孕婦最佳睡眠姿勢是左側卧位

孕婦最佳睡眠姿勢是左側卧位

孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置,而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫,影響子宮和胎盤的血流量。婦女懷孕後,胎兒在子宮內逐漸長大,原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小,子宮容積由未孕時......
2023-09-13
懷孕生孩子那些事之左側卧位

懷孕生孩子那些事之左側卧位

在進入妊娠中晚期以後,醫生往往會建議準媽媽們在睡覺的時候要左側卧位,至於為什麼要左側卧位,沒有幾個人能説的很明白。在進入妊娠中晚期以後,醫生往往會建議準媽媽們在睡覺的時候要左側卧位,至於為什麼要左側卧位,沒有幾個......
2022-05-25
懷孕後必須左側卧睡嗎?

懷孕後必須左側卧睡嗎?

小吳懷孕8個月了,她從懷孕後就有很多人告訴她一些孕期的禁忌以及正確的做法,其中有一條就是説在孕期左側睡對胎兒發育好。小吳懷孕8個月了,她從懷孕後就有很多人告訴她一些孕期的禁忌以及正確的做法,其中有一條就是説在孕......
2022-05-08
左側卧位 孕期緊張byebye

左側卧位 孕期緊張byebye

精神過度緊張,或受刺激致使中樞神經功能紊亂的準媽媽,容易好發妊娠期高血壓。此外,寒冷季節或氣温變化過大,年輕初孕婦或高齡初孕婦,有慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病等病史的孕婦,營養不良、體型矮胖、有高血壓家族史等準媽......
2023-06-27
孕婦睡覺必須要左側卧?

孕婦睡覺必須要左側卧?

孕婦睡覺必須要左側卧?孕媽咪左側卧睡覺有什麼好處?孕媽咪從什麼時候開始一定要左側卧?孕26周以前,怎麼舒服怎麼睡;孕26周以後,建議側卧位。人體體內有很多大血管,這些血管是體內血液從心臟泵出或者回到心臟的必經之路,有些位......
2015-08-11
光知道左側卧位?孕期其實還能這麼睡!

光知道左側卧位?孕期其實還能這麼睡!

親愛的準媽媽們,在懷孕之前,大家睡覺姿勢都是什麼樣的呢,趴着睡、側着睡、“大”字型,或者乾脆早上起來已經換了個方向呢?其實,對於正常人來説,大部分人往往不能保持一個固定的姿勢睡到天明,絕大多數人在不斷變化着睡覺的姿勢......
2019-01-02
孕媽左側卧位越睡越難受,這是什麼原因?

孕媽左側卧位越睡越難受,這是什麼原因?

很多孕媽為了寶寶的健康都是持續左側卧位睡覺的,可是為什麼理論上最好的睡姿卻會讓孕媽媽越睡越難受呢?一起來看看吧。曾有一個孕媽跟我説過,整個孕期最難受的不是前3個月的孕吐,而是後3個月的睡不着覺。當時我不以為意,後......
2022-06-16
側卧就好?為什麼孕婦睡覺要採取左側卧呢

側卧就好?為什麼孕婦睡覺要採取左側卧呢

為什麼孕婦睡覺要採取左側卧呢?“左側卧位”對孕婦好不好,對胎兒發育有利嗎?今天跟小編一起來研究下孕婦睡覺的最佳姿勢。不能否認,孕婦採取左側卧位睡眠,對胎兒的生長髮育和孕婦身體健康都有益處。但是,孕婦睡眠問題不是......
2016-08-03
懷孕後一定要左側卧位麼?

懷孕後一定要左側卧位麼?

在孩童時期的過家家的遊戲,女孩子往往就要扮演媽媽的角色,從少女的第一次初潮來臨,就憧憬着,自己成為母親的那一天會是怎麼樣。還有人説,只要成為了媽媽的女人生命才是完整的,無不彰顯了孩子對於其的重要性。在孩童時期的過......
2022-07-06
孕期一定要左側卧位嗎

孕期一定要左側卧位嗎

孕期一定要左側卧位嗎?懷孕後採取左側卧位有什麼好處?是否最佳睡姿?孕媽媽的睡眠質量直接關係到自身及胎寶寶的健康,而良好的睡姿又起着關鍵性作用。孕期睡覺一定要採取左側卧位嗎?孕期採取仰卧和俯卧睡姿可能會使子宮壓......
2018-02-15
孕晚期左側卧位 可緩解緊張

