週末，女兒霏寶畫了一上午的畫，自己很滿意，正想跟我顯擺一下。意外發生了，水杯倒了，把那幅畫淹了。她用小手努力擦拭，想把水弄乾，但是已經無濟於事了。看到迴天無力，她哭得撕心裂肺，我覺得都聽到心碎的聲音了。
哄了一會，沒有效果，我就不說話了，就那麼抱着她，撫摸着她的後背。能感覺到，她的情緒正在漸漸平息，然後慢慢地開口跟我講她的畫，她本來想畫什麼，怎麼畫的，怎麼搭配的顏色，但是現在畫毀了，她好傷心……我就那麼抱着她，時不時輕輕搖一搖她。
這場危機就這麼過去了，要是在以前，估計會鬧得天翻地覆，怎麼勸都勸不住，最終我的耐心被消耗殆盡，火冒三丈，以吼叫來嚇住她，脅迫她，逼她停止哭泣。她因爲害怕而妥協，希望我原諒她無理取鬧，沒一個小時這事完不了。
這樣的惡性循環周而復始，常把人弄得精疲力竭。直到我發現了，能讓我和霏寶不再歇斯底里的訣竅――擁抱。希望大家也都能試試，你跟孩子之間，沒有什麼問題是一個擁抱不能解決的，兩個都用不着。
在廣場、商場、遊樂場，常常會看到父母和孩子對峙，孩子哭得稀里嘩啦，父母怒容滿面，或者父母在前面走，孩子跟在後面哭。我也曾這樣。
有一次帶女兒出去玩，吃了美食，買了新玩具，一切正美好得不得了，但根據倒黴定律，這個時候一定會出事。
在回來的路上，她看到了一個賣棉花糖的，一定要買一個。
她上次也是不聽話吃棉花糖，弄得臉都過敏了，想起來就氣不打一處來，堅決不買。
賣糖的小販就不停勸說：“買吧，買吧，又不貴，看孩子多喜歡哪!”
“就是不買!”我當時聲音很大。
然後她就哭了，我牽着她的手走往前走。
“這是什麼家長啊，怎麼這樣啊!”我能聽到小販在背後說我。她邊走邊哭，引得過路的人側目，感覺我好像人販子一樣。
找一個人少的地方，我蹲下來，抱着她，她不置可否，我也不說話，我們就那麼擁抱着，能感覺到她的小手在慢慢用力抱我。然後我輕輕地建議，如果你想吃糖果，我們去前面的超市裏買一個冰糖葫蘆吧。“那我要糖最多的那個，行嗎?”“當然可以，但吃完要漱口啊!”然後我們這兩隻抱在一起的樹袋熊分開了，手拉着手快樂地去買冰糖葫蘆了。
擁抱真的有一種奇妙的力量，霏寶發脾氣或是有哭鬧跡象的時候，只要不是原則性問題，我就會蹲下來，跟她說，“我想讓你抱抱我!”，她會動作僵硬地給我一個擁抱，很快，僵硬感就消失了，她像小動物軟軟的暖暖的。如果她不主動抱我，那我就主動抱她，沒什麼好丟臉的。最後，我們就融化在彼此地懷抱裏，一切風平浪靜。
這個擁抱習慣是在女兒三歲多的時候養成的，那時她簡直像個小魔頭一樣，每天莫名地胡鬧，把我逼急了就吼她。現在回想起來，可能那時她正處於人生的第一個叛逆期吧。
每次哭鬧之後，理虧的她都會提出要求“媽媽抱!”我也正在氣頭上覺得抱了她就表示我服軟了，於是大吼“不抱!”她就會哭得更兇，並住我身上貼，拗不過她，只好輕輕地攬着她。但小傢伙用手臂緊緊地抱着我，我突然感覺心情好了許多，於是也用力抱她，然後我們就和解了。
在寶寶還是小寶寶的時候，我們會聽從育嬰專家的忠告經常抱她，有意識地進行撫觸，據說對她的心智有好處。但隨着她一天天長大，會走了，能跑了，我們跟她的肢體交流在變少，甚至在下意識裏希望這個小東西能離我稍稍遠點，別總是粘在身上，讓我們能有點獨立的時間和空間。有一天，再想抱一下彼此時，會感覺不習慣。不知不覺中，我們就越來越遠了。
心理學上有一個名詞，叫皮膚飢餓，是指那些小時候極少得到父母擁抱的孩子，在長大後容易形成的一種潛在、深刻的，對被愛、被關心、被撫慰的渴望。當這種感覺過於強烈時，可能就會導致一種病態的情感需求。而如果一個人從小能夠充分享受到皮膚接觸，則對於他獲得愛的滿足，以及培養日後的情緒平衡能力、自信心和關愛別人的能力都會起到很大作用。
其實孩子焦躁不安時、生病時、受了委屈時、被別的小朋友欺負時……你的擁抱能減緩寶寶的焦躁感，減輕疾病帶來的痛苦，在一定程度上轉移寶寶對病、痛、委屈等的注意力。
還有一些特別需要擁抱的時刻：
剛睡醒時
很多人睡醒時都有“起牀氣”，孩子剛睡醒時，也難免會產生失落感。所以當她沉睡一夜醒來，給她一個擁抱，問候一聲寶寶早上好，睡得香不香，然後幫她穿衣起牀，讓忙碌的一天有一個甜蜜的開始。
受挫時
孩子的生活中每天都在面臨挫折，從第一次學爬行，第一次走路摔倒，到搭不好積木畫不直一條線，撕不開零食袋子穿不上襪子……每一件大人覺得輕而易舉的事對孩子卻都是充滿挑戰，他們幼小的心靈還難以承受這種失控的感覺，很容易陷入崩潰。及時地給他們一個溫暖的擁抱，讓幼小的心靈得到撫慰，儘快忘記剛剛發生的不愉快，積攢能力再次面對挫折。
面臨陌生環境時
即將上幼兒園的孩子，面對陌生的環境、夥伴和生活方式，更像是面對一場“劫難”。這些時刻，她們更需要家長的擁抱與安撫。千萬不要相信什麼，把孩子交給老師，他哭一會兒就不哭了，那種不哭是因爲對家長失望了，好嗎!很深很長的擁抱，會讓他們感受到你的愛，而擁有無窮無盡的愛，當然不怕小別離。
與孩子分別時
現代社會流動性強，親子間難免面臨或長或短的分離。比如家長出差或是孩子去老人家過假期，就要面臨分別。從心理學角度講，分離是孩子遭遇的較爲嚴重的心理危機，如果處理不好，孩子容易出現分離焦慮，長大後也難以信任他人。分別時，父母要給孩子一個擁抱，告訴他們爸爸媽媽只是短暫地離開，而且父母會一直想着他，愛着他。
分別時需要擁抱，再次見面時擁抱更是不可缺少，平時上班前、下班後、睡覺前都是需要用擁抱表達一下的時刻。
擁抱的時候請認真一點，不能敷衍了事地隨手一抱，標準動作是身體放鬆，心中充滿愛意，讓她感覺到你的愛。要不那個磨人的小東西會挑剔，你擁抱裏面沒有愛的。
