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生完孩子肚子大,想讓肚子瘦回去不妨這樣做
很多新媽媽都會發現:孩子出來了,但肚子卻是好長一段時間都仍未“縮回去”。生完孩子後該怎樣讓肚子瘦回去?產後應該怎樣減肥?指導專家:廣東省婦幼保健院美容科胡葵葵主任醫師生完孩子後,很多新媽媽都會發現:孩子出來了,但肚子......
2023-10-01
坐月子期間可以出門嗎
產後坐月子是中國女性分娩後的一條不成文規定,主要還是來源於風俗習慣,產後坐月子可以幫助產婦得到最好的恢復健康。月坐子期間大部分產婦都需要乖乖地躺在牀上,最多的活動就是去洗手間,這種行為是為了保證產婦有足夠的休......
2023-09-27
瘙癢難耐,產後蕁麻疹到底是怎麼回事?
女性在生完孩子後,因為身體虛弱,很容易出現各種疾病,比如產後蕁麻疹,為什麼產後會出現蕁麻疹?產後蕁麻疹的月子病嗎?有的媽媽生完孩子後長蕁麻疹,這到底是怎麼回事呢?產後蕁麻疹是月子病嗎?產後蕁麻疹是怎麼回事?蕁麻疹是常見的......
2023-10-01
產後瘦身瑜伽 瘦身育兒兩不誤
產後的你若依然堅持不減肥不保養,你家那位不一定把你一腳踢開,但夫妻的甜蜜不復當年。what?你帶娃沒時間上健身房?小編只能將“一生絕學”——產後帶娃瑜伽傳授給你,讓一邊帶娃一邊瘦身。説真的估計也沒有哪個媽咪看着自己......
2023-09-27
剖腹產後24小時護理要點
對實行剖腹產的媽媽來説,手術後的第一天總是最難熬的。家人在進行照料的時候,又需要多注意哪些方面呢?躺卧的姿勢術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平卧,這樣可以預防嘔吐物的誤吸。護士會在產婦的腹部放置一個沙袋......
2023-09-30
秦海璐產後2個月身材恢復 產後瘦身別盲目節食
4月2日,秦海璐分享近照,稱產後正式復工。從照片中看,剛生孩子不久的秦海璐身材恢復得很好,這肯定讓不少新媽媽心生羨慕。關於產後瘦身,很多人的第一反應是節食,但新媽媽產後不但需要自身的恢復,還需要給寶寶餵奶,因此千萬不能......
2023-09-19
你還在遵守這些坐月子“傳統”?小心坐出大病
中國人一向重視坐月子,而且關於坐月子還有很多的傳統,但是從現代的觀點來看,不少坐月子“傳統”其實已經過時,有的甚至會健康不利。生孩子後要坐月子是中國的傳統,中國的醫生也都建議新媽媽在生產後的一個月內要好好保養。......
2023-09-30
冬天坐月子不想落病根,產婦身體的三個部位保暖要記牢
冬天坐月子不想落病根,產婦身體的三個部位保暖要記牢。如果忽視了,很容易留下“月子病”,以後想要再補救就晚了。很多孕媽都趕到冬天生寶寶,對產後坐月子的護理問題都有很多想了解的。下面,小編就冬天坐月子需要注意的保暖......
2023-10-01
產後瘦身別盲目節食,這樣減肥效果最好
產後瘦身是每個新媽媽在產後都要面對的一個問題,產後怎樣減肥最有效?產後減肥需要注意哪些問題?產後瘦身,是每個新媽媽都要面對的一個新課題,對很多新媽媽來説,還是一個難題,產後應該怎樣減肥?產後減肥一定要講究方法,千萬不可......
2023-10-01
必讀!產後傷口照護8重點!
痛!這應該是大多數婦女對生產最刻骨銘心的印象了!在克服了陣痛對身心的磨難後,事情並沒有就此結束,因為接踵而來的身體變化仍會讓產婦感到困擾,像是傷口多久會癒合?可以碰水嗎?等等。因此,本文將以產後傷口照顧為主,提供婦女正......
2023-09-30
肚皮長滿妊娠紋好難看,該如何祛除?
很多媽媽在生完孩子後都會長妊娠紋,長了妊娠紋該如何祛除?很多媽媽在生完孩子之後最害怕的事情就是肚子上的妊娠紋,因為這對形象的影響實在是太大了。妊娠紋很嚴重怎麼辦?1.多吃維C類食物維生素C具有抗氧化的功能,因此,新媽......
2023-10-01
哺乳期感冒吃什麼藥
哺乳期時間長,如果新媽媽稍不注意,就可能會患上感冒之類的常見病,這也牽涉到用藥安全的問題。因為要給寶寶餵奶,所以哺乳期感冒能不能吃藥、吃什麼藥、怎樣吃,都是有講究的哦!哺乳期感冒吃什麼藥?在哺乳期感冒,新媽媽難免會擔......
2023-09-27
妊娠斑怎樣能消除
現在的生活節奏非常快速的,人們的生活壓力越來越大,很多人都處在了亞健康的狀態下,尤其是對於女性朋友來講,在懷孕期間的時候因為各種各樣的因素出現了妊辰斑,使個人形象受到了極大的影響,那麼妊辰斑怎樣能消除呢?現在的生活......
