首頁 > 1-3歲 > 幼兒教育 > 學會怎麼樣去真正感受孩子的情緒

學會怎麼樣去真正感受孩子的情緒

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.53W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孩子沒有表達出來的話,你能體會到嗎?這位媽媽用全部身心體會孩子的感受,終於看見了孩子,值得我們每位爸爸媽媽學習!

國慶節後,全家綜合考慮了下越來越冷的天氣、天黑的速度、菡妹兒的休息情況等,決定讓菡妹兒放學時也坐校車回家,由我在站牌處接她。而在這之前,菡妹兒每天坐校車去幼兒園,放學時由她爺爺接她,兩人會去學校旁邊的公園玩耍一兩個小時,才慢慢悠悠的坐公交車回來。

節後上學第一天,菡妹兒哭着不想去幼兒園,很擔心關於坐校車回來的事情。我和她爸爸想着她可能是沒有坐過校車回家,所以有些擔心不知道怎麼行動,導致不想去幼兒園,所以告訴她不用擔心,全程有老師陪着。

下午我去站牌接她,她下車後看見我很高興,說:“媽媽,我知道坐校車回家了。”我以爲她很快就能接受這件事情。

可到了晚上,她說不想坐校車回家,想爺爺來接她。我們認爲她可能是不習慣,所以讓她堅持。她哭着睡着了。

後來幾天,她從出門開始哭,哭的聲音裏感覺有很大的壓力需要釋放,一直哭到校車來,看見校車還轉身就跑。

晚上睡覺,做夢也在抽泣,彷彿回到了她第一個星期上幼兒園的樣子,讓我心痛不已。

這個期間,我們想了很多辦法,比如接了她後去樓下游樂場玩,比如想着像斷奶那樣,慢慢來,中間讓爺爺去接了她一次,這些都沒有讓她感覺好起來。

這個週末結束後,她再次反覆對我說,不想去幼兒園,不想坐校車回家,讓我去幼兒園接她。我心裏有些煩了,忍不住大聲說教了一番。

週一早上送她時,她雖然沒有哭,但是身體那種壓力感,讓我心中也憋得慌,守着幼兒園監控視頻看了一天。

到了下午快放學時,我突然覺得她這會兒可能感覺很緊張,這樣想着,我身體也緊張起來,肚子開始痛,想起她說在幼兒園肚子痛怎麼辦,我說你可以去跟老師說你要拉便便,她說我不是要拉便便。

我想起自己緊張就肚子痛這毛病也是小時候就有的。我試着繼續體會這種緊張,如果是我回到小時候,讓我坐校車,和在學校等媽媽接有什麼區別呢?雖然我沒坐過校車,可是,如果讓我坐的話,我只有三歲半…..

學會怎麼樣去真正感受孩子的情緒

有時身體比大腦更真實,用全身每一個毛孔來體會孩子的感覺,比用大腦的理性分析更有用。

我小時候緊張就肚子痛的毛病,是日復一日在路邊等我媽媽回家時形成的。那時我在家等媽媽回來,空間密閉視線很窄,就老是胡思亂想,感覺很害怕,會去外面路邊視線遠的地方等,而天快黑時我就緊張得肚子痛,便一路走出去找她,有時在必經之路遇見趕路的媽媽,有時半路又折回來繼續捂着肚子等……

我不喜歡被動在家等的感覺,喜歡主動去找。可是,菡妹兒不是……她和我不一樣,如果換成她的感覺,一定是寧願在幼兒園等,也不能在路上自己找,所以她很緊張,她怕自己走出來後,媽媽不在那裏怎麼辦?

