【維生素e會導致性早熟嗎】維生素e是否使人性早熟 維生素e會早熟嗎

維生素是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。那麼，吃維生素會不會導致性早熟呢？維生素到底是不是激素呢？看看這篇維生素e會導致性早熟嗎瞭解下吧！

維生素e會導致性早熟嗎

少量的補充時不要緊的，長期服用大劑量維生素E可引起性早熟等疾病。
維生素E少量的補充時不要緊的，還是天然食物較好，多吃蔬菜，水果，要比買的所謂的營養品要好，要安全的多，長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。
其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由於大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成；血壓升高，停藥後血壓可以降低或恢復正常；男女兩性均可出現乳房肥大，建議媽媽還是科學合理的給寶寶補充。

吃維生素e對孩子的益處

維生素E能促進人體新陳代謝，增強機體耐力，提高免疫力。
兒童發育中的神經系統對維生素E缺乏很敏感，維生素E缺乏的時候如不及時使用維生素E補充治療，可迅速發生神經方面的症狀。
注意：兒童需通過保健品直接補充維生素E，不宜過量，每日劑量一般不超過100毫克，以免發生維生素E中毒。

維生素e是激素嗎

維生素E不是激素類的藥物，是維生素類的藥物。
維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。

富含維生素e的食物

果蔬：包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山藥。
堅果：包括杏仁、榛子和胡桃。
壓榨植物油：包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等。
此外，紅花、大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油都有一定含量的維生素E，含量最爲豐富的是小麥胚芽。