點評：書裏用輕鬆俏皮、富含節奏和韻律的語言，配合活潑可愛的畫面，告訴孩子：心情這東西，每天該來就來；不管是好是壞，其實都沒關係。柯蒂斯聰明地概括出一些孩子隱微的情緒特徵，以及可能嚇到孩子的複雜情緒變化，讓孩子明白：心情不管好與壞，其實都沒關係。康奈爾的畫有一種糖果般的甜蜜色彩，像書中的文字一樣打動人心。
孩子們將和書裏的小主人公一樣，學會以輕鬆的心態認識自己的情緒，並坦然接受生活的苦與樂；也將瞭解一個人的心情與他的行爲之間的關係，從而認識自我，也理解別人。
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