兒童需在醫師的指導下服用人蔘健脾丸。
人蔘健脾丸具有健脾益氣、和胃止瀉的功效,如果是脾胃虛弱的小孩可以在醫師的指導下服用人蔘健脾丸來進行調理,此外人蔘健脾丸含有大量的麥芽、神曲,山楂有利於促進食物的消化,可以緩解小兒積食,此外對於青春痘、兒童慢性鼻炎以及小兒厭食症有一定的療效。
兒童健脾食療方推薦枸杞山藥粥
材料:雞胸肉30克、山藥20克、大米50克、枸杞10g 、鹽適量、葱花少許
做法:
1、50克大米淘淨,加適量清水,熬成粥;
2、適量山藥去皮,切小塊,枸杞冷水浸泡後洗淨;
3、粥水滾後下山藥同煮,待將熬成時,下枸杞再熬20分鐘左右即可;
4、根據孩子的口味和喜好,加一些白糖或鹽調味。
紅棗羊骨糯米粥
材料:羊脛骨一兩根,去核紅棗二三十枚,適量糯米。
做法:
可用羊脛骨一兩根,敲碎後與二三十枚去核的紅棗、適量糯米加清水煮成稀粥,調味服食即可。
南瓜小米粥
材料:南瓜250克、小米120克、紅棗8枚、冰糖少許
做法:
1、南瓜切成小塊。小米洗淨備用;
2、紅棗洗淨瀝乾水分。冰糖也可以不放;
3、鍋里加5碗水,蓋蓋兒大火燒開。下入除冰糖外的所有材料;
4、再次開鍋後轉小火。小心撇去浮沫,煮至粥粘稠;
5、煮了20分鐘後倒入冰糖。煮至糖融化即可關火。