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那個叫“爹”的男人,進入角色並不難之超級奶爸養成

來源:育兒百科谷    閱讀: 2.93W 次
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上一次咱們說了那麼多,不知道你有沒有看到那個叫“爹”的男人,爲何進入角色那麼慢,養孩子這件事情上,男女真的大不同。你家隊友入戲難的背後玄機,爲我們的相互和解建立基礎。然而,所有不談合作和行動的口頭理解都是耍流氓。好像男女必須一起上。媽媽和爸爸雙人配合的養育過程,纔會真的不累腦,不累心。

娃要發展好,爹的參與很必要

一切的基礎在於,你首先要認同一個觀念:無論娃爹在養娃這事上,比你差多少,對娃的成長來說,他再糟糕也有你替代不了的作用。

那個叫“爹”的男人,進入角色並不難之超級奶爸養成

1.媽媽懷孕期間和寶寶新生期間,爸爸是媽媽最重要的支持,不只是身體、生活上的照料,重要的是,爸爸和媽媽一起進入新角色,兩個人同步進行,協調互動。其實是會有最多的共鳴和理解的,爸爸這時候,是焦慮媽媽最重要的減壓器。

2. 穩定的爸爸爲家庭提供支持,不管是經濟上的,還是精神上的,都爲媽媽和寶寶提供安全感和安全環境。

3. 寶寶一歲多開始探索世界,開始嘗試和媽媽分離。而往往溫柔細膩的媽媽在面臨分離時會有頗多糾結。這時候爸爸的強勢介入可以成爲一個很合適的第三者,吸引媽媽的注意力,降低媽媽的焦慮;也開始給寶寶的探索和獨立足夠的支持,提供新的方法。總之,幫助寶寶和媽媽分離,有爸爸在,事半功倍。

4.爸爸參與寶寶的性別認識和認同。很多研究說了,第二年起,兒子就會對爸爸有更多的傾向性了。爸爸是孩子性別認同的重要媒介,從爸爸身上,兒子習得男性的特質;而女兒看到性別的差異,重新再次認同媽媽的性別特質。爸爸越早參與,兒子女兒的性別分化越健康。

5.爸爸的參與提供了養育環境的多樣性,幫助孩子體力的培養。前面講的那麼多爸爸的玩鬧性互動、打鬧遊戲,甚至“無聊粗放”的相處方式,對寶寶來說都大有裨益:刺激,喚起,驚奇,挑戰,和爸爸玩鬧夠多的娃,更勇於面對危險,超越極限;抗壓能力更強,在陌生的環境中更無所畏懼、敢於獨立生存。

那個叫“爹”的男人,進入角色並不難之超級奶爸養成 第2張

6.爸爸參與是親密關係的一個最好示範。人際交往情感商從娃娃抓起,爸媽的言傳身教最重要。參與育兒的爸爸,和媽媽往往有着不錯的互動。你們之間的親密良性關係是給寶寶最好的禮物。換句話說,如果在育兒的事情上,只是你的單打比賽;那麼你的娃不可能自發自覺成爲一個未來混雙賽場上的好選手。如果這個家裏,爸爸一直缺位,那形單影隻、滿腹深情無處寄託的媽媽你,只能緊緊抓着孩子不放手;那麼後果很可能是:孩子對你一心一意,矢志不渝,未來卻無法離開去發展自己的親密關係……

隊友進階之路,下面幾步要做足

再回過頭來,看看身邊那個貌似無心,又不得其法的隊友,那麼,聰明如你,不知道有沒有理解該出什麼招? 養娃本來就是夫妻雙方的聯合工程,不要豔羨那些別的女人的微信朋友圈裏的“別人家的娃爹”。用對方法,你一樣可以把隊友養成爲文武皆修的超級奶爸。

