進入秋季後,小兒腸胃疾病患病人數也開始增加,秋季輪狀病毒引起的腹瀉十分常見,看着寶寶因為腹瀉引起的各種不適症狀(嘔吐,發熱,脱水等)媽媽們很容易慌了手腳,應對秋季寶寶腹瀉,吃止瀉藥?禁食?媽媽們該如何正確護理呢?一起來學習吧!
如何判斷寶寶是否腹瀉?
01排便次數
如果寶寶日常排便次數相較於日常次數變多,那麼可能存在腹瀉的情況。
02大便性狀改變
如果寶寶日常大便性狀發生改變,如變稀,帶粘條等情況,説明寶寶是腹瀉了。
由於輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉,屬於自限性疾病,寶寶需要自愈,病程保持在3-8天,少數會出現更長時間的情況,常見症狀有嘔吐,脱水的情況,所以在護理上一定要注意補充水分,預防寶寶脱水。
長時間的腹瀉會造成寶寶身體水分流失,體內電解質紊亂,造成脱水,嚴重脱水可能會對寶寶的身體造成不可挽回的影響,所以預防腹瀉引起的脱水很重要。
判斷寶寶是否脱水
1. 排尿次數是否減少
2. 面部肌肉無彈性,眼窩凹陷無神,嘴脣乾裂
3. 尿色發黃,味道重
4. 精神狀態不佳,哭時沒有眼淚
防止脱水,家長可以:
根據寶寶的年齡使用口服補液鹽,及時補充體內水分,口服補液鹽的配比科學,建議家長能在家中常備,避免自己配比鹽水比例不佳無法達到最好效果。
孩子每腹瀉一次,可以給寶寶50毫升的口服補液鹽,預防脱水。
除此之外,根據寶寶的年齡,可以適當調整口服補液鹽的攝入量。
0-6個月寶寶可以給50毫升,6個月-2歲可以給50-100毫升;2-10歲的兒童可以給100-200毫升;10歲以上兒童可以根據自身需要來補充。
寶寶腹瀉期間,別急着禁食
有的寶寶在腹瀉期間伴有嘔吐的情況,所以媽媽們都會覺得是需要禁食的,但實際上腹瀉已經消耗了寶寶很多的體力,如果沒有及時食物補充營養,寶寶身體恢復也會變慢,除非有嚴重的嘔吐,這種情況一定要去醫院。
寶寶腹瀉期間,飲食可以這麼吃
很多時候,家長覺得寶寶拉肚子應該要吃清淡的白粥,其他食物都不敢給寶寶吃,其實這樣更加不利於腸道功能的恢復,白粥營養有限,要想讓身體快速恢復,飲食調整同樣也需要做好營養均衡。
如果寶寶有嘔吐情況,可以先嚐試暫停餵食1個小時,之後症狀緩解後通過少量多餐的形式,均衡營養合理搭配,讓寶寶慢慢進食。
如果沒有嘔吐的情況,同樣不要隨便禁食,可以將食物做的更加易於消化,如瘦肉做成肉泥,蔬菜等儘量剁碎小分量易於消化,水果中的蘋果具有止瀉效果,可以給寶寶準備點蘋果泥。
此外如果寶寶還未開始添加輔食,母乳還是可以繼續餵養的,甚至還可以增加次數,給寶寶補充水分。
在寶寶腹瀉期間,輔食製作上不要過於油膩,選擇蛋白質較低的食物,保證食物多樣性,少量多次餵食。
寶寶腹瀉期間,護理建議
01別喂止瀉藥
寶寶的秋季腹瀉多為輪狀病毒引起的,這類自限性疾病不需要抗生素或是止瀉藥,因為病毒引起的腸道病菌增加,腹瀉反而能夠幫助排出病菌,如果盲目使用止瀉藥反而適得其反。
02觀察記錄
寶寶腹瀉期間,家長要注意記錄寶寶24小時內排便次數,排便情況,嘔吐次數,是否有發熱情況。如果發現寶寶精神狀態不佳或是發熱不退,嘔吐嚴重需要立即帶寶寶就醫檢查。
03注意衞生
防止交叉感染,最好的辦法就是注意飯前便後的洗手,此外使用的餐具等也要及時消毒,避免去人羣密集場所。
輪狀病毒引起的腹瀉病程長,又是自限性疾病,家長一定要淡定,細心護理,保證期間不脱水,注意飲食合理搭配,寶寶就能快快恢復啦。