隨着現代醫學技術的不斷髮展，越來越多夫妻遵循優生優育原則來備孕，以保能夠生育健康聰明的寶寶。尤其是有家族遺傳史的夫婦，在備孕時一定要注意一些事項，避免孩子出現先天性遺傳疾病。
隨着現代醫學技術的不斷髮展，越來越多夫妻遵循優生優育原則來備孕，以保能夠生育健康聰明的寶寶。尤其是有家族遺傳史的夫婦，在備孕時一定要注意一些事項，避免孩子出現先天性遺傳疾病。
這些健康問題，可能是遺傳導致！
1、心臟病
凡是父母中有一個患有心臟病，那麼子女出現心臟病的可能性達到一半以上。備孕前必須注意減輕體重，多鍛鍊身體，遠離高脂肪食物攝入，30歲之後的備孕女性要經常測量血壓和膽固醇含量。
2、分娩困難
一般母女之間會出現相同或類似尺寸形狀的骨盆。另外，妊娠期高血壓和靜脈曲張也具有一定的遺傳性。凡是有此類家族遺傳史的，必須保持健康身材體重。
3、絕經太早
絕經年齡和母親相同，自從女性出生後，卵子的質量已經被決定，這種決定主要來源於遺傳因子。若有吸菸的習慣，也可能會讓絕經年齡提前2~3年。
4、抑鬱症
母親患有情緒不穩定的疾病，有可能會遺傳給女孩，要仔細觀察孩子的情況，不能放過任何異常症狀，若出現不明原因的情緒波動或哭泣，最好帶其看心理醫生。
5、骨質疏鬆
只要母親患有骨質疏鬆病，那麼孩子發生脆骨的機率很高，有可能會骨折、彎腰駝背或臀部斷裂等。女性的骨頭質量和失去的骨質和母親情況幾乎相似，所以應該多吃富含維生素D和鈣食物，適當的曬曬太陽，多喝牛奶，吃鈣片，維持骨骼健康。
6、肺癌
肺癌有一定的遺傳易感性，若母親患有肺癌，那麼遺傳給子女的機率比父親高達3倍以上。平時要保持規律鍛鍊，戒掉菸酒，遵循低脂肪高膳食纖維的飲食結構，30歲後每年做一次胸部透視檢查。
7、身體肥胖
女孩子的體重和母親體型體重關係非常密切，肥胖者的體重遺傳因素佔到4成。平時去控制甜食和脂肪攝入，多參加戶外活動來分解脂肪。
8、糖尿病
只要母親患有二型糖尿病，那麼子女患上糖尿病的風險高達4倍。必須保持健康體重多參加體育鍛煉，30歲之後每三年做一次糖尿病常規檢查。
溫馨提示
很多不良遺傳因素會給子女帶來很大的危害，所以在備孕前必須做好篩查，降低遺傳的風險。懷孕後要定期做產檢，能及時發現問題及時解決，以免帶來不可逆的傷害。