1、慧眼識人才。明白了自己身體裏在發生什麼,以及男人那個笨拙緩慢的激素和心理調控系統,你可以先定下基調了:男性本身就是一種育兒本能沒進化完善的動物。然後,你能理解他爲什麼不能像你一樣了,那些哄寶寶時先把自己哄睡着,陪寶寶玩時玩手機玩遊戲的行爲,也似乎不是那麼十惡不赦了——人家壓根沒有這個敏感度。

在對他的進化不良保持足夠的同情心和同理心後,你可以試着看看他究竟爲你和寶寶做了些什麼?每天有一些什麼不一樣的改變?——不要和我說:他就是吃吃睡睡,啥都沒做。對他來講,能忍着老婆被外人搶走,能忍着每天聽到哭聲只是皺皺眉,已經是很大的進步了好不好?所以,媽媽,暫時調整一下,允許隊友的緩慢進入角色。對這些改變,稍微留點心,然後大聲把他講出來。試試一個愚蠢但極有殺傷力的句式:“你今天……讓我……以後……”(如“謝謝你今天在寶寶哭的時候及時醒過來抱了他/她,讓我輕鬆不少。以後請繼續哦”“你今天在我忙的時候沒有放下手機來幫着照顧寶寶,讓我覺得挺委屈。以後這種情況你可以快點反應哦。”)

你講的是事實,你觀察到的事實,然後你把它講出來,會讓男人瞬間理解你的需要和適度的自我膨脹,也會建立小白鼠條件反射般的反應,知道做什麼會被你認可。

2、時勢造英雄:父母和寶寶的相處,都是一個憑本能和嘗試,逐漸磨合的過程。既然男人本能奉欠,那就要多給他嘗試的機會。冰雪如你,即使在照料寶寶的事情上再得心應手,再完美無暇,也要適當偷懶,適當示弱,睜一隻眼閉一隻眼地讓他接手。多給一些直接的邀請信號,多把你給孩子的溫柔和耐心勻一些給隊友。不妨說“我做不來”,不妨繼續嗲一下,不妨讓隊友自由發揮。

別怕,你家寶寶不是瓷娃娃,爸爸的有些笨手笨腳、疏忽或凌亂給寶寶額外的一些體驗。只要媽媽是溫柔、穩定的存在,爸爸做不好帶來的給寶寶的挫敗也可以輕易地被化解。一個適度不夠強大的媽媽,會塑造一個臨危挺身而出的爸爸。而男人麼,心裏都有個超級英雄夢,在帶孩子的問題上,你給足他空間咯,讓他去現去演。重點是,媽媽也不妨來個選擇性失明,看看做的足夠好的東西就好了,給他表揚,給他面子。誰叫男人是結果驅動行爲,行爲驅動激素的生物呢?

那個叫“爹”的男人,進入角色並不難之超級奶爸養成 第3張

3、立足小家不逾矩。你,隊友和你的寶寶,是你們核心的小家。中國人的家庭,往往在有了孩子以後結構會大變化,婆婆、媽媽、阿姨、姑媽們輪番涌上,幫你照料孩子。你會發現你不僅成了孩子媽,各類婆媳、嶽婿、大小姑子關係再度展開。那麼,你和你家隊友,在生養之前達成共識至關重要:孩子是你們的孩子,家是你們的家;你們倆始終是孩子養育的主體。

因爲我們父母的一代實在太習慣於大包大攬、傾情奉獻,寶寶出生後,他們會自覺把照顧孩子的事攬到自己的身上,而自動過濾和排除你家隊友的參與,甚至你的參與。這時候,你的態度和隊友的溝通可直接影響後續結果了。和隊友多做商量,不要父母一來就拉幫結派,開始站隊。要記得,你和你家隊友始終是一派。孩子長大成人十幾年,後面漫長的路,老人們不可能一站到底,最終都要靠你和隊友並肩作戰的哦。有時候,更需要你站出來,主動說一句:外公外婆/爺爺奶奶,你們休息一下吧,爸爸也做的很好,請他來。

