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檸檬蘋果汁的做法
來源:育兒百科谷 閲讀: 3.05W 次
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適宜年齡
3-6歲
主料 蘋果1個 檸檬1/3個 涼開水200毫升 製作步驟
1.準備好蘋果和檸檬。
2.蘋果洗淨,去皮去核切成小塊。
3.切好的蘋果倒入料理機內。
4.擠入檸檬汁。
5.加入涼開水。
6.攪拌成汁即可。 小貼士 檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季天氣濕熱,如果飲食上不加以注意,人體的內濕和自然氣候的外濕相互感應,濕濁鬱積日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不適時,將檸檬汁加温水和少量食鹽,可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
本文鏈接:https://www.yebkg.com/zh-hk/baobaoyinshi/ertongshipu/93343.html
做法
檸檬
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