九寨溝
涼爽指數★★★★★
推薦理由：九寨溝以絕天下的原始、神祕而聞名。自然景色兼有湖泊、瀑布、雪山、森林之美，有“童話世界”的美譽。這時雪峯玉立，青山流水，交相輝映。這時的瀑布、溪流更是迷人，如飛珠撒玉，異常雄偉秀麗。其中有千年古木，奇花異草，四時變化，色彩紛呈，倒影斑斕，氣象萬千，是夏季消暑的理想之地。
玩法提示：看水、看瀑布、看森林、避暑。從上海直飛九寨的航班,更快捷,短短三天也能兩次進溝。
青島&大連
涼爽指數★★★★★
推薦理由：美麗的海濱城市青島，是08年北京奧運會的合作城市，她是中國重要的經濟中心城市和沿海開放城市，是國家級歷史文化名城和風景旅遊、度假勝地。青島市山海風光秀麗，環境氣候宜人，素有避暑勝地之稱。旅遊資源豐富，市區海濱岸線蜿蜒曲折，分佈有衆多的優質沙灘，是進行海水泳浴的良好場所。市區西部以紅瓦綠樹、碧海藍天的優美城市風貌爲特色，東部以現代化的都市風貌和和諧的環境建設爲特色，構成青島海濱一幅美麗的畫卷。嶗山風景名勝區是海上名山和道教聖地，是來青遊客必遊之地
推薦理由：大連是中國著名的避暑勝地和旅遊熱點城市，依山傍海，氣候宜人，環境優美，適於居住。大連屬於北溫帶季風型大陸性氣候，夏無酷暑，冬無嚴寒，是東北地區最溫暖的地方。年平均氣溫10°C左右，其中8月最熱，平均氣溫24°C，日最高氣溫超過30°C的天數只有10至12天。大連是中國首批優秀旅遊城市，不僅有豐富的中國近代人文歷史旅遊資源，還有許多風景奇秀的自然旅遊資源。南部沿海風景區、旅順口風景區、金石灘風景區和冰峪風景區是大連四大名勝風景區
玩法提示：嶗山、沙灘、海底世界、海邊風景、避暑。
連雲港
涼爽指數★★★★★
推薦理由：連雲港市依山傍海，兼容南北氣候，是中國49個重點旅遊城市和江蘇省3大自然保護區之一。全市有14個景區，100多個景點。金灘碧海，風和浪柔，是連雲港沐浴大海、嘗海鮮、度假觀光的避暑勝地，也是開展水上運動、水上娛樂的絕佳去處。特殊的地理位置使這裏冬無嚴寒，夏無酷暑,衆多旅遊產品設計師特別提醒您著名神話小說《西遊記》中的花果山，宿城、漁灣等地的瀑布羣，中國最早的佛教造像，距今5000年的原始部落遺存將軍崖巖畫、迷人的海濱風情，構成了連雲港市海、古、神、幽、奇、泉六大旅遊特色，是理想的旅遊避暑勝地。
玩法提示：沙灘、吃海鮮、避暑。
長白山
涼爽指數★★★★
理由：長白山是風光秀麗、景色迷人的關東第一山，景觀綺麗迷人，馳名中外，登上羣峯之冠，可謂“一覽衆山小”!由於山地地形垂直變化的影響，長白山從山腳到山頂，隨着調高度的增加形成了由溫帶到寒帶的4個景觀帶，這在世界上是罕見的，“一山有四季，十里不同天”，在這時可以度過一個不一樣的夏季了。
玩法提示：爬山，看森林，避暑，看天池，看珍稀地貌和生物。
神農架
涼爽指數★★★★
推薦理由：神農架冰山位於湖北省，這裏有奇特的風洞、雷洞、閃洞、霧洞等自然奇觀。其中神祕莫測的冰洞裏還有冰柱、冰劍、冰墜、冰塔、冰珠等，千種奇象，萬種神態，寒光皎潔，妖嬈奪目。如果你喜歡，還可以在這裏做一次驚心動魄的漂流。總的來說，在炎炎的夏季來這裏感受一份難得的涼爽，是最好不過的事情了。
玩法提示：看珍稀地貌、看冰洞、避暑。
雁蕩山
涼爽指數★★★★★
推薦理由：避暑勝地雁蕩山坐落於浙江省溫州樂清境內。爲首批國家重點風景名勝區，中國十大名山之一。因“山頂有湖，蘆葦叢生，秋雁宿之”故而山以鳥名。雁蕩山根植於東海，山水形勝，以峯、瀑、洞、嶂見長，素有“海上名山”、“寰中絕勝”之譽，史稱“東南第一山”。開山鑿勝，發軔於南北朝，興盛於唐宋，文化底蘊豐厚。雁蕩山形成於1、2億年前，是一座典型的白堊紀流紋質古火山，全山總面積450平方公里，景點550多處，闢有八大景區，其中靈峯、靈巖、大龍湫精華薈萃，被稱爲“雁蕩三絕”。雁蕩山有着獨特的品格，“日景耐看、夜景消魂”。“觀山景、嘗海鮮”，“一景多變，移步換形”旅遊產品設計師堅持認爲這是它區別於中國其他名山大川的三大特色。