2023-10-03
產後痔瘡影響嬰兒健康 該如何護理
很多新媽媽產後會被痔瘡困擾。產婦長痔瘡會影響寶寶嗎?產婦長痔瘡該如何護理?產婦長痔瘡的原因廣東省第二人民醫院產科主任護士張翠瓊表示,產婦痔瘡多半是妊娠期痔瘡遺留的問題,主要和產後的活動量、飲食等因素有關,活動比......
2023-09-27
生完孩子後腳後跟疼是怎麼回事?
生孩子後,有的人腳會變大,而有的人會腳後跟疼。產後腳後跟疼是怎麼回事?應該如何緩解?女人生孩子就像是一次重生,生完孩子後我們是身體會發生極大的變化,有的人腳會變大,而有的人會腳後跟疼。尤其是下牀的那一剎那,有一種被電......
2023-10-01
生完寶寶後,該怎麼瘦回去?
懷胎十月,全家老小齊上陣,老公、父母、姐妹一起助力把孕媽媽的體重推到了“人生巔峯”,孕媽媽本以為“卸貨”後身體能恢復至身輕如燕的狀態,卻無奈地發現,肚子上的肉怎麼收都收不回去!這到底是怎麼回事?生完寶寶後,孕媽媽們該......
2023-10-01
八胞胎媽媽產後減肥有妙招
懷孕生產之後會變胖、身材走樣,這幾乎是每個新媽媽的夢靨,難道做幸福媽咪和完美身材二者不能夠並存嗎?其實不然,如果產後措施得當,也是能夠恢復曼妙身材的。美國生下八胞胎的媽媽娜德雅·蘇爾曼備受關注,其實,這位女性是14個......
2023-09-19
妊娠紋能消掉嗎
每當孕媽媽看着腹中胎寶寶慢慢的健康長大,心情會變得越來越開心,孕媽媽們也感到非常的欣喜,但是與此同時肚子上的妊娠紋數量慢慢增多,孕媽媽對肚子上的妊娠紋非常的擔心。那麼,妊娠紋能消掉嗎?其實在日常生活中消除妊娠紋是......
2023-09-19
坐月子期間到底能不能漱口刷牙?
在民間,總有很多關於坐月子的習俗,比如不能刷牙。坐月子期間到底能不能刷牙呢?在某些地方,有坐月子期間不能刷牙的風俗,説坐月子刷牙以後老了牙齒容易掉。坐月子期間到底能不能刷牙和漱口?坐月子能不能刷牙?當然能!很多人因為......
2023-09-27
中醫防治產後風濕有妙招
產後風濕俗稱月子病,從中醫方面來看,認為是女性在生產後感受外邪所致的一種疾病,以全身肌肉關節的疼痛、怕風、怕冷為主,嚴重威脅產婦健康,所以要及早進行治療。產後風濕嚴重傷害了婦女的身體健康,那麼導致產後風濕的原因有......
2023-09-27
“產後尿失禁”真跟順產有關係 產前保健是關鍵
據統計,有高達30%-50%的女性備受“產後尿失禁”的困擾。打個噴嚏就“尿褲子”確實讓很多女性尷尬不已,甚至羞於就醫。案例:小編的一位同事剛生完寶寶,開春時氣候反覆她有些咳嗽,但就是在咳嗽時她發現自己憋不住尿,這讓她感到非......
2023-09-27
妊娠紋可以去除嗎?
妊娠紋讓很多女性頭疼不已,很影響皮膚的美觀,但是想要去除真的不容易。妊娠紋可以去除嗎?相信很多女性都有這個疑問,大部分也嘗試過去除,結果都失敗了,那麼到底妊娠紋可以去除嗎?今天小編就給大傢俱體介紹一下。經常出現妊娠......
2023-09-19
坐月子吃什麼好?月子餐這樣吃,營養不發胖
新媽媽在月子期間需要補充營養,但是吃太多吃太好又容易發胖,月子餐到底該怎樣吃?新媽媽坐月子吃什麼好?女人在生產後身體會變得非常虛弱,坐月子就是為了讓身體儘快恢復。因此,在坐月子期間的飲食非常重要,月子餐一定要營養,因......
2023-09-30
產後月子餐怎麼吃才營養均衡?
產後月子餐科學進補營養,對準媽媽至關重要小梅是公司高管,為了奮鬥事業,三十歲才有了自己的寶寶。因為同齡人很多都已經是準媽媽,所以聽了廣大好友的建議,產後的小梅格外注意自己生產後的保健工作,換句話説,也就是老一輩常説......
2023-09-30
客家婆婆的月子健康食補方
如何讓虛弱的新媽媽安全的度過坐月子階段就成了全家人的大事,所以,傳統的月子飲食可以説是謹慎、小心又充滿了諸多的神祕色彩,來看看主人公阿婷的婆婆大人為她打造的月子健康食補妙方。生活情景——婆婆打造阿婷的幸福月......
2023-10-03
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