不管我們願不願意承認，電子產品已經成爲我們生活中最重要的存在之一，我們可以不帶錢包，不帶銀行卡，不帶老公，但是沒有手機，20分鐘都覺得是一個世紀般漫長。很多人開玩笑：哪裏需要什麼第三者，電子產品就已經奪走了我們摯愛的全部關注。
有孩子的家庭更有這樣的困惑，全社會都充斥着各種電子產品，我們被大大小小的屏幕所包圍。電視，電腦，ipad，手機，遊戲機......孩子要不要看電視？要不要玩ipad？甚至市面上琳琅滿目的“0歲”早教光盤等，能不能給孩子看？所謂這些具有教育意義的媒介，是否真的如廣告一般，有着培養天才兒童的神力？
如今，市面上很多針對小寶寶的視頻和音像作品，都舉着兒童早期教育的大旗，但並沒有任何實際的科學證據表明，對孩子的智力或者大腦發育有作用。優質的教育媒介有積極正面影響的背景，一定是建立當孩子能夠理解它的涵義。而從規律來講，2歲以內的寶寶很難具備這樣的能力。
數字媒體的收看屬於被動學習，屏幕的鮮豔色彩、音頻互動等聲光電的觀看體驗，對寶寶很有吸引力，容易影響孩子注意力的發展。研究表明，一些語言發育較晚和自閉症兒童的出現和父母過度使用電子產品有關。
與撫養人之間的互動比電子產品更有價值。人與人之間真實的互動不僅涉及到信息、知識的交流，撫養人的眼神、肢體、語氣甚至表情都能夠對孩子的語言理解、認知能力、情緒表達能力等有很大的促進。
睡前看電視可能會導致小孩子養成不好的睡眠習慣，打亂睡眠規律。用電子產品作爲獎勵誘導孩子吃飯，也容易讓孩子自主進食的能力被打擾，養成不良的進食習慣。
美國兒科學會在2011年做了一個大型的調查。調查顯示，90%的父母說他們有給過兩歲以下孩子看某些數字媒體的經驗。全美國兩歲以下孩子平均每天看電視或者智能設備的時間是1-2小時。到三歲的時候，幾乎1/3的美國孩子的臥室有一臺電視。根據兒科學會的指南，我們建議：
儘可能不要讓2歲以下的孩子看電視或者使用手機看視頻，如實在必須這樣的話，也儘量縮短時間，不推薦2歲以下孩子看任何電子媒體。
如果父母實在抽不開身來陪孩子玩，也儘可能不要打開電視，而應該在能監看到的情況下，讓孩子自己玩玩具。比如說，母親需要做飯的時候，不要打開電視省事，而最好讓孩子在附近的地板上玩適合年齡的玩具。
不要在孩子的臥室放任何熒屏，包括電視，計算機，平板電腦等。
要記住，即便不給孩子看，自己在陪孩子玩的時候邊看電視或者手機也是對孩子不利的。
就餐的時候，不要開着電視，而應該關掉，專心和孩子一起就餐。
那麼，如何減少孩子對電子產品的依賴？
父母最重要的是言傳身教，平時如果總當着孩子面玩兒手機、看視頻，他自然覺得手機很有吸引力，有些父母、老人或者保姆帶的寶寶爲了讓孩子安靜一會兒，會開電視開視頻等等，導致電子產品的過度使用。這點父母需要自我審視一下，我們是孩子成長環境的提供者和創設者，來自家長的刺激是正向的還是負向的？
當然，這個時代我們不可能脫離手機或者電子產品，電子產品確實給我們提供了高效和便利，但是做到陪孩子玩的時候不看電子產品，是我們陪伴孩子玩耍最基礎的底線。
如果寶寶已經對電子產品產生了依賴，父母需要適時引導，及時吸引孩子注意力，通過父母帶領一起親子游戲、講故事、唱歌、探索大自然、戶外活動等形式，增加孩子的遊戲時間，或者與小夥伴約好出去活動。只有當孩子覺得與人相處比視頻有趣自然時，就會不再沉迷電子產品了。
同理，大一些的寶寶沉迷電子遊戲，父母也要反省。當孩子寫作業的時候我們在幹什麼？打麻將？看電視？父母是不是並沒有人爲的給孩子創造足夠的、真實社會的互動條件和吸引力？但是幼兒家庭教育主角永遠是父母。
有節制的使用電子產品，對孩子的成長也是有幫助的。有很多製作精良的兒童影視作品可以幫助孩子理解很多大人無法解釋清楚的問題，無論是生活習慣的培養、科普知識的學習，還是生活常識的瞭解，這些媒介都能成爲家長很好的幫手。如果家長能一邊陪着孩子看，一邊和孩子一起討論，並在日常的生活中借用看到過的內容適時引導，好處還是顯而易見的。尤其是幼兒期的寶寶，小社交圈裏的小夥伴們也需要動畫片等作爲共同話題開展聊天。
過猶不及，任何工具（電子產品、玩具、童書繪本）都是我們和孩子溝通相處的媒介。抱着一起玩玩看的心態，而不是改造孩子的目的，育兒中才會收穫更多的驚喜。只有和孩子的關係足夠親密，好的親子關係纔能有好的教育。
都知道給孩子高質量的陪伴，很多時候，我們全心全意陪孩子玩。嗨起來上躥下跳，唱歌跳舞遁地打滾，無所不爲。爲換小主一笑，真是累成狗！