玩法提示：登山、看夜景、休閒、避暑。
1、注意了！不要爲了我的美色“溼”了身！
2、衆裏尋她千百度，那人卻在水街拐角處。
3、衆裏尋她千百度，驀然回首，那人卻在水街曲徑通幽處。
4、魚兒有伴侶，請別“吊”它們。
5、有了道德的陽光，綠樹纔會常青。
6、遊山游水遊天下，愛國愛家愛自然
7、以“把錢存在老婆那裏”爲榮。
8、一花一草皆生命，一枝一葉總關情文明每一步，精彩每一景文明是最美的風景
9、邂逅沙沙河，共度浪漫時光。
10、小草正睡覺，勿入草坪來打擾。
11、小草剛鑽出地面，請自覺保護弱小。
12、下水有“溼”身份，請下海。
13、下個路口左轉，以解燃眉之急（衛生間提示）。
14、喜歡你深情的注視，討厭用刀子表達對我的刻骨銘心。
15、西安御花園，關中小江南。
16、我要努力實現夢想，以彌補小時候吹過的牛。
17、我要，我要，我還要（垃圾桶標語）。
18、我們雖不該被美色迷惑，但美色太多你說怎麼辦？所有不以曬朋友圈爲目的的旅遊都是耍流氓。
19、我很弱小，不能忍受您大腳的親吻！
20、我的胃口特別大，果皮紙屑全吞下。
湖南歷史悠久、人文薈萃、名人輩出，“惟楚有才，於斯爲盛”。湖南物產富饒，素有“湖廣熟，天下足”之譽，是著名的“魚米之鄉”。湖南主要旅遊景點有張家界、南嶽衡山、洞庭湖、鳳凰古城、炎帝陵、嶽麓書院、岳陽樓、毛澤東故居、劉少奇故居、彭德懷故居、賀龍故居、曾國藩故居、雷鋒故居、武陵源、桃花源、水府廟等；
偉人故里韶山
韶山，因虞舜南巡而得名，是中國人民的偉大領袖毛澤東同志的故鄉，也是中國優秀旅遊城市、全國著名的革命紀念地、全國愛國主義教育基地、國家重點風景名勝區、國家5A級景區。位於湖南省中部偏東，湘潭市市區以西。北、東與寧鄉縣毗連，東南與湘潭縣接界，西、南與湘鄉市接壤。
旅遊業已成爲韶山的主導產業，基本形成以毛澤東故居、毛澤東銅像、毛澤東紀念館、毛澤東遺物館、毛澤東詩詞碑林、毛澤東紀念園等人文景觀爲主體，以韶峯、滴水洞、黑石寨等自然景觀爲基礎， 擁有7大景區82個景點.
張家界國家森林公園
張家界國家森林公園位於湖南省西北部張家界市境內，是1982年由國務院委託國家計委批准成立的中國第一個國家森林公園，1992年12月因奇特的石英砂岩大峯林被聯合國列入《世界自然遺產名錄》，2004年2月被列入世界地質公園，是國家AAAAA級景區。公園自然風光以峯稱奇、以谷顯幽、以林見秀。其間有奇峯3000多座，這些石峯如人如獸、如器如物，形象逼真，氣勢壯觀。峯間峽谷，溪流潺潺，濃廕庇日。有“三千奇峯，八百秀水”之美稱。公園不僅自然風光壯美絕倫，而且森林植物和野生動物資源極爲豐富，森林覆蓋率達98%，是一座巨大的生物寶庫和天然氧吧，被稱爲“自然博物館和天然植物園”。草木禽獸與奇山異水，同生共榮，形成完美的自然生態系統，問鼎“華夏第一園”。
由黃石寨景區，金鞭溪景區，袁家界景區，楊家界風景區及鷂子寨景區五大景區組成。
天下五嶽南嶽衡山
衡山，又名南嶽、壽嶽是我國五嶽之一，位於國家歷史文化名城、湖南省第二大城市——衡陽市南嶽區。
衡山七十二羣峯，層巒疊嶂，氣勢磅礴，素以「五嶽獨秀」、「宗教聖地」、「文明奧區」、「中華壽嶽」著稱於世。現爲國家級重點風景名勝區、國家級自然保護區、全國文明風景旅遊區示範點和國家5A級旅遊景區。
由於氣候條件較其他四嶽爲好，處處是茂林修竹，終年翠綠；奇花異草，四時飄香，自然景色十分秀麗，因而又有“南嶽獨秀”的美稱。祝融峯之高、藏經殿之秀、水簾洞之奇、方廣寺之深堪稱“衡山四絕”；春觀花、夏看雲、秋望日、冬賞雪爲“衡山四季佳景”。
