提高智商的訓練方法

導航目錄： 1.提高智商的訓練方法
2.提高寶寶智力的思維訓練方法

提高智商的訓練方法
一、在運動方面：要訓練孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下樓、拍球、跳繩、走平衡木等能力。有的家長因爲孩子不會爬行，就不管不教， 那是不負責任的做法，應該用手推孩子爬行。孩子不會跳繩，可以讓孩子先練手搖的動作，然後練腿跳的動作，再練協調在一起的動作。

二、訓練孩子手的靈活性和準確性：從訓練孩子能抓住大的、近距離的東西，能擺弄物品，最後能拆裝物品等。孩子躺在牀上一開始可能沒有意識去抓東西，家長可以用細繩拴住一個小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，讓孩子學會用手去抓懸掛物。

三、要訓練孩子的感知覺。新生兒已經有了視覺、聽覺和觸覺反應，家長可以通過讓孩子看，注視、追蹤彩色的、運動的物體來訓練孩子的視覺;通過讓孩子尋找 能發出聲響的玩具，聽音樂，給孩子讀故事等來訓練孩子的聽覺;通過和孩子擁抱，用粗毛巾擦身體，讓孩子翻跟頭、玩沙土、游泳等來訓練孩子的觸覺。多帶孩子 到大自然中去體味豐富的色彩、聲音、氣味的刺激。

四、要訓練孩子的認知能力。教孩子認識日常用品，掌握它們的名稱，並且要多教孩子一些常識，例如，一星期有幾天，太陽從哪邊出來和落下，一斤有幾兩，教孩子認識時間、認路和乘車等。

五、在孩子還不會說話時，就要多和孩子說話和交流感情。讓孩子多聽音樂、對話、兒歌、故事等，在娛樂中教孩子發出簡單的聲音，直到教會孩子簡單的字詞句子。

六、家長要多擁抱、撫摸和逗引孩子，來訓練孩子的交往能力。多讓孩子與他人接觸，和小朋友玩，不要把孩子孤單單放在一邊不管不問。

七、要訓練孩子的生活能力。例如：吃飯、喝水、穿脫衣服、坐便盆、擦屁股、繫鞋帶等，逐步訓練孩子做家務的能力。對於七、八歲的孩子，要想提高智力水 平，不能僅僅着眼於訓練學習能力， 還應該在心理專家科學指導下，訓練他們的注意力、自制力、反應能力、協調性、動手能力和社會適應能力。同時，教養孩子的方法也有慢養攻略守則，父母們可以多學習下哦！

提高寶寶智力的思維訓練方法

1.手指練習法：

用拇指去挨個碰從食指到小指的指尖。

2.左書左畫：

左腦主管着書寫過程。爲了開發右腦，腦科學家們主張多用左手寫字。左畫，就是用左手作畫，不僅具有一般作畫時的培養審美情趣、提高手眼協調能力等益處，還練習左手的靈活性，同時，激發右腦在形象思維、綜合思維和創造思維方面的潛力。

3.左側體操強右腦：

左側體操是開發右腦功能的一種好辦法。由於右腦負責左側身體，因此，左側體操會反過來促進右腦的活動，有利於右腦能力的提高。左側體操包括一些基本的動作和遊戲--

基本動作：

Ⅰ。 左上肢側舉運動。

Ⅱ。 左上左上肢側舉運動。

Ⅲ。 左手指運動。

Ⅳ。 左腿側舉運動。

Ⅴ。 左腿前舉運動。

基本遊戲：

Ⅰ。 用左手進行猜拳遊戲。

Ⅱ。 每天早上學習用左手使用牙刷。

4.腳部活動法：活動腳趾的右腦刺激法。這是一種宜於洗澡時或洗完澡後進行的。

具體做法：

Ⅰ。 不用手，將腳趾全部伸展開，並稍稍保持一段時間。

Ⅱ。 腳拇指和其餘四趾交叉活動。一開始活動不了的時候，可以用手指幫助拉開。

Ⅲ。 將腳趾繞到第二趾上，再相反進行。

Ⅳ。 以抓東西的感覺收攏腳趾。

Ⅴ。 用手一個一個擰轉腳趾，並握緊拳頭捶擊腳心。

5.潛游：在練習時，要量力而行，循序漸進，時間長度不要超過2分鐘。

6.懸掛倒立：這種訓練能夠治療前庭疾病，發展平衡感覺，同時還能改善整個頭腦的循環功能，使更多的腦細胞得到更充分的氧分供應。

7.音樂吹開智慧花：

音樂被稱爲“智慧的催化劑”。在動聽的音樂環境中，大腦細胞能更好地發育成長。音樂是一種形象思維，而右腦又是創造性思維的基地。從小進行音樂訓練，對於右腦功能的開發，具有很大的作用。同時，音樂還能促進左右腦的平衡。

具體做法：讓孩子在充分感受音樂的同時，要求他們爲歌曲配動作。家長鼓勵孩子表達出內心的情感，多選擇節奏鮮明、旋律簡單的音樂。