寶寶不吃飯有可能是由於挑食，也有可能是由於消化不良或者其它因素導致，面對不吃飯的孩子不少家長會採取餓一頓的方法，那麼這種方法有用嗎?
寶寶不吃飯餓一頓可以嗎
寶寶不吃飯本不建議採取餓一頓的方法，“餓一頓”這種做法看似管用，但實際上這種效果只能維持一段時間，而且餓着孩子容易導致孩子生長髮育不良。
建議家長可以少食多餐或者是合理的分配孩子的營養。不僅要定時的喂牛奶，母乳也需要喂一些小米粥，保持飲食的多樣性和豐富性，這樣也可以激發孩子主動吃飯的興趣。
有些家長總覺得孩子沒吃飽，喜歡不停地塞一些零食給孩子。寶寶一直有東西吃，到了飯點自然不想吃飯。
如果孩子的一日三餐和點心都很規律的話，到了飯點，孩子自然就會產生飢餓感，自然也會吃的很香啦。
寶寶不愛吃飯的原因
1、飲食習慣：比如家長過於溺愛孩子，造成孩子平時食用零食過多，如食用糖或者膨化食品過多，就會導致孩子在不吃飯之前，已經出現飽腹感，從而改變孩子的飲食習慣，引起孩子出現不愛吃飯的症狀;
2、胃腸問題：部分孩子由於在一段時間內，進食的食物過多、過雜，導致孩子出現積食，從而引起孩子出現食慾下降的症狀。孩子同時可伴有胃部脹滿、大便乾結、口腔出現特殊異味，孩子也會出現不愛吃飯的情況。需要及時調整孩子飲食結構，儘量清淡飲食，同時給孩子口服健脾化積的藥物，孩子不愛吃飯的症狀就會逐漸減輕和消失。且孩子如果正處於呼吸道或者胃腸道感染的急性期，也會引起孩子出現不愛吃飯的情況;
3、缺乏微量元素：孩子如果缺乏微量元素當中的鋅，也會出現不愛吃飯的症狀。
