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關於補充鹽分的寶貝資訊
新媽產後前3天要適當補點鹽
坐月子,老人們有着很多這樣或那樣的講究,不讓產婦吃鹽就是其中之一。但菜裏一點鹽也不放的説法是錯誤的,且產婦不僅要吃鹽,還要比臨產前吃得更多些。從醫學上講,坐月子學名叫產褥期,是機體和生殖器官的復原期,一般需要6-8周......
2023-07-15
秋季孕媽如何補充水分
雖然現在立秋了,但天氣仍舊十分炎熱。不管哪個季節,孕媽們都需要好好補充水分。那麼秋季孕媽如何補充水分?一起來看看吧。菊花茶懷孕之後,孕激素的變化,孕媽變得特別容易上火,還容易出現便祕。黃色的野菊花味道雖然較苦,但是......
2013-09-02
高燒寶寶補充水分最必須
有些父母以為,孩子發燒要消耗大量體力,便迫不及待地為孩子提供營養及高熱量食物。這樣做反而不妥,因為發燒期間,消化系統受障礙,胃腸道的蠕動減慢,孩子通常沒有食慾,若強迫孩子進食,反而引致倒胃、嘔吐及腹瀉等。發高燒的孩子......
2015-05-27
孕期補充足量葉酸十分重要!
每天應補充服用葉酸0.4~0.8mg。美國預防服務工作組(USPSTF)建議,所有計劃懷孕的女性每天應補充服用葉酸0.4~0.8mg。葉酸存在於許多水果和綠葉蔬菜中,有助於預防胎兒發育中出現的神經管畸形。研究人員指出,人們還沒真正瞭解早......
2018-11-14
夏天吃什麼補充水分?夏季補充水分的食物推薦
夏天氣温比較高,人體流失大量的水分和鹽分,一定要及時補充。小編推薦幾種夏季有效補充水分的食物,快點來收藏啦。多吃瓜類夏季氣温高,人體丟失的水分比其他季節要多,必須及時補充。一談到水,人們往往會想到市場上銷售的淨水......
2014-01-31
分娩能量補充吃點兒啥?
分娩過程中補充能量真的那麼重要嗎?因此,孕媽咪要學會在宮縮間歇見縫插針地補充一些食物,以保證有足夠的力量促使子宮口儘快開大,順利分娩。説白了,再痛也得吃,越痛越要吃。對每個孕媽咪來説,分娩猶如破繭成蝶,需要耗費巨大的......
2023-03-18
孕婦補充維生素要分三階段
孕期補充維生素要分三階段?身為準媽媽的你又知道每個階段該怎麼補充維生素嗎?孕期補充維生素要分三階段?身為準媽媽的你又知道每個階段該怎麼補充維生素嗎?PART1日常飲食攝取篇外食族及偏食要注意外食族及偏食是營養攝取......
2023-03-20
吃點兒啥補充分娩能量
小欣的預產期就要到了,準備住院物品的時候,體貼的閨密打來電話,提醒她臨產的時候備兩塊巧克力和飲料,可以補充體力。分娩過程中補充能量真的那麼重要嗎?對每個孕媽咪來説,分娩猶如破繭成蝶,需要耗費巨大的體力。研究表明,初......
2022-07-20
如何給寶寶補充水分營養?
嬰兒雖然每天都要飲用奶製品,但是不要以為奶製品就可以取代水分。寶寶比起大人,身體需要更多的水分。那麼,媽媽應該如何給寶寶喝水,什麼時候喝,喝多少呢?寶寶為什麼需要喝水?寶寶比大人更容易消耗水分。除了汗液和尿液,人體......
2019-02-17
教你怎樣給寶寶補充鹽
鹽是百味之首,飯菜不放鹽或太淡,吃起來會讓人覺得索然無味。很多媽媽也會想當然地為小寶寶的飲食里加些鹽,認為能調節口味,促進孩子食慾。殊不知,鹽給寶寶帶來的危害卻不容小視。到底應當怎麼樣給寶寶吃鹽?尤其是1歲以內的......
