寶寶在過年會遭遇什麼健康問題？陪寶寶健康過年，寶媽要注意什麼？寶寶在過年時會走親訪友的熱鬧、豐盛的大餐......想想就令人激動。但看似歡樂的節日裏，其實存在許多健康隱患。
帶娃出行安全座椅很重要
說到過年，就免不了外出拜訪親友。
很多家長會選擇方便的私家車出行，能讓寶寶有個相對獨立的空間，還能把寶寶的衣物、玩具等一起帶走，這確實能讓寶寶舒適很多。
但成人的安全帶並不適合孩子，爲了安全，記得一定要給寶寶準備合適的安全座椅哦！
世衛組織的數據顯示，0～4 歲的孩子，使用兒童安全座椅，受傷害的風險會降低 50%～80%。但在中國，一二線城市兒童安全座椅普及率僅在 10% 左右，農村則更低。
春節出行，安裝安全座椅很有必要，千萬不要忽視！
熱鬧環境中也要睡好
春節期間，無論是走親訪友還是出門旅行，睡眠環境的改變會給寶寶的睡眠帶來不小的挑戰，寶寶可能會出現入睡困難、易醒、疲勞，煩躁等問題。
不論是在什麼地方，儘量維持孩子日常的睡眠規律，尤其是每天會有幾個小覺的寶寶。
到了孩子該睡覺的時候，爸媽要捨得放下正在進行的娛樂活動，關好門窗，保持安靜，提前做好入睡準備。
對於「認牀、認人」的寶寶，出門帶上孩子熟悉的睡眠安撫物、睡袋，由孩子親密的家人安撫入睡。
如果寶寶被吵醒，開始哭鬧，家長們也不需要過分緊張，可以嘗試着陪睡一會，輕柔地安撫、唱歌，向寶寶解釋發生了什麼，讓寶寶更有安全感。
家長們的輕鬆心態會讓寶寶更放鬆。
健康飲食
拒絕「投喂」
過年的餐桌上，最揪心的莫過於來自各類親朋好友的投餵了。
大舅二姨輪番上場，給寶寶遞上五花八門的食物。可一不小心就容易吃壞肚子，打亂寶寶正常的飲食習慣。
0～1 歲的寶寶，營養主要來自於母乳或者配方奶。6 個月之後，可以逐漸添加一些輔食。
此時有幾種食物需要特別注意：
一是蜂蜜。
蜂蜜可能含有肉毒桿菌，1 歲以下孩子的消化系統還沒有發育完善，一旦遭遇肉毒桿菌就有可能中毒。
二是鹽。
1 歲前的寶寶，不應該添加鹽或任何形式的鹽，海鹽、兒童醬油也不要加。過早吃鹽容易增加日後高血壓等疾病的風險。
三是糖。
1 歲以內的孩子儘量不吃，以免影響奶量的攝入。
1 歲以上的孩子也要少吃糖果、飲料等甜食，可以適當比平時放鬆一些，但不建議無限制提供，遊離糖吃多了會增加肥胖、齲齒的風險。
四是堅果。
3 歲以下孩子儘量避免直接進食整塊或大顆堅果。
3 歲以上孩子也要在大人監護下食用，進食時避免大哭、大笑、大聲說話、跑動等，以免吸入氣道導致氣道梗阻。
口腔護理從小做起
許多爸媽還不知道，其實寶寶從很早開始便需要進行口腔護理了，而且越早越好。
一般從第一顆乳牙萌生開始，就要每天清潔口腔了。
3 歲以內的寶寶還不能自己刷牙的時候，需要家長幫助清潔，進食後可用清潔紗布或指套牙刷擦洗。
3 歲以上的寶寶可能會希望自己刷牙，家長們可以給寶寶準備一款適合年齡的牙刷，教給寶寶刷牙的技巧。
例如「圓弧刷牙法」，即在牙齒的各個齒面畫圈圈來清潔。同時也可以使用更爲方便的電動牙刷。
有的家長會給寶寶的牙齒塗氟、做窩溝封閉，這也是很好的保護牙齒的方法，但都不能替代每天刷牙。
過年時，進食的種類可能會增加，爸媽更需要關注寶寶的口腔健康，督促寶寶從小就培養起良好的口腔護理習慣。
成爲爸媽後，似乎每年的新年願望都和寶寶健康成長有關。寶寶的一舉一動，一哭一笑都時刻牽動着爸媽的心。
