寶寶處於恐懼的心理是正常的，家長們需要做的就是要幫助寶寶克服恐懼。因此，首先我們要明白寶寶害怕的是什麼。
寶寶恐懼是每個幼兒在心理髮展過程中都會出現的現象，與生理、心理特點有關，但更與後天生活環境和早期教育密切相關。孩子懼怕某事物，常常是因爲無知。一旦明白真相，其恐懼心理便會自然消除。
一、不同階段孩子都怕什麼?
一般而言，半歲前的孩子多爲害怕突發因素，突然的大聲等;
1歲左右主要怕陌生人;
1歲半產生對黑暗的、動物的懼怕;
2-5歲對黑暗，動物(毛茸茸)，火，想象中的事物(怪物等)恐懼逐漸增加;尤其3歲左右是幼兒恐懼心理的高峯年齡，父母平時不要用嚇唬的手段讓孩子聽話，更不要在天黑時，爲了不讓孩子出去，就編造一些謊言來嚇他，這都是不對的，很容易使孩子產生恐懼心理。
二、寶寶出現害怕膽小情況時，父母要注意以下幾點：
1、不要責備、嘲笑寶寶：
這樣會對孩子的自尊心造成極大傷害。這不僅改變不了孩子的膽小狀況，反而可能使孩子的懼怕心理加重。
2、嘗試用說故事的方式消除恐懼：
一種非常有效的方法是教寶寶關於某些事物的知識，可以嘗試使用說故事的方式，讓孩子從故事中得到一些心靈上的安慰。如果能找到打雷相關的動畫片一起看最好，當動畫裏被雷劈是因爲沒有用科學的防雷知識導致，從中教育小孩在打雷的時候首先要用科學的方法防雷，這樣就不會有危險。
3、耐心陪伴孩子
父母應付出更多的耐心和時間來陪伴孩子，日常生活中要關心孩子思想感情的變化，恐懼持續的時間。以最確實的行動，瞭解孩子、支持孩子。
4、培養孩子的獨立性和自信心
從小培養孩子的獨立性和自信心，要鼓勵孩子自已去面對困難，克服其依賴性，使她感到自已的能力有辦法應付發生在自已身邊的事。不要對孩子過分呵護，要相信孩子。父母應從正面引導。
5、陪伴孩子
不管白天夜裏，只要是電閃雷鳴的時候儘量在寶寶身邊，抱着寶寶，給他身體上溫暖的力量，讓他有安全感!儘可能的和他說話，用玩具逗他玩，讓寶寶分散注意力。寶寶如果在睡覺，那就要注意一下只要閃電剛劃過，馬上輕輕的連續的拍拍寶寶，這樣他會有安全感，不會被雷聲驚醒，如果寶寶在玩耍，也要注意一下，不停的與寶寶講話，也會減輕寶寶的恐懼感的。
6.給孩子傾聽音樂
在孩子害怕的時候，給孩子傾聽一些抒情的音樂或者是胎教時播放的音樂，有助於孩子安穩情緒，並養成良好的音樂素養。