4、你我有別,夫妻同心。有些時候,我們在養育寶寶的過程中,總是在藉着對寶寶的照料,要彌補和修復自己在成長裏的欠缺和遺憾。所以你會對寶寶的某些情況特別敏感,甚至過度反應;你也會對隊友的某些行爲,特別的熱血上腦或者悲憤交加。

這時候,格外要給自己一個緩衝期,想一想:這個情況觸動了我哪個神經?分清自己的擔心和寶寶的擔心,分清自己的需要和寶寶的需要,分清自己的不適和寶寶的不適。更重要的,分清隊友行爲的初衷和觸動自己的那個早年創傷。

最後那個技能其實是很高級別的,並不是所有人能分得清的。但那個給自己一點點冷靜期的辦法,不妨試一試。來,深呼吸一下,想一想我找這個男人,是喜歡他的什麼,想一想這個什麼是不是還在那兒。想一想我特別希望他傳遞給孩子的,是什麼。這個什麼,是我的希望,還是他真有這個特質?有空時,自我練習下,做一點點這樣的分離。讓你對你的隊友的瞭解更清晰些,也讓他的優點更清晰。(是的,不斷的相互表揚和自我表揚,是婚姻保鮮,男人成長和增加育兒參與度的重要手段,大量的循證數據已經證實)。

總而言之,媽媽們,爸爸是一類和我們存在天壤之別的生物,本能不足,技能拙劣,但是爸爸對孩子的好奇、溫柔和興趣,在長期的陪伴中,能和我們勢均力敵。

重要的是,在母嬰連接天然存在的情況下,你有沒有爲爸爸打開門?你有沒有得體地爲他留下足夠的空間和時間,讓他雖然跌跌撞撞,但是慢慢地成長?你有沒有放下自己無所不能女超人或充滿怨念喪偶母親的角色,滿懷信任和愛意地把孩子交到爸爸手裏?你有沒有平心靜氣、溫柔堅定地對爸爸說:是的,我需要你。寶寶的養育,少你不可。

那個叫“爹”的男人,進入角色並不難之超級奶爸養成 第4張

最後的廢話,及最精華的實戰tips:

其實很簡單。問問自己這幾個問題:

在你進入產房,疼到呼天搶地時,有沒有渴望過讓這個男人來握着你的手,幫你分擔,做你的支持,看到你的痛,和你一起迎接新生命?

在寶寶到來,你的月子期及和寶寶的磨合期開始,家人長輩呼啦啦涌進家門,所有人關注的重點都在你們母子/女身上,每天爭執的是“娃有沒有吃飽”、“月子媽媽有沒有養好”。那時候,有沒有人看到在一旁也一樣沒有經驗、一樣新進入角色、手足無措的男人,和他說一句:來,你來試試,抱抱寶寶?邀請他和你一起學習,一起嘗試換尿布、給寶寶洗澡撫觸?

寶寶一天天長大,你有沒有試着把各種狀況下的寶寶交到爸爸的手裏,讓他用自己愛玩的心,來試着用另類的方式搞定他/她?哪怕知道他會搞得一團糟,哪怕知道局面會慘不忍睹?忍得住讓男人在照料娃上做把主,讓他體會把玩轉人肉大玩具的瘋狂快感。放心,自家的男人親生的娃,再怎麼折騰也不會傷筋動骨。但是,你是不是有這個夠大的心?

養娃是個持久戰,在你快累趴心煩意亂時,你有沒有真心覺得這是兩個人的事。你有沒有看到他在對待這個還需要慢慢建立連接的小外來者時(搶了我老婆佔了我的牀,還影響我的睡眠弄髒我的房,哼!),慢慢地在增加耐心,慢慢地作出了一些調整?你有沒有真誠地發一句嗲:隊友隊友SOS,讓他感到他還是你頂天立地的依靠,他在帶娃的事上還大有可爲?

如果,上述回答,你都是yes。那麼恭喜你,你的神隊友橫空出世,你被萬人豔羨的日子也不遠了。

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