一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。你以前就比較“豐滿”，懷孕使你更加“富態”。......

一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制體重，否則除了身材......

雖然是在孕期，但你依然想維持苗條的身材？愛美是女人的天性，而以下的內容對愛美的女性絕對有用，有空不妨看看！雖然是在孕期，但你依然想維持苗條的身材?愛美是女人的天性，而以下的內容對愛美的女性絕對有用，有空不妨看看!手段一......

吃避孕藥調經會發胖嗎?避孕藥除了用於避孕之外，還可用於調節女性月經不調，但是避孕藥主要成分是激素，那麼吃避孕藥調經會發胖嗎?吃避孕藥調經會發胖嗎有可能會發胖如果是需要長期服用避孕藥的話，是有可能會導致發胖的，不過......

吐讓你不想吃，增長過快的體重讓你不敢吃……準媽媽的飲食規則裏有重要的一條：少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要有什麼是吃了不會胖，又能滿足你的營養需求，最好孕期反應都能緩解的?這裏我們幫你挑選......

體質問題每個人的體質都是不一樣的，比如有些人只喝水都會發胖，而有些人吃很多還是瘦的。同理，同樣懷孕的人，即便吃同樣的東西，有的就是隻長胎不長肉，而有的則只長肉。孕期反應不同的孕婦孕期反應都不一樣，有的孕婦孕吐會一直......

懷孕了，一切都要兼顧到肚子裏的小寶寶，孕期飲食對胎兒的發育有着至關重要的作用，媽媽們千萬不要因為怕胖而少吃或不吃東西，那麼，有什麼辦法既讓孕婦們可以大飽口福又不會發胖呢？懷孕了，一切都要兼顧到肚子裏的小寶寶，孕期飲食......

女性肥胖會影響懷孕嗎會女性如果過於肥胖的話有可能會影響懷孕，這是因為過度肥胖會導致體內一系列代謝異常，從而影響正常的月經週期、排卵等生理現象，最終導致不孕。如何科學減肥1.運動想要減肥就一定要運動，如果實在不想......

隨着生活條件越來越好，一些人開始不節制的吃吃吃，結果導致自己肥胖。那麼問題來了，肥胖會不會影響懷孕？一起來看看吧。肥胖不是絕對不孕。在臨牀上我們會看到很多體重超重甚至是肥胖的女性都能很順利的懷孕。而不像輸卵管......

想要健康的寶貝，又想要維持原來的身材，可以實現嗎?本站小編告訴你，當然不是問題，只要按照以下方法做，保證你能擁有健康寶貝的同時，又能保持原有的好身材哦。手段一：蔬菜當作水果吃水果含有豐富的維生素，不僅是人體必需，還有利......

男性肥胖影響懷孕嗎?很多人都知道女性如果過於肥胖的話是有可能會不孕的，那麼男性是不是也是如此呢?男性肥胖影響懷孕嗎?男性肥胖影響懷孕嗎影響懷孕男性肥胖對懷孕也是會有一定影響的，因為男性如果過於肥胖的話體温會......

吃避孕藥會發胖嗎?避孕藥是一種激素類藥物，有很多激素類的藥都會使人發胖，那麼吃避孕藥會發胖嗎?吃避孕藥會發胖嗎吃避孕藥會發胖如果長期吃避孕藥的話是會出現短暫發胖的，因為避孕藥主要成分的雌激素，而雌激素有一個作用......

從孕吐到吃不下，到一直覺得餓總想吃東西，最後導致體重過快增長。身為一名準媽媽，您現在是否處於不敢吃的狀態了？那麼，有沒有一些食物是孕婦吃了既補充營養還不發胖的呢？當然有！以下五類食物就是營養豐富還不容易造成孕婦發胖......

調查指出，由於女性在孕期會進食更多高脂肪食物和更多零食，其孕期的平均體重會增加約15．9公斤。同樣，如果櫥櫃裏突然塞滿了零食和食物，準爸爸們也會情不自禁地吃得更多。因此導致他們發胖的主要原因是男人在妻子懷孕的時候......

長期吃避孕藥會發胖嗎?很多人都知道，長期攝入激素類藥物都會發胖，而避孕藥的主要成分就是雌激素，那麼長期吃避孕藥會發胖嗎?長期吃避孕藥會發胖嗎視情況而定不是所有避孕藥都會導致發胖的，這要看避孕藥的種類，比如服炔諾酮......

手段一：蔬菜當作水果吃水果含有豐富的維生素，不僅是人體必需，還有利於鐵的吸收，但是卻不能毫無節制地食用，因為水果中含有大量糖分，容易發胖，並可能引發妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜當作水果來吃，或者與水果混合在......

在重視給準媽媽補充營養的同時，準媽媽們難免擔心會發胖，其實只要準媽媽在飲食上花一點小心思，用點巧妙的方法，就能讓你孕期補充營養又不長肉，這樣做不僅有益於胎兒發育，而且更有利於準媽媽產後身材的恢復，一起來看看，讓孕婦營......

一般而言在理想體重下懷孕的健康婦女，其懷孕過程體重增加平均約8～12公斤。不論懷孕前體重如何，在懷孕二、三期，每月體重增加少於1公斤或每月體重增加3公斤以上都是不適當的。雖然不能減肥，但是卻必須控制體重，否則除了身材......

懷孕體重增加其實是非常正常的事情，但是對於很多愛美的孕媽來説在孕期也想要保持好自己的體重，那麼懷孕發胖的原因有哪些呢？如何在孕期控制好自己的體重呢？懷孕體重增加其實是非常正常的事情，但是對於很多愛美的孕媽來説在......

低脂酸奶酸奶富含鈣和蛋白質，即便是患有乳糖不耐症的準媽媽，對於酸奶也還是易於吸收的。而且有助於胃腸健康。脱脂牛奶準媽媽需要從食物中吸取的鈣大約比普通人多1倍。多數食物的含鈣量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛......