便祕是一種較爲常見的小兒消化疾病，很多家長認爲孩子便祕就是上火導致的，其實不然，下面就來具體瞭解一下小孩便祕的原因有哪些。
小孩便祕是不是上火了
身體每天所進食的食物被吸收利用後會產出代謝物，這些代謝物會以糞便的形式排出體外，但若是腸道有問題，腸道蠕動能力差，糞便排出有困難就會形成便祕。便祕是常見的一種症狀。除了大人，兒童也很易發生便祕。很多父母在孩子便祕時都認爲是身體上火，會盲目給孩子降火，但導致孩子便祕的原因是以下這些。
1、飲食問題
若日常飲食過少，食物經過消化後所剩不多，腸道中沒有足夠的代謝產物，蠕動變差就不能排出糞便。特別是正在喝牛奶的嬰幼兒，牛奶奶中的糖分不足，會導致大便乾燥，缺乏水分，讓糞便無法排出。此外若攝取過多碳水化合物，大便也會因爲缺少而出現便祕。
2、不規律的排便習慣
孩子年齡小，有時因爲貪玩而沒有形成按時排便的規律，在有便意時爲了玩耍而強忍，導致糞便水分被吸乾，無法順利排出體外。長期如此會導致腸管功能失調，腹肌軟弱沒有力氣，便祕就會經常發生。
3、長時間用尿不溼
尿不溼長時間使用也是導致便祕的主要因素。有些父母比較懶，在孩子到了年齡後不訓練孩子排便，讓孩子有便意時直接拉在尿不溼中。但因爲尿不溼的糞便和皮膚接觸會給孩子帶來不適，讓孩子下意識不想拉在尿褲中，也就會強忍便意，長時間這樣導致便祕。
4、腸道功能失常
營養不良或者存在疾病導致腸壁以及腹壁肌肉鬆弛，大便不易排出。或者有個別孩子因爲先天性巨結腸症等先天性缺陷疾病，導致腸道功能問題而經常便祕。
5、膳食纖維攝取過少
膳食纖維可以促進腸道蠕動，讓糞便快速排出。孩子偏食，長時間沒有吃膳食纖維較高的食物。導致腸道蠕動差，糞便沒有水分，排出有困難。
溫馨提示，一旦發現孩子三天以上沒排便，而且在排便時滿臉通紅難以排出要謹記是便祕，此時瞭解具體的便祕原因，並且讓孩子多喝水，用手順時針按摩腹部，促進腸道蠕動，讓糞便順利排出。注意不隨便給孩子使用降火藥，各種降火藥性寒，會傷害腸胃，反而導致腸道功能失調，加重便祕。
