首頁 > 寶寶飲食 > 寶寶食譜 > 夏季,寶寶的飲水標準

夏季,寶寶的飲水標準

來源:育兒百科谷    閲讀: 5.38K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
夏季,寶寶的飲水標準

夏天快到了,活潑好動的小寶寶們對水的需求量會大大增加。可有些寶寶不願意喝水,只喜歡喝酸酸甜甜的飲料,也有些寶寶則像個小水桶似的一刻不停地把水瓶含在嘴裏……如何給寶寶喝水、喝什麼水也是媽媽們必修的功課哦!

  寶寶每日飲水標準

  不同年齡段的寶寶對水的需求量也不同。通常,可以根據寶寶的年齡和體重來計算每日的需水量,而寶寶每日的補水量則等於需水量減去餵奶量。

  新生寶寶需水量:每千克體重需要150ml

  1~12個月寶寶需水量:每千克體重需要110ml

  12~36個月寶寶需水量:每千克體重需要100ml~110ml

  以上所説的量包括了飲食中的水分。如果天氣熱,寶寶活動量大,出汗較多的話,還可以適量增加。喝奶的寶寶在喝奶後補充點水分,還有助於清潔口腔。

嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