寶寶吃無花果會便祕嗎？吃水果也會便祕您沒看錯，確實有些水果寶寶吃了會便祕，可是無花果寶寶吃了會便祕嗎？如果您不知道，想知道的話，就看看下面由小編準備的文章，瞭解一番吧！
寶寶吃無花果會便祕嗎
寶寶吃無花果是不會引起便祕的。
1、原因：
無花果含豐富的食用纖維，吃無花果能促進胃腸蠕動，潤腸通便，有效緩解和治療便祕。因此，寶寶吃無花果並不會引起便祕，而且便祕病人很適合吃無花果。如果常吃無花果，可以防止便祕發生。
2、特別提醒：
吃無花果期間出現便祕，應考慮其他原因，如，喝水少、缺乏運動等等。
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寶寶吃無花果會便祕嗎 寶寶怎麼吃無花果緩解便祕
1、生食：
便祕時，最好能1天吃2次無花果，1次2個。
2、製成蜜餞：
吃油膩的肉菜時，可以把無花果蜜餞當做飯後甜點，不僅爽口，還能促進腸胃蠕動，有助於消化食物。做無花果蜜餞的方法如下：無花果去皮，放入盛滿水的鍋中，用中火把無花果煮軟，待湯汁變成粉紅色時，按照個人口味加入白糖，然後再將湯汁熬至原來的一半。
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寶寶吃無花果會便祕嗎 寶寶便祕的注意事項
1、多運動：
讓寶寶多運動，以促進腸蠕動，有利於大便排出。
2、按時排便：
按時讓寶寶大便，以養成按時排便的習慣。
3、多飲水：
多給寶寶飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。
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寶寶吃無花果會便祕嗎 寶寶吃無花果的注意事項
1、一般人羣均可食用。消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便祕者適宜食用。
2、脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痹等患者不適宜食用；大便溏薄者不宜生食。
3、超市裏賣的袋裝“無花果”，許多是用木瓜或蘿蔔爲原料加工製成的。無花果裏面都是顆粒狀的花蕾，價格貴，固長條、便宜的無花果多是用木瓜冒充的。
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