今天是假期的第二天，在假期裏孩子們都歡呼雀躍的同時，家長們卻都犯了愁。很多人百思不得其解，明明放假是好事啊，家長究竟在愁什麼呢？
小萌的父母反映，雖然現在還沒放假但小萌的心已經 “全飛了”，想了一大堆這8天長假如何玩耍的計劃，還用一張紙列了出來：
（1）睡覺睡到自然醒。
（2）手機電腦要玩夠。
（3）零食飲料不能少。
（4）動漫電視看個飽。
至於學習作業什麼的小迪卻一點都不提，這讓小萌父母很是發愁，孩子的學習和功課怎麼辦啊？
小萌父母還記得上一年國慶的時候，小萌每天都沉溺於玩手機玩電腦到深夜，然後睡到太陽曬屁股都不捨得起來，作業和學習完全不管。
結果小萌等到假期結束後還收不了心，整天在教室裏昏昏欲睡、上課也不留神....原本就不是很好的成績再次雪上加霜，其中考試考了個倒數。
其實小萌父母叫也不是沒有要求過孩子在假期的時候寫作業，但孩子每次都說：“學習、學習，天天都是學，放假都不讓我玩！”然後哇的一聲就哭了，小迪父母經不起孩子這樣一鬧，然後又心軟了...
但是在孩子的成長道路上，作爲父母卻不應該任由孩子去放縱。如果孩子在假期內過度 “釋放自己的天性”，那麼所謂的作息規律、生活習慣、學習習慣將會全部被打亂。而回到學校後又要花時間去重新適應及調整，那麼相比於在假期裏沒落下功課和學習孩子，成績理所當然的會變差。
所以，家長如何幫助讓孩子過好假期，真的要好好考慮這個問題。
在家長父母都對此焦頭爛額的同時，小海父母卻正在期待假期的到來，因爲他們有一套解決孩子在假期對學習“疲軟” 的方法，現在淘迪老師給大家分享一下。
其實和許多父母一樣，小海父母也曾經頭疼過孩子的假期問題，孩子雖然比較勤奮，但本身的成績卻不太理想。他們本想着讓孩子在國慶中秋這個假期裏去補習班補補課，但是又想了想，如果假期還讓孩子這麼辛苦的去學習，未免又剝奪了他休息的權利。
究竟該怎麼辦？在請教過淘迪老師後，小海父母有了一個想法！
首先假期是孩子玩耍和放鬆的時間，但是在此之前他和孩子商量了該怎麼玩、能玩什麼不能玩什麼、玩多久。例如：早上先花一部分時間用作鍛鍊，結束後進行繪畫、音樂、手工等活動。至於電腦電視，小海父母也做出了一定的限制，例如只能看英文動畫片、教育片或自然科學片，電腦遊戲也只能有益身心的趣味打字法。這樣，孩子不僅提升自身的視野與動手能力，也能提升語言水平能力和交流能力，而且還能讓孩子樂在其中。
先解決了玩，然後就是學習。小海父母知道，在假期養成良好的習慣對開學後會起很大的幫助，所以對這方面他們不敢懈怠。
其實，他們發現孩子成績一直提不上去的主要原因是沒有學習計劃，不能合理的安排學習、玩耍和休息；而且孩子在做作業的時候沒有耐心，老是做着做着就會想其它的事情，所以精神不能集中。
然後他就針對孩子的問題，制定了一個模擬表格對應日常放學的時間來學習 。而他負責做好監督。一個假期過去，孩子的問題都得到了十分明顯的改善，學習成績穩步提升，孩子也變得越來越積極樂觀了。▼
從那之後，每逢週末和節假日，小海和孩子就很高興，因爲不僅能好好的玩、盡情的玩，而且一點也不影響學習，玩好了、學習也上去了，皆大歡喜。
那家長父母要怎麼幫孩子過好假期呢？其實可以參考以下三點：
（1）讓孩子知道，假期也要有計劃
首先要告訴孩子，節假日雖然是可以適當放鬆，但是學習也不能落下。最好和孩子協商下什麼時候學習，什麼時候放鬆，什麼時候運動！這樣不僅可以讓孩子知道勞逸結合，還能通過科學的計劃方法，使孩子養成良好的作息習慣。適當讓孩子和小夥伴多點接觸交流，分享假期的學習心得。
（2）玩，還要好好玩
假期，當然需要玩耍和休息。玩，就要好好玩，一定要給孩子充足的玩耍休息的時間，不然孩子肯定不願意。
但家長要注意的是，玩的時間和內容一定要把握好。適當的看電視玩遊戲是可以的，但不要讓孩子沉迷與其，最好可以鼓勵孩子多進行戶外運動，多進行體育鍛煉、科學實驗、畫畫手工等興趣愛好。這類的玩不僅能讓孩子快樂，還能培養孩子的專注力和思考力。
（3）學，更要好好學
雖然玩可以適當讓孩子放鬆，但更重要的是讓孩子不要忘記學習，因爲在假期裏孩子只要正常的學習（不建議家長強迫孩子天天寫作業、去補課），就能在一定程度上追趕成績好的學生。
然後做好各學科的作業、複習和預習，要做好合理的安排，可以和孩子商量着做一個假期計劃表。這樣在節後，孩子才能馬上轉入正常學習狀態，休息好了，學習效率自然很高。
