儘可能地避免用手去搔抓局部，也不要用熱水或是肥皂水去清洗局部，更不能的是用那些刺激性較強的藥物在局部塗抹。另外，要特別注意不能隨便用激素類藥物在局部塗抹，以防進一步惡化。
避免食用一些刺激性的食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他的容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。
男性應穿寬鬆舒適的內褲，且內褲最好爲純棉製品，不要去穿過緊的內褲。另外，應每天換洗內褲，尤其是運動後，要及時清潔換洗內褲。
因爲趴着會使陰囊受到壓迫，條件允許的話可以裸睡。最後，如果陰囊潮溼長期未緩解，一定要引起注意，及時就醫。
