不建議吃
雞蛋雖然有較高的營養價值，日常生活中比較提倡給寶寶食用雞蛋。但是在寶寶出現腸胃炎的症狀時，實際上是不宜吃雞蛋的，因爲雞蛋不容易消化，寶寶在腸胃炎期間本來消化能力就差，吃雞蛋更會加重寶寶的腸胃負擔，使病情嚴重。但是如果只給寶寶吃蛋白的話是可以的，有助於恢復腸胃功能。
建議適當減少寶寶進食量，如果寶寶嘔吐、腹瀉嚴重，應禁食4-6個小時，等症狀減輕後，再給予米湯、粥等流質食物，並讓寶寶吃一些清淡、易消化的食物，如麪包、粗糧餅乾等。另外，還要給寶寶補充足量的液體，推薦口服補液鹽，因爲持續脫水可能會引起身體水電解質紊亂。
1、主食及豆類的選擇：
主食以精製米麪爲主，如米粥、麪條等，禁用粗糧，適當補充豆製品，如豆漿、豆腐等。
2、肉蛋奶的選擇：
瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、去油肉湯等。
3、蔬菜水果的選擇：
蔬菜、水果的汁，避免食用纖維多的食物。 另外不要飲酒，不要吃油膩辛辣等對腸道具有刺激性的食物，多吃容易消化的食品會比較好的。
1、多糖食物：
原因分析：
糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故應少吃糖。
食物舉例：
糖果、巧克力、甜點等含糖量較高。
2、高脂肪食物：
原因分析：
高脂肪食物易導致滑腸，久瀉不止，應忌食。
食物舉例：
肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪。
提醒：
即使用植物油燒菜，也不要用量過多。
3、高蛋白食物：
原因分析：
這些食物在腸功能己紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重腹瀉，故應少食。
食物舉例：
雞蛋、鴨蛋、肉未等含有較高的蛋白質。
4、致腹脹的食物：
原因分析：
寶寶吃了導致腹脹的食物，會因爲腸道脹氣使腹瀉加重。
食物舉例：
這些食物有黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等。
提醒：
過多的牛奶也會使腸脹氣，應予以限制，然而酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，可以食用。
5、長纖維的食物：
原因分析：
含有長纖維的食物能加速腸蠕動，加重腹瀉，需忌食。
食物舉例：
西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多。
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