這天接了她回家後,我誠實的跟她談了談。

當她又說,明天可以來幼兒園接我嗎?我誠實的告訴她:

“對不起,菡妹兒,我知道你們班很多小朋友是爸爸媽媽來幼兒園接他們。可是每家人的情況不一樣。我們家,爸爸媽媽上班趕不過來接你,其他小朋友的爸爸媽媽可能有些白天不用上班,晚上才上班的情況,或者可以請假,但是爸爸媽媽的單位不可以。

媽媽現在每天在站牌接你,已經是最大限度的努力後獲得的一點時間。如果媽媽把課都調到晚上去,那白天媽媽接你,晚上就要去上課,沒辦法和你一起睡覺了。”

我清了下嗓子,看着她眼睛認真說到:

“菡妹兒,接下來的話你一定要記得,媽媽答應你,我保證每天提前在站牌那裏等你,絕對不會晚,不會讓你等我,一定是我等你,你可以絕對確定的相信我在那裏,你一下車,百分之百的可以看見我。”

菡妹兒看了我好一會兒,突然如釋重負地鬆了口氣,說:“好吧,媽媽,其實我不會哭了。”

後來吃飯的過程,她一直很快樂。

到了晚上睡覺,她讓我再說了一遍上面那番話。晚上沒有再抽泣。

第二天,她跟她爸爸好好告了個別,還說下午媽媽來站牌接了我,我就在家等爸爸回來喲。

這幾天,情況一天比一天好,終於恢復過來,雖然仍然會說不想去幼兒園,但只是分離前的小焦慮,早上出門,哼着不着調的小曲,或背兩句古詩,對坐校車的事情沒有一點兒擔心,也沒有再要求來幼兒園接她。

學會怎麼樣去真正感受孩子的情緒 第2張

這兩週下來,我總結了下此事,也是我此文想表達的觀點。

在我問孩子爲什麼不想上幼兒園時,她說不想坐校車回來。可是無論再怎麼問她爲什麼不可以自己坐校車回來,她或是告訴我其他孩子都有人接,或是告訴我她就是不想坐。但是她無法清晰的描述心中那種不安的感覺,這就是孩子(其實大人也是如此)表達不出來的話。

而如何真正懂孩子,或者說懂一個人,最重要的就是能體會到那些沒有說出來的話。

而如何體會呢?顯然,第一步是正視孩子所面對的困難,要有尋找原因的決心,相信在我們尋找答案的時候,答案也在尋找我們。

我們時常逃避孩子面對的困難,因爲這會讓我們想起不愉快的小時候,使得我們會習慣性地忽視孩子的痛苦,而選擇對孩子說教:

“上幼兒園多好玩啊,你怎麼會不喜歡呢?坐校車,不是每個小朋友都可以坐的,有些小朋友想坐還沒有定到位置呢!”

這不僅不能解決問題,還會讓孩子開始否定自己:“我這種表現是錯的,我害怕是錯的,我不願意坐校車是錯的。”但不願意坐校車這件事情是不分對錯的。

體會的第二步,就是別用自己那些所謂的理性分析想當然的評判孩子,而是用身體感受孩子的痛苦,去換位思考,你會發現孩子哭聲的不同,會發現擁抱孩子時有壓力的身體與沒有壓力的身體之間的不同,會發現孩子說話語調的不同。

這一步很難,畢竟我們成爲大人已經很久了。但其實方法說出來也很簡單,就是在陪伴孩子時的絕對專注。

學會怎麼樣去真正感受孩子的情緒 第3張

我時常發現,在一定程度上,我對自己父母的瞭解超過了對自己的瞭解,他們在面對事物時身體輕微動一下,我就知道他們是高興的、生氣的、壓抑的、感興趣的或是假裝不在意的。

而在我自己做父母后,卻發現有時候並不知道孩子是怎麼想的,時常是:她哭,我不知道爲什麼,她笑,我也不知道笑點在哪兒,只能跟着傻笑。

原因很簡單,因爲在大人角色裏,世界很大很精彩,總是干擾太多、事情太多、想法太多。而在孩子角色裏時,父母是我的全世界。

只有當我試着有意識的將所有專注力放在菡妹兒身上時,我才真正感受到了她所感受到的事物。我想,所謂真正“看見”一個人,正是如此吧!