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焦慮的父母,培養不出樂觀的孩子!

來源:育兒百科谷    閱讀: 4.95K 次
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記得5月初看到過一則新聞,十分震驚也十分痛心,北京理工大學附中的學生,因爲爸爸沒收了他的手機從11樓陽臺跳樓身亡,第二天他的媽媽也因爲喪子的悲痛而跳樓了。

更讓人痛心的是,這類事件最近已經發生了太多。

4月26日,淮陽七年級學生因爲和同學吵架,班主任讓他在走廊自我反省,等老師進入教室後,該學生從6樓跳下。

5月3日,四川高一學生因玩手機被母親批評,從5樓跳下,當場死亡。

5月10日,安徽一高二女生因爲在教室傳閱課外書被老師批評,凌晨在家中跳樓身亡。

5月14日,江西初三學生因考試作弊被當場抓獲而跳樓身亡。

看着這些數據,不得不思考,現在的孩子爲什麼經不起批評?挫折教育比知識教育更重要啊!

如何正確愛孩子?想必這也許是很多父母家長心中的困惑。有人可能會說,他們心理承受能力太差,抗挫折能力不行,怎麼就不知道生命的珍貴,不珍惜生命呢?

我們都知道要珍惜一個“好東西”,但是有沒有可能是他們根本不知道這是個“好東西”呢?而且家長也應該思考,他們爲什麼體會不到生命中的美好和快樂?爲什麼不能樂觀一點呢?

在微博上看到一個視頻,奔跑的9歲男孩。真的很適合拿來教育中國的孩子。

想知道怎樣培養出一個樂觀的孩子嗎?

人們總抱怨生活很難,其實,生活難倒的是那些看不到美好的人!

畢竟凡是都能看到好的一面的孩子能夠更好地處理生活中的挑戰——也會生活得更快樂。

下面的6個建議可以幫助你的孩子樹立陽光燦爛的人生觀。

焦慮的父母,培養不出樂觀的孩子!

不要抱怨

比如梅雨季節,你需要送兩個孩子去幼兒園,在車上你總會忍不住大聲抱怨。你可能會說:“我們估計是到不了了,”或者“我們老是遲到。”

關注的往往是負面的思維和麪對的挫折,就是典型的悲觀主義。你越多地抱怨經濟困難或者工作上哪裏不順心,你的孩子也會越多地學會同樣的思維方式。

相反,你要試着談論好的事情,比如說“媽媽今天談成了一個大項目,感覺好開心哦。”或者“我今天在超市裏遇到了一個很友善的人,在我東西快要掉下來的時候,她有幫我接住。”

或者你可以玩一個“玫瑰和荊棘”的遊戲。在晚餐的時候,每個家庭成員都說一件今天發生的最好的事和最糟糕的事,並且分享各自對明天的期待。這樣做並不是讓大家抱怨碰到的荊棘,相反,遊戲真正的目的是讓大家關注積極的事情。

讓他們感覺到自己是有能力的

孩子們樂觀進取的態度不會自己養成,除非他們有機會證明自己的價值。相信孩子能自己完成任務會讓他們感覺到自己是有能力的。

選擇的家務需要和他們的年齡相適應,因爲出發點是讓孩子成功。2歲的孩子可以自己收拾玩具,3歲的孩子可以把髒衣服扔進洗衣機,4歲的孩子可以把用過的盤子放進水池,5歲的孩子可以換垃圾桶裏的垃圾袋,6歲的孩子可以把髒衣服分類。

媽咪Cat的一個朋友,她在兒子上幼兒園之前就開始在房間的電燈開關上貼上一張小紙條,用來提醒孩子需要自己完成的事,整理牀鋪,自己穿衣,刷牙,打掃房間。

“完成了所有的任務,他們才能吃早飯。”這個媽媽說。雖然起初她是因爲要減少自己的家務纔想出的這個主意,但是後來發現孩子們也從中受益匪淺。

她說:“孩子會很興奮地跑來說‘媽媽,我的牀鋪得可整齊了,你快點來檢查看看。’能感覺到,他們自己會覺得非常自豪。”

鼓勵合理的冒險

我們都會糾結如何保護孩子才能讓他們免受傷害。

學跆拳道會不會手臂受傷,或者把腿弄折?球類運動很容易會有肢體衝突,所以你很自然地想要讓孩子避免面對這樣的處境。

但是,因爲這些不可預知也不一定就會出現的危險,就阻止他參與一項活動會傷害到他的自信心——並且會滋長他的悲觀情緒

你只要簡單地學會放手,允許你在上幼兒園的孩子單獨在院子裏玩耍或者參加學校裏組織的無需家長陪同的外出活動。慢慢地,增加一些冒險性活動,比如攀巖或者露營。

做出反應之前等一等

如果你聽到一個二年級學生說自己女兒胖的時候,作爲媽咪的本能想法就是要給那個女孩的父母打電話,但是記得忍住!

你的理智做法是要教會女兒學會維護她自己。和孩子一起討論下次碰到這種情況她該如何迴應。當事情真的發生了,孩子說出了預先準備的話:“第一,我不胖;第二,這麼說朋友很不禮貌。”對方小女孩道了歉。

抑制自己“熊媽媽”的本能需要巨大的自控力。當你的孩子想要學習念一個新的單詞或是花很長時間完成一塊拼圖的時候,媽媽很容易快速地干涉。但是,讓你的孩子離開你的幫助,嘗試自己解決問題會增加她的成就感,也會讓她更樂觀。

面對困難

很多小朋友幼升小初期都會有一段適應期,如果你一年級的女兒考試考砸了,記得不要總是失望又生氣地說:“你的數學真是太差了!你怎麼聽課的?”因爲一次的挫折可能就會讓孩子感覺自己的不足是永久的:“我不聰明。”

爲了防止孩子得出這些結論,你需要嘗試着改變孩子的視角,你可以說:“剛開始學一門課的時候都是難的。”或者“我知道你現在還不會讀鍾,但是你會學會的。”並且,讓他知道他不是唯一一個不會的(“我一開始學習減法的時候也經常搞不懂。”)

通過提醒他他通過努力學會的技能,幫助他保有希望 :“你以前學拼讀的時候也覺得很難,後來努力了也學會了啊。所以你一定也能學會這個的。”

保持真實

樂觀主義事實上是要求人們從現實出發考慮問題,而不是過好地估計現實。面對現實,這樣你的孩子不管面對什麼都能做好準備。

性格不外放的小朋友可能剛上學的時候會比較不容易交到朋友,他可能會很難適應,會告訴你,“我沒有朋友。”

很多媽咪會說:”你們班上有很多小朋友啊,等到他們發現你有多棒的時候,他們都會爭相做你的朋友。”但是不建議你這樣說哦,因爲這只是給了孩子虛假的希望。因爲很多時候,你向孩子保證事情肯定會好往往會產生相反的效果。

其實你可以說:“新班級就是一個新地方,交朋友是需要時間的。”你可以積極地採取方法解決問題,比如在放學之後帶他去最近的遊樂場,讓他在家附近騎騎自行車去認識住在小區裏的孩子們 。幾個星期之後,他就會交到了一些新朋友了。在這個過程中他會突然意識到事情會慢慢好起來的,而且還學會了樂觀起來的方法。