我們一起來看看究竟有哪些口頭禪對寶寶不利：
1.再不聽話就不親/愛你了
孩子在生長髮育期間，會有很多不開心的時候，這時候孩子不像以前那麼乖巧，會讓家長感覺頭疼。爲了擺脫這種情緒，家長會直接跟孩子說再不聽話就不(親/愛)你了。這句話會讓孩子變得乖巧，但只會讓孩子隱忍自己的情緒與狀態，一步步失去自我的認知能力、自我感受，把自己的生活與生命全部都交給別人。同時，也會失去原本的安全感。
2.誰準你哭的，憋回去
父母不喜歡看到自己的孩子哭，只要孩子一哭家長就認爲自己很失敗，孩子的軟弱會讓家長感到心煩意亂。處在弱勢的父母只會跟孩子妥協，但強勢的父母則會跟孩子說：“誰準你哭的，憋回去。”
成人在傷心悲傷的時候會哭泣，這是一種宣泄，沒有辦法控制，讓孩子把哭憋回去是多殘忍的一件事情。家長沒有辦法忍受孩子的負面情緒，孩子會認爲這種表達負面情緒是不被接受的，於是他們隱藏自己的情緒，人的情緒壓力是要有出口的，這種出口可能會變成其它方法比如叛逆、奇裝異服、咬指甲等。
不管是大人還是孩子，都應該接受自己與對方的情緒，通過好的途徑來表達自己的情緒，這樣孩子才能宣泄自己的情緒，恢復理智，身心也才能健康。
3.你是撿來的
孩子在小的時候會問父母自己是怎麼來的，家長會直接跟孩子說你是撿來的。孩子在小的時候會信以爲真，認爲自己不是父母親生的，破壞孩子的安全感與依戀。家長最好不要用這句話來逗孩子，更不要讓自己的父母這樣說。
孩子在問到這個問題時，家長可以通過豐富的知識來跟孩子進行溝通，現在市面上有很多圖書都涉及到這個問題，家長可以跟孩子一起看。在孩子還小的時候，父母可以跟孩子說：“爸媽身體裏面有種子，等到這兩顆種子匯在一起時，就能形成一顆長大的寶寶種子。這顆種子在媽媽肚子裏面安家，逐漸長大，九個月之後就是你了。”
4.你愛媽媽還是爸爸/離婚之後跟媽媽還是爸爸
父母問這句話主要有以下幾種情況：家長想要看看孩子的反應;想要孩子跟自己更加親近，滿足自己;婚姻生活不幸福，想要了解孩子的想法。
這句話對孩子感情上有很大傷害。孩子依賴父母，愛自己的父母，讓孩子選擇他們其中任何一個都是非常殘忍的。父母婚姻生活不幸福，媽媽想要離婚，問孩子這個問題只會讓孩子處在家庭破裂的恐懼中，對孩子的安全感也有很大破壞，影響孩子未來的婚戀關係。
5.媽媽不走/媽媽很快回來
當媽媽離開後孩子往往會大哭，有的媽媽爲穩住孩子會跟孩子說這句話。但是在這句話之後，媽媽就離開了或是很長時間都沒有回來。
媽媽這種方法會破壞孩子的安全感，影響孩子建立安全依戀的關係。要知道2-6歲的孩子思維方式還沒有客觀永恆性。對孩子來說，在眼前的東西就是存在的，不在眼前的就是不存在的。所以每次分離，對孩子來說都是一次離別，孩子纔會大哭。
3歲以前的孩子需要跟媽媽建立依戀關係，這主要是爲了建立好的安全感。孩子在出門之前需要親親寶寶，跟寶寶說再見，回來之後要抱抱寶寶，誇獎寶寶，不要不辭而別，或是跟孩子的承諾不能兌現。
媽媽不得不離開的時候，需要跟孩子制定回來的時間。這種方式可以幫助孩子建立客體永恆性的思維方式，知道媽媽在離開之後還會回來。
6.知道我養你，有多辛苦嗎?
父母之所以這樣說是爲了讓孩子內疚自責，久而久之孩子會忽視自己的想法，永遠爲別人而活，沒有自我，失去自己的個性，也不願正視自己的價值。孩子在家裏聽父母的話，在學校聽老師的話，工作後聽老闆的話，戀愛後聽從伴侶。他們沒有勇氣抉擇，會考慮其他人的想法。父母千萬不要用內疚感來控制孩子，現在你控制了孩子，等到以後就有人控制你的孩子。
四種方法建立孩子安全感：
1.多抱抱孩子，多摸摸孩子。
2.跟孩子建立起安全依戀的關係。
3.撫養人和撫養環境穩定。
4.讓孩子有自主選擇權，父母要接受孩子的情緒與需求，父母越是敏感，讓孩子覺得外界更加靠譜，有利於安全感的構建與健全。
