·家教案例
範虹明年就要上初中了，可是不論在生活中，還是在學習上，她都是個讓爸爸很擔心的孩子。到現在，範虹從沒有洗過一次衣服，學習計劃、作業檢查一般也都是爸爸代勞。爸爸意識到範虹必須要學會自我管理，才能適應初中的住讀生活。
因此，爸爸刻意將生活中的小事交給範虹自己完成，他讓範虹自己學洗衣服、疊衣服，在學習上，爸爸也不再插手，目的就是爲了使孩子養成自己管理自己學習的好習慣。
最初，範虹無法做到管理好自己，爸爸給她講清了其中的要害關係以及今後她將面對的生活，範虹意識到了管理自己的重要性。在爸爸的幫助下，上初中之前，範虹就學會了自我管理，對此，爸爸很欣慰。
·專家解析
孩子學會自我管理，才能主動、自覺地打理好自己的生活。孩子要學會管理好自己的時間、物品，把各項任務安排得條理分明，最終實現獨立、自主、高效的生活。
孩子具備良好的自我管理能力，無論是在學業上還是在生活中，都能表現得更優秀。這類孩子具有良好的生活習慣及學習計劃，會合理地分配自己的時間。這類孩子會近乎頑固地堅持理想，過着高效、自律的生活。
自我管理能力是孩子終身的財富。孩子可以將有限的生命，投入到最有價值的勞動中。生活中許多成功者，外人看來他們無往不利，其實奧祕就在於高效的自我管理。
爸爸要注意從小培養孩子的自我管理能力。讓孩子學會生活自理，有效分配時間，做到常組織、常整頓、常清潔、常規範、常自律。孩子時刻這樣要求自己，一定能提升自我管理能力。
孩子學會了自我管理，也就學會了對自己的行爲負責，不斷髮掘出自己的才能，朝着自己的理想以最快的速度前進。
建議一教孩子學會選擇和拋棄
孩子要學會自我管理，就要先學會“選擇”和“拋棄”。無論是對於學習任務，還是生活物品、行動計劃及目標等，都要奉行：一就是最好，對處於二線的事物，要果斷地拋棄。孩子必須將最佳的精力、時間，投入到最需要付出的事物上，這樣才能獲取最大的成功。
孩子在自我管理的過程中，要學會組織好自己周圍的事物，學會做出最佳的選擇，這樣才能更快地走向成功。
建議二教孩子合理劃分“時間蛋糕”
孩子要學會分配時間，對生活中的每件事情需要投入多少時間要有規劃，隨時調整自己的不當之處，以便最有效地利用時間。
馬上就要過週末了，陳蓮列出一張清單：去書店買《皮皮熊》，找劉老師學畫，和劉莉去建寧公園……這些就是她在兩天裏要完成的事。
陳蓮的這個習慣是跟爸爸學的。她第一次能夠自由支配雙休日時，不知道如何分配時間。爸爸教給她列清單的方法，把所有要做的事情列出來，然後劃定時間，一件一件完成，就可以清楚有序地安排好週末了。
孩子要學會管理，就要先學會規劃。時間就像一塊蛋糕，爸爸要教孩子合理地分配每一塊蛋糕。會分配時間，孩子才能條理分明地安排好生活。
建議三教會孩子保持“清潔”
孩子在自我管理中，要注重保持“清潔”。首先，要保持個人清潔，孩子有責任及義務每天保持身體及衣服的清潔;其次，孩子要協助維持家庭環境的清潔。這樣一來，孩子就要學會自理，學會分擔家務。
王森的爸爸要求他從小學會自我檢查。他的面部、手部、衣服、鞋襪，都要保持一定的清潔度。王森爲了達到標準，養成了勤洗手、洗頭、洗澡、洗衣服的習慣。這些事情，他從3歲至7歲，就實現了完全自理。
王森的臥室是自己打理的，上小學三年級後，他參加了輪流拖地的家務勞動。每次家庭大掃除，王森都是主力成員。王森的生活自理能力很強，他喜歡勞動，爸爸對他的表現時常給予鼓勵。
孩子在保持“清潔”的過程中，學會了自理及承擔家務。孩子在自理及承擔家務過程中習得的技能，養成的習慣，會讓孩子早日擺脫對父母的依賴，學會獨立、自主地生活。
建議四教會孩子遵守規範、秩序
規範和秩序是用來保證社會正常、有序運轉的。孩子想要成功融入社會，就要清楚瞭解這些規範、秩序。孩子要具備優異的自我管理能力，也必須將規範、秩序瞭然於心。一個遵守規範、秩序的孩子，才能在社會正常運轉軌道中，不出現大的差錯及失誤。
爸爸要利用各種日常生活場景，將各種規範、秩序傳授給孩子。孩子學會自律地生活，有效地管理時間，也就具備了獨立進入社會的能力，能夠照顧好自己的生活，追求自己的目標，最終實現理想。
孩子學會自我管理，纔會懂得自控、忍耐，做事有條理，能夠獨立自主地生活，可以管理好自己的情緒，成爲一個責任心強、有自信的人。
