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一歲多的兒子一生氣就打自己的頭,怎麼禁止?

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.68W 次
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每次好好跟他說或用處罰的方式都無法改善。請問要怎麼辦纔好?

上善心理治療所臨牀心理師、兒童繪本作家何採諭回覆:

一歲多的孩子雖能逐漸理解“這是我、那是你、我和環境是分開的”等概念,但仍易把自己的想法當做是別人的想法,而誤以爲別人的想法“也是這樣”。當別人表現出“不是這樣”時,孩子易有“你應該知道是這樣的,不是嗎?”的質疑。在語言表達能力尚未發展成熟下,難以說清楚講明白時,不耐、憤怒的情緒自然會產生,並出現打頭、打人、咬人等行爲。若孩子用這些行爲常能得到響應,需求獲得滿足,孩子可能誤認這行爲能“成功的”與對方溝通。幾次下來,便強化了這些行爲。

一歲多的兒子一生氣就打自己的頭,怎麼禁止?

或許,我們還未能確切抓到孩子想表達的需求。可試着觀察,孩子在什麼狀況下容易出現這些行爲?如:肚子餓時、想拿東西卻拿不到時。我們可嘗試用語言描述其需求,向孩子探詢“你要說的是不是這樣?”當我們說中了,併合理的滿足其需求的同時,可教導孩子使用語言表達需要,如:“你打人、咬人,爸爸/媽媽不知道你要什麼。你可以說……”歸納來說,可把握兩原則:1.切斷“使用不當行爲”與“需求得到滿足”間的連結;2.透過滿足需求的同時,教導孩子使用語言表達需求,逐漸強化其使用語言的效能。

若孩子將打人和咬人當做是與人互動的好玩行爲,可引導孩子瞭解怎樣的互動會讓人愉快、舒服。如:拉着孩子的手在自己的手臂上撫摸,讓孩子感受撫摸的力道,一面說:“爸爸/媽媽喜歡你這樣摸,輕輕的,很舒服。”當孩子生氣打頭時,可抓着他的手臂,避免孩子受傷,嘗試同理孩子當下情緒,可用是非題或選擇題來釐清,並用口語重述孩子當下情緒,如:“真的好生氣……”這樣的重述能讓孩子情緒逐漸緩和。緩和後,可藉此教育孩子用語言來表達情緒,如:“你很生氣,爸爸/媽媽知道。打頭會痛、會受傷。你可以用講的,爸爸/媽媽會知道。”

就天生氣質而言,孩子可能偏向情緒易怒型,或反應強度比較高,所以呈現出的樣態,有時會讓大人不知所措,甚至跟着陷入負向情緒裏。此時暫時離開現場,讓彼此都有冷靜的時間,之後再參考上述的方式做做看,會有比較好的效果唷!