寶寶可以吃杏子嗎

不可以吃

杏子和普通的水果不一樣，杏子不僅僅植物酸含量很高，而且還還有有毒性的苦杏仁苷，這些成分對寶寶的健康構成威脅，尤其是2歲一下的寶寶切忌不可吃杏子，嚴重時可危及生命。

1、中毒：

我們都知道杏仁有毒性，而杏子也一樣，杏子中含有一定量的苦杏仁苷，大人都不能過多食用，小孩的肝臟發育不是很完善，解毒功能相對較弱，食用杏子容易出現中毒，小孩吃6~10顆帶仁杏子即可引起呼吸困難，危及生命。

2、損傷胃腸：

杏子中含有較多的植物酸，在食用之後會刺激胃腸，促進大量的胃酸和腸液的分泌，胃酸分泌過多會損傷胃腸，輕者引起消化不良，過多食用可出現胃腸潰瘍、胃腸出血。

3、上火：

從中醫的角度來看杏果屬於溫性偏熱的水果，食用後可增加體內的熱氣，食用過多會引起體內內火上炎，出現口舌乾燥、咽喉乾澀、口腔潰瘍、糞便乾結等上火症狀。

4、齲齒：

杏果中糖分和植物酸都含得比較多，寶寶在吃水果之後沒有自我漱口的意識和習慣，容易導致糖分在口腔內滯留，容易蛀牙，植物酸對牙齒也有腐蝕作用，寶寶經常食用容易形成齲齒。

不可以吃

杏子和其他水果不同，杏子有多個品種，並且其中大部分都是含有毒素，對人體有嚴重的損傷，並且在孕期需要注意飲食的均衡和營養的豐富多樣，杏子營養並沒有其他的水果高，孕期不適合食用。

1、流產：

杏子在食物屬性上屬於溫熱性的食物，食用後有致胎熱的作用，並且杏子也是一種滑胎的藥物，孕婦食用可引起流產，無論是胎熱還是滑胎對孕婦和胎兒的損傷都很大，孕婦不宜食用。

2、死胎：

我們都知道杏仁是出自於杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的區別，但是這兩種杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷，這種苷類杏子果肉中也含有一些，具有強效的毒性，並且能通過胎盤屏障，直接作用於胎兒，小孩吃7-10個杏仁就能達到致死的量，胎兒更脆弱，很容易引起胎兒窒息而亡。

3、影響消化：

杏子有些很甜，有些卻極酸，並且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用，孕婦食用可出現胃酸分泌過量，出現胃酸、胃腸潰瘍、胃腸出血等症，嚴重影響孕婦的消化功能。

4、肥胖：

杏子糖分含量較高，並且大部分都是葡萄糖，升糖指數很高，食用之後會很快別吸收，若不能及時被消耗，就會轉化爲脂肪囤積在體內，經常食用容易引起孕婦肥胖或胎兒過大。

5、上火、拉肚子：

杏子性熱，容易引起上火、拉肚子。在中醫認爲，杏子屬於熱性食物，吃多了可能會傷及筋骨，引起舊病復發。而且，杏子如果一次吃的過多，還能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口瘡，還可能引起拉肚子。孕婦本身在孕期身體屬熱，進食杏子可能會對身體不利。

6、引發胃病、牙病：

鮮杏裏較強的酸性還會使胃裏的酸液激增，引起胃病。此外，杏子含有杏味酸，酸味使人“牙倒”，對孕婦的牙齒也不好。

杏子的禁忌人羣

產婦、幼兒、病人，特別是糖尿病患者，不宜吃杏或杏製品。

杏子的果肉性熱、味甘酸，且有少量的有毒物質。杏肉中含有少量的氫氰酸，多食容易引起中毒，所以不宜大量生食杏子。孕產婦及兒童如果過量食用了杏子,可能會長瘡生癤。同時，由於杏子味道甘酸，過量食用很容易使胃內的酸液激增，損傷胃黏膜，從而引起胃病的發作，還容易腐蝕牙齒，誘發齲齒等。

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