孕晚期左側卧位 可緩解緊張

年輕準媽媽初為人母,非常擔憂:孕期到底該做哪些檢查、怎麼吃才能保證營養,以確保寶寶出生後既健康、又聰明……年輕準媽媽初為人母,非常擔憂:孕期到底該做哪些檢查、怎麼吃才能保證營養,以確保寶寶出生後既健康、又聰明……......
2023-03-26
孕婦左側睡正確睡姿 孕婦左側卧睡姿圖 孕婦左側睡姿圖

孕婦左側睡正確睡姿 孕婦左側卧睡姿圖 孕婦左側睡姿圖

一些孕媽媽估計也知道,孕婦正確的睡覺姿勢是左側卧位。為什麼説左側睡姿是最佳孕婦睡覺姿勢呢?因為,在正常情況下,妊娠子宮多向右側旋轉,使子宮動脈受到扭曲,左側卧位可使之得到一定程度的糾正,保證子宮血流暢通及良好的胎......
2022-07-05
為什麼孕婦睡覺要採取左側卧呢?

為什麼孕婦睡覺要採取左側卧呢?

懷孕以後,隨着肚子的越來越大,很多寶媽們都覺得睡不好覺,尤其是如何選擇正確的睡姿,那麼你知道為什麼孕婦睡覺要採取左側卧呢?懷孕以後,隨着肚子的越來越大,很多寶媽們都覺得睡不好覺,尤其是如何選擇正確的睡姿,那麼你知道為什......
2022-05-28
孕媽媽睡覺應多左側卧

孕媽媽睡覺應多左側卧

孕婦睡覺採取左側卧時,避免了增大的子宮對下腔靜脈、腹主動脈及輸尿管的壓迫,有利於下腔靜脈內血液的迴流,不僅增加了子宮和胎盤的血流量,促進了營養物質和氧氣的供給,有助於胎兒的生長髮育。賴莉覺得平時睡覺時只要睡得舒......
2023-09-12
孕婦睡覺為什麼要左側,孕期左側卧位的好處有哪些好處?

孕婦睡覺為什麼要左側,孕期左側卧位的好處有哪些好處?

懷孕期間,隨着自己肚子的慢慢變大,有沒有覺得睡覺也是一件困難事,孕婦睡覺為什麼要左側,孕期左側卧位的好處有哪些好處?懷孕期間,隨着自己肚子的慢慢變大,有沒有覺得睡覺也是一件困難事,孕婦睡覺為什麼要左側,孕期左側卧位的好......
2022-07-08
準媽媽睡覺必須左側卧位嗎?

準媽媽睡覺必須左側卧位嗎?

但並不是所有的準媽媽都適合左側卧位,有些準媽媽反而覺得右側卧位更舒服,原因是少數準媽媽的子宮在妊娠晚期呈左旋狀態,左側卧位加重左旋程度,使子宮血管張力增加。因此準媽媽睡覺採取的體位應因人而異。另外,孕晚期準媽媽......
2013-07-12
為什麼孕婦在孕期要左側卧睡覺?

為什麼孕婦在孕期要左側卧睡覺?

在孕期需要注意自己的睡姿的,那麼當肚子不斷的變大,怎樣的睡姿才最好呢?為什麼孕婦在孕期要左側卧睡覺?在孕期需要注意自己的睡姿的,那麼當肚子不斷的變大,怎樣的睡姿才最好呢?為什麼孕婦在孕期要左側卧睡覺?懷孕是每個女孩兒......
2022-06-05
左側卧位可緩解孕期緊張

左側卧位可緩解孕期緊張

精神過度緊張,或受刺激致使中樞神經功能紊亂的準媽媽,容易好發妊娠期高血壓。此外,寒冷季節或氣温變化過大,年輕初孕婦或高齡初孕婦,有慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病等病史的孕婦,營養不良、體型矮胖、有高血壓家族史等準媽......
2015-12-26
孕中晚期為什麼要選擇左側卧位睡覺呢?

孕中晚期為什麼要選擇左側卧位睡覺呢?

隨着孕周的增加,孕媽的子宮逐漸增大,特別是孕中晚期子宮增大後對內臟及腹部大血管、心臟都會造成很大影響。這種情況下,不良睡姿會對子宮和內臟帶來很大危害,孕媽應保持左側卧位睡姿。隨着孕周的增加,孕媽的子宮逐漸增大,特......
2022-05-06
孕媽媽一定要左側卧位睡覺嗎?

孕媽媽一定要左側卧位睡覺嗎?

在懷孕早期孕媽媽是可以平躺的,不需要左側卧位的;孕中晚期建議孕婦左側卧位睡覺;妊娠晚期仰卧位有危害。孕媽媽們的苦惱:Xueyulanhua:我目前懷孕18周,晚上睡覺一般都努力讓自己適應左側卧的睡姿,但是有時一覺醒來就變成右側......
2023-09-13