2017-11-07
為家中寶寶的營養補充加分
寶寶營養是媽媽最重視的問題。為了讓所有的媽媽都能夠給寶寶適時添加營養,《媽媽寶寶》特為您設計本文,告訴您0~4歲寶寶成長所需的營養物質,讓您的寶寶吃得聰明又健康。酸奶中所含營養素達20餘種,能量密度亦較高,一杯酸奶(......
2023-03-20
產後三天 可以適當補充鹽
關於坐月子,老人們有着很多這樣或那樣的講究,不讓產婦吃鹽就是其中之一。但菜裏一點鹽也不放的説法是錯誤的,且產婦不僅要吃鹽,還要比臨產前吃得更多些。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出户,不能出門甚至不......
2023-04-02
懷孕前的準備:備孕時應該充分補充葉酸
很多朋友備孕的時候並沒有足夠的重視起來,總是以為只要鍛鍊好身體,吃好喝好給予身體充足的營養,那麼就能夠容易懷孕,並且吃一個健康的寶寶,其實並不是這樣的,想要懷一個健康的寶寶,我們應該從備孕時補充葉酸開始。女人孕前保......
2015-06-10
如何科學地給寶寶補充水分
導讀:給寶寶喝奶不能代替喝水,如果在寶寶吃飽的情況下用喝奶代替喝水,可能會引起寶寶厭食、消化不良等不良反應。特別是在寶寶發熱、腹瀉、失水過多時,更需要減少食物營養素而多補充水分,從而依靠水的作用降低體温,補充液體......
2023-03-09
產後三天可以適當補充鹽
關於坐月子,老人們有着很多這樣或那樣的講究,不讓產婦吃鹽就是其中之一。但菜裏一點鹽也不放的説法是錯誤的,且產婦不僅要吃鹽,還要比臨產前吃得更多些。在很多人的印象裏,生完孩子後產婦坐月子就是足不出户,不能出門甚至不......
2023-03-28
補鈣:要充分利用食物
現在我們都十分講究補鈣,嬰兒要補,青少年要補,中年人要補,老年人還得補,但如何補鈣才補到實處呢?現在我們都十分講究補鈣,嬰兒要補,青少年要補,中年人要補,老年人還得補,但如何補鈣才補到實處呢?通常人體補鈣有以下幾種方式:1.食......
2023-04-18
早產兒缺鈉應及早補充鹽分
早產兒與足月兒相比,早產兒的抵抗力和免疫力比較低,因此在出生開始的2個星期流失的鈉元素會比較嚴重,因此,醫院會為早產兒補充鹽分。一般和足月生的嬰兒相比,早產8周或8周以上的小嬰兒會在尿中流失更多的鈉元素,因此,給早產......
2012-11-07
夏天給寶寶補充水分吃什麼
夏天天氣炎熱,就算什麼也不做,待在房間裏也會流很多汗,更何況好動的寶寶們呢。他們精力旺盛一刻都不得消停,體能消耗的肯定更多,這時媽媽們為了不讓寶寶缺失水分,一定會給寶寶們和喝很多的水。但是寶寶喝了很多的水後,就會覺......
2022-04-15
孕婦補充水分很重要。
所有的孕婦都知道懷孕後要補充營養,卻忽略了水分的補充。孕婦補充水分很重要。所有的孕婦都知道懷孕後要補充營養,卻忽略了水分的補充。孕婦補充水分很重要。特別是受到尿頻的困擾,有些孕婦甚至會故意少喝或不喝水,這樣的......
2022-05-05
不吃鹽的寶寶怎樣補充碘?你是怎麼做的?
寶媽對於孩子的狀況都是很關心的,那麼你知道不吃鹽的寶寶怎樣補充碘?可以通過哪些方式嗎?你是怎麼做的?4歲以下的嬰幼兒每天需碘量為70微克,成年人平均每天需150微克,孕婦和乳母每天需200微克左右。兒童缺碘會導致智力低下......
2017-01-21
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