作爲家長，都希望自己的寶寶聰明智商高。其實，只有極少數的寶寶是一出生就是高智商的，大部分的寶寶的智力水平其實是差不多的，不過，寶寶的智商後天也可以開發的。媽媽是陪伴寶寶更多的角色，所以就算是再忙，建議這幾個訓練也要經常給寶寶做，可以開發出高智商。
社交訓練
寶寶很小的時候，媽媽就多要和寶寶交流，哪怕是用“嬰語”。媽媽也要常逗寶寶笑。逗寶寶笑的過程，其實就是在和寶寶交流、引導寶寶交流，並且啓發寶寶做出迴應。這樣寶寶就能很快地明白媽媽做出的各種表情和語氣，能很快地加入到社交互動當中。另外，寶媽經常帶寶寶和同齡人一起玩耍，也能激發寶寶的社交意識。在社交當中，寶寶的交往能力、反應能力等都能夠提升，有助於智力的開發。
語言訓練
在嬰兒時期，就和周圍人交流的寶寶，思維能力、表達能力及表現力都會特別的強，連帶着智商受到有利影響。媽媽不僅要引導寶寶掌握基礎的詞彙。如，爸爸、媽媽。還要鼓勵寶寶流暢地表達自己。特別在寶寶掌握的詞彙有限時，家長如果明白了寶寶要表達的意思，就要教寶寶說出來。反覆地說，可以訓練寶寶的語言。媽媽不要嫌麻煩，也不要想要急於求成，只有在合適的語境下，寶寶的語言能力纔會得到開發、訓練，寶寶的智力纔會得到提升。
體能訓練
經常聽見有人炫耀自己的寶寶好帶、老實、不折騰人、不頑皮。其實，寶寶有時候好帶並不是特別好的一件事，尤其是媽媽還沒有意識幫助寶寶進行體能訓練。對寶寶的體能進行訓練，可以增強寶寶的體質、鍛鍊寶寶的協調能力。適當的體能鍛鍊有助於大腦、體格的發育。
