴、擦拭用品在洗澡之前要準備好，防止因找不到而手忙腳亂。
頭部按摩
媽咪左手托住寶貝的後脖頸，支撐住頭部，右手按順時針方向給頭部進行清洗，邊清洗邊按摩。媽咪可以用手直接接觸寶貝的頭部，也可以用一條純棉的小毛巾。注意動作一定要輕柔舒緩。
功效：放鬆舒緩頭皮，增加頭部血液循環，明目、醒腦。
按摩次數：重複6次。
按摩力度：輕度。
四肢按摩
清洗寶貝的手臂和腿部時，右手拇指在下，其他四指在上，輕鬆地環繞寶貝的四肢，從腕關節開始，向上搓至肩關節以及大腿根，四肢採用相同的方法邊清洗邊按摩。由於使用了浴液，媽咪按摩起來會很方便，不用擔心會弄疼寶貝。
功效：有助於活動手臂肌肉，舒通血液。
按摩次數：1次。
按摩力度：適中。手全面與寶貝的四肢接觸，適當用力，但不要傷到寶貝的皮膚。
胸大肌按摩
寶貝躺坐在浴網中，媽咪正對着寶貝，按摩時將兩手展平，雙手指肚位於寶貝胸部自胸骨下開始，全手掌面緊貼前胸向上推動，五指碰到鎖骨後，逐漸向兩側推向肩胛。
功效：促進血液循環及胸式呼吸，增加胸部運動。
按摩次數：重複2次。
按摩力度：力量稍大。
背部按摩
媽咪左手位於寶貝的後脖頸，輕扶起，使寶貝的背部離開浴網，媽咪的右手在寶貝的後背進行打圈按摩，3-4圈後再沿脊柱方向由下至上推動，依然保持3-4個回合，清洗乾淨後背後再輕輕地把寶貝放回原來的位置。
功效：促進消化，增加食慾，增長體重。
按摩次數：重複1次。
按摩力度：力量稍大。
腹部按摩
媽咪的雙手輕輕地撫摸寶貝浸在水中的小肚子，右手指尖向左側放在寶貝的下腹部，全手掌接觸到寶貝的皮膚後，沿順時針方向開始推向左上腹，再轉向右上腹，右下腹終止，隨着右手，左手並排跟進，沿同一軌跡進行適度按摩。
功效：促進腸蠕動，大便通暢，增強胃腸功能等。
次數：重複3-4次。
力度：動作緩慢，但力量要稍大，因爲會受到水的阻力。
足部按摩
把小腳丫從澡盆中舉起來，給寶貝進行一次足底按摩吧!媽咪將右手拇指放在寶貝的足跟處，以此爲中心，向足底四周畫圓，然後大拇指一上一下搓動腳底，其餘四指扶住寶貝的腳背，可適當用力進行按摩。
功效：足底有全身的穴位，按摩足底可促進全身各器官功能的健全。
次數：每隻腳按摩20次左右。
力度：力量稍大。
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