有些孩子在心理壓力的影響下，變得不再那麼像孩子，他沉默、嚴肅，無精打采，甚至經常發呆。
孩子感到壓力時最常見的表現就是極度情緒化，喜怒無常。其實這“無理”隱藏的正是他們的壓力。
有壓力的孩子會通過暴食、吃手指、咬指甲、揪衣角等方式轉移自己的情緒攻擊行爲——這是孩子的一種發泄方式。它的具體表現可能是打人、毀東西、欺負動物甚至自殘，以此來發泄和緩解內心壓力。
孩子不會僞裝情緒，因爲壓力而產生的焦慮折射到身體上，就會造成抵抗力低下，容易生病。如果某段時間他頻繁地生病，那就該考慮是不是壓力引起的精神緊張